水果料理

lanni 醋溜涼拌薑絲木耳

天熱不想吃熱呼呼的菜餚拌幾道涼拌小菜放冰箱冷藏可隨時取食,非常便利,涼拌木耳酸酸的口味很開胃的！

食材：黑木耳、薄薑片（切絲）、你出貨水果醋、糖漿、鹽、香麻油

夏日小菜同樂會-蔬食莎莎沙拉

夏天天氣熱，吃什麼東西都沒有胃口，這時候很適合來做夏日小菜來開胃，善用水果甜椒富含水份的特性，加上番茄帶點微酸的口感，運用洋蔥提出...

食材：水果甜椒類、牛番茄、洋蔥、小磨坊黑胡椒粒、橄欖油、番茄醬、九層塔、蒜頭

水果優格冰淇淋︱零技巧超簡單！

不需鮮奶油 ❌ 不需冰淇淋機 ❌ 挑選自己喜歡的水果，送它們進冰箱睡一晚，隔天拿出來用果汁機榨一下，就完成囉！ 做法超級簡單，還能...

食材：蘋果、芭樂、火龍果、優格、牛奶、糖、鹽

百香果梅漬蕃茄｜BUYDEEM北鼎粉漾壺

搭配燒仙草、豆花或加在紅豆湯 這類型的甜湯中也不錯 食譜圖片來源:Br4-黃意文 💟Buydeem北鼎粉漾壺 👉 https:...

食材：小番茄、百香果、好市多萬能醋(水果醋都行)、紹興梅、冰糖、甘草片

輕鬆碗隔夜燕麥

輕鬆在家做健康早餐_隔夜燕麥

食材：楓康吳羽保鮮膜、優格、燕麥、堅果、莓果乾、新鮮水果

水果鮮奶酪🍓🫐🥝

食材：鮮奶、動鮮、細砂糖、吉利丁片

蒜香絲瓜蛤蜊

這道菜是以絲瓜和蛤蜊烹製而成的，蒜的香氣充分地釋放了出來，使這道菜的味道更加豐富。絲瓜經過烹製後貼在蛤蜊上吸附了所有的香氣，絲瓜具...

食材：水果絲瓜、蛤蜊、香油、蒜末

紅豆貝果、起司玉米貝果

紅豆泥綿密不甜Q彈貝果鬆軟又有微Q度！起司玉米起司鹹鹹濃濃牽絲奶香味玉米鹹甜貝果Q軟鬆軟有嚼勁！

食材：紅豆、起司玉米貝果、特高筋麵粉、糖、水、高筋麵粉、鹽、酵母、自製紅豆餡、紅豆、起司絲、奶粉、玉米、雞蛋、奶油、表面、水果醋

小餡餅｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/DTnmW0PtWw4

食材：起酥片、雞蛋、鹽、水果片、糖粉

自製手工優格

自己動手做的優格，清爽滑嫩，入口即化，沒有多餘的添加物和香料，天然零負擔。[大同發酵優格機]控溫精確，發酵穩定，製作出來的優格，保...

食材：全脂鮮乳、優格菌粉、新鮮水果切片、果乾、堅果、麥片、奇亞籽、蜂蜜、果醬、煉乳

紅豆薯薯大福（水果大福）

雖然比起天然的澱粉這個甜點還是有用到加工粉 但一顆量不多內餡也屬於天然的食材小顆熱量一顆大約１７０卡大顆的約２１０卡～要注意當日碳...

食材：糯米粉、水、葡萄、代糖、紅豆、玉米粉、番薯

水果銀耳白木耳冰粽🥭🥝

端午節太熱沒胃口、粽子吃到太油太膩🥵 自製清涼的水果粽消暑吧～🏖🏖 輕鬆消暑 與粽不同🥳🥳 不會包肉粽沒關係，水果粽作法超簡單😉...

食材：亞大T8銀耳露、果凍粉、水、平口袋、芒果、藍莓、火龍果、奇異果

摩摩喳喳Bubur Cha Cha

食材：芋頭、紫薯、地瓜、喜好的水果或配料、西米、滾水、椰漿、冷開水、三花奶水(淡奶)、水、斑斕葉、砂糖、鹽

水果高麗菜泡菜

高麗菜的產季即將來到，天氣冷高麗菜的品質和口感開始變得細緻美味了，拿口感好的高麗菜來製作泡菜最對味，尤其加入大量的水果和蔬菜，不但...

食材：高麗菜、紅蘿蔔、小蘋果、水梨、蒜頭、鹽巴、砂糖、白蘿蔔、洋蔥、麻油、糯米醋、豆腐乳

零技巧「聖誕樹蒜香吐司」也太可愛了吧！！

簡單做「聖誕樹蒜香吐司」可愛又好有儀式感！！ 也是一道有手就會的聖誕節餐點呢～ Popo小日子FB：https://www.fa...

食材：吐司、蒜香奶油醬、水果穀物球

水果布丁

因為昨天做蛋塔還剩下一些內餡，就做成布丁吧~ 不想用烤箱水浴，也不想煮一鍋水來蒸，所以勇敢地用微波爐試試看，沒想到真的成功了!零毛...

食材：布丁液、鮮奶油、可爾必思原液、檸檬汁(可略)、喜歡的水果

蝦米蛤蜊絲瓜

蝦米和蛤蜊帶來鮮味，絲瓜則讓口感更加爽脆。此外，蝦米蛤蜊絲瓜富含蛋白質、礦物質等養分，是一道營養豐富的美食。

食材：水果絲瓜、蝦米、蛤蜊、鹽巴