繽紛水果冰茶 (4-5人份) 達斯米克廚房 炎熱夏季來上一杯冰涼的飲料真是過癮! 但是市售的飲料甜度過高, 又含有添加物, 還是在家裡自己製作簡單的水果冰茶, 喝起來較安心!... 食材:綠茶葉、冷開水、蘋果、香吉士、香吉士果汁、奇異果、檸檬汁、楓糖(或蜂蜜)、紅肉李果醬(或鳳梨果醬) 226 讚
香蕉可可塔 卡比莉亞 超簡單塔皮,熱熱吃,香蕉甜味就會散發出來~ 適用6吋塔模 (這次用7吋的沒填滿) *1大匙=15g量匙 食譜來源:中島志保-無奶油... 食材:低筋麵粉、全麥麵粉、杏仁粉、黑糖、可可粉、泡打粉、茶籽油、糖、水、鹽、蜂蜜(或楓糖)、香蕉切片 48 讚
巧克力穀物棒 心理師的圍裙沾了巧克力 莧籽是莧菜的籽,含有豐富的蛋白質,礦物質。 食材:爆好的莧籽或其他穀物、杏桃乾(切小塊)、無花果乾(切小塊)、腰果醬(或花生醬)、楓糖(或蜂蜜)、黑巧克力、椰油 133 讚 15 分
超簡單巧克力布朗尼 廚房女漢子Rita's 不甜膩,外酥內軟,滿口巧克力和核桃的香味,濕潤好吃!最重要的是只要攪一攪喔~~ 也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔~ https://m.... 食材:核桃(用平底鍋烘烤ㄧ下)、8吋模具、無鹽奶油、黑糖、可可粉、苦甜巧克力、中筋麵粉、楓糖或蜂蜜、無鋁泡打粉(1/2茶匙)、全蛋(大顆)、鹽、香草精 2 一起做 685 讚 30 分
黃金蘿美鮮果沙拉 [地中海式飲食] 雙胞胎留學去! 地中海式飲食是最近當紅的養生之道. 攝取新鮮的時令蔬果, 不只可以有效預防心血管疾病, 還可以減肥呢. 加入了咖哩粉和薑黃粉的醬汁... 食材:蘿美生菜、燙熟蝦仁(切薄片)、咖哩粉、石榴、薑黃粉、鳳梨(切小丁)、檸檬汁、小蘋果(切薄片)、楓糖或蜂蜜、柳橙(切小塊)、日式沙拉醬 1 一起做 92 讚
「排毒減肥聖品」羽衣甘藍沙拉 蘇西的雪國廚房❄️ 在外面餐廳或超市的熟食區常常會見到的一道沙拉,本以為就只是平常的沙拉料理,上網查才知道它來頭不小。 它是目前歐美明星最喜歡的排毒... 食材:羽衣甘藍、甜椒、橄欖油、甜菜根(costco已醃好的)、蜂蜜(砂糖或楓糖)、小黃瓜、紅酒醋、蔓越莓、鹽巴、松子或堅果、黑胡椒、橘子汁(可加或不加) 238 讚 10 分
全麥楓糖牛奶吐司 [冷藏發酵法] 菲。Phyllis! 一般的吐司麵包是精緻類食物, 使用精緻麵粉、處理過的精緻砂糖和還有奶油。 雖然自己做麵包在安全上非常放心, 但因為時常當做下課點... 食材:1. 速發酵母或新鮮酵母、2. 雞蛋或優格、速發酵母或新鮮酵母、3. 全麥麵粉、鮮奶、4. 楓糖或蜂蜜、高筋麵粉、5. 鹽、6. 奶油 8 一起做 605 讚 180 分
楓糖肉桂捲麵包 pattyの料理時光 天冷的季節最適合肉桂的陣陣香味,再加上與肉桂非常絕配的核桃,配上熱呼呼的茶或咖啡不小心就會多吃了2個唷~ 食材:麵團體:、全麥麵粉、高筋麵粉、低筋麵粉、肉桂粉(可不加)、鹽、糖、速發酵母、楓糖(或蜂蜜)、全蛋去殼1顆、牛奶或水、無鹽奶油(適溫)、內餡:、二砂紅糖、肉桂粉(或可可粉)、核桃(已烤過)、葡萄乾(加1小匙萊姆酒泡一下)、表面塗液:楓糖(或蜂蜜)、表面:1號珍珠糖(可不加) 201 讚
放心吃胡蘿蔔蛋糕,Carrot Cake 心理師的圍裙沾了巧克力 此蛋糕不加任何的糖,而是利用食材們(胡蘿蔔、葡萄乾、榛果粉、蜂蜜等),將自己最甜美的一面發揮地淋漓盡致。用優格製作的抹醬,搭配全食... 食材:榛果粉或杏仁粉、海鹽、優格、蘇打粉、楓糖/蜂蜜、肉桂粉、雞蛋、切碎核桃、橙子皮屑、椰子油/融化奶油、刨絲胡蘿蔔、葡萄乾 1 一起做 675 讚 60 分
蜜汁培根烤蝦【雲端冰箱鮮食家】 jj5色廚 極簡單,連調味也省掉!培根捲著蝦子,放小烤箱,蝦子便自然吸取培根的鹹味。掃上楓糖的培根與蝦子超搭!朋友聚會的快速料理! JJ5色廚... 食材:中型生蝦仁(6-8cm長)、培根、楓糖(或蜂蜜) 115 讚 20 分