水果糖

小時候的鐵盒水果糖，變夢幻的聖誕琉璃餅乾

看新聞說日本的鐵盒水果糖即將停產…，之後就買不到了！ 原本打算去超市買幾盒回憶回來，沒想到超市架上只剩下一盒…，就這樣被我帶回來了...

食材：參考份量、低筋麵粉、無鹽奶油(放置常溫狀態使用)、糖粉、雞蛋(一顆雞蛋)、杏仁粉、水果糖

櫛瓜水果沙拉

每天一盤沙拉，開啟美好的一天。簡單又健康

食材：生菜、綜合水果、櫛瓜、橄欖油、水果醋

水果蛋糕

水果蛋糕

食材：蘋果

水果聖誕老人

利用草莓和香蕉製作出的水果聖誕老人既美觀又美味，草莓和香蕉營養豐富，口感甜美。

食材：大草莓、香蕉、黑芝麻

水果聖誕樹

聖誕節到了，來一顆不一樣的聖誕樹吧水果聖誕樹是一道營養豐富的甜點，配合不同水果的酸甜口感，讓人感受到繽紛的聖誕氛圍。

食材：中型紅蘿蔔、大蘋果、牙籤、紅色草莓、綠色葡萄、藍莓、紅莓、黑莓

水果沙拉

營養美食，有益健康

食材：小番茄切半、水果沙拉

黃金水果泡菜

冬季是山東大白菜的產季，這時候的大白菜水嫩多汁，厚梗脆口沒有老絲，很適合拿來做泡菜，搭配南瓜和紅蘿蔔來做黃金泡菜最對味，尤其是加了...

食材：大白菜、加納蘋果、水梨、蒜頭、紅辣椒、紅蘿蔔、南瓜、鹽巴、砂糖、糯米醋、麻油、豆腐乳+醬汁

水果雞湯

天氣忽冷忽熱的 怕喝了這道湯帶有豐富的維生素和礦物質，口感清爽，適合任何天氣。在湯裡加入水果，給予您口感驚喜。

食材：雞肉、蘋果、鳳梨、紅蘿蔔絲、鹽

熱帶水果酥皮派

酥脆金黃的千層酥皮，包裹著香甜香蕉與微酸蘋果，淋上香氣十足的黑糖醬，一口咬下酥香果潤，現烤時酥鬆香濃，冷凍後則轉為清爽冰涼的口感，...

食材：起酥皮、蘋果、香蕉、黑糖、水

沙巴翁焗水果

沙巴翁是由蛋黃、糖及甜酒打發。加入水果焗烤，形成一道溫熱的甜點。

食材：蘋果、甜桃、棗子、蛋黃、甜酒、糖

水果三明治

輕鬆做出好吃的水果三明治，早餐或是外出野餐都很方便喔。 任何水果都可以做喲。

食材：切邊吐司、砂糖橘、奇異果、動物性鮮奶油、砂糖

水果雪酪｜Vitamix調理機

這款水果冰沙使用自製蘋果汁、香蕉和一些小胡蘿蔔，簡單又健康，是結束任何一餐的完美選擇。 食譜來源: Vitamix 💟Vita...

食材：蘋果汁、香蕉(去皮)、小胡蘿蔔、冰塊

黃豆芽水果玉米排骨湯

食材：梅花排骨、黃豆芽、鹽、水果玉米、雞粉

葡萄乾酒釀水果捲

水果加了營養價值非常高的葡萄乾(葡萄乾主要成份葡萄糖、膳食纖維和少量蛋白質與維生素、礦物質。)和甜酒釀一起拌合，吃起來除了有多重的...

食材：美國有機葡萄乾、甜酒釀、白火龍果、綠色奇異果、華盛頓宇宙脆™蘋果、鳳梨、春捲皮、雞蛋、杏仁片

水果棉花糖杯

這道甜點看似華麗，但其實做法是非常簡單 甚至料理器具只需要一台百慕達蒸氣烤麵包機~ 就算你是在外租屋的料理小白也能輕鬆掌握！

食材：吐司、棉花糖、水果

水果軟糖-親子烹飪

雖說糖多吃會影響身體健康，但偶一為之又是自己做的還好喔！而且用天然100%果汁不加糖，做法又簡單的親子點心，把握時間滴進模具也是可...

食材：果汁（葡萄汁）、吉利丁粉、砂糖（可略）

水果氣泡飲

這款色彩豐富的飲品非常適合炎炎夏日。什錦水果和汽水不僅味道清爽，微酸的情人果或青梅加上洋菜凍更提升了口感。如果喜歡蜂蜜的味道也可以...

食材：罐頭什錦水果、冰汽水、情人果或青梅蜜餞、洋菜凍、蜂蜜

繽紛水果球

小孩不吃水果、半夜吃有罪惡感⋯ 每到快睡覺前莫名就餓了起來，水果加蒟蒻，絕對沒有負擔，一款輕盈的夜宵選擇，富含維生素和纖維素，水果...

食材：火龍果、黃色奇異果、綠色奇異果、甜橙、檸檬、藍莓、蒟蒻粉、白開水、白糖