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蜂蜜料理推薦｜這一夏，讓蜜戀愛白玉
豆油伯抿一口蜜戀白千層蜂蜜，輕微的花香裡，帶著焦糖牛奶的甜蜜，口中的滋味似乎閃爍著樹林裡的陽光！
食材：苦瓜、鹽、蜂蜜、梅子、檸檬皮
梅子苦瓜
34 道食譜進階搜尋：
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梅子苦瓜泡菜
ching苦瓜與梅子的結合是一種特別的火花，懂得吃的人一定會覺得十分美味，沒吃過的人一定要試試這種美味哦！
食材：苦瓜、梅子、鹽巴、砂糖、水
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梅漬苦瓜
安木白。Amber夏日吃苦瓜可降火氣、清涼解毒，一起來吃清爽料理「梅漬苦瓜」吧～^^ ‧歡迎你來我的粉絲頁坐坐~ https://www.fa...
食材：白苦瓜、梅子、冰糖、水、酸梅湯、鹽
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鳳梨涼拌苦瓜
阿玲~三寶貝的媽這道涼拌菜真的很清爽，一片鳳梨夾一片苦瓜，能降低苦味喔！連不吃苦瓜的孩子都敢吃。
食材：苦瓜、鳳梨、黃芥末醬或粉、紅蘿蔔絲、乾梅子、橄欖油、檸檬汁、味醂、蜂蜜、鹽
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日式柴魚梅子醋苦瓜
蘋果家的鮮果百匯蘋果家的苦瓜又開始盛產囉!!!這樣吃苦瓜的方式沒吃過吧!吃得到清脆爽口，口口甘醇，是一道和風開胃小菜，讓人一口接一口的吃，夏季的餐...
食材：苦瓜、乾話梅、柴魚片、白芝麻、開水、[釀美鋪]梅子醋、辣椒(不吃辣可免)、香油、鹽、白細砂糖
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私房鳳梨苦瓜雞湯
陳小妹の輕鬆廚房加了秘密武器的鳯梨苦瓜雞湯別有一番風味～甘、香、醇
食材：枋仔雞腿、白玉苦瓜（2條去籽後）、醃梅子（加一大匙汁）、鹹鳯梨（加一大匙汁）
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梅子燒苦瓜
Blade Ling的家常食坊紫蘇梅的酸甜與苦瓜的搭配相得益彰！！
食材：白玉苦瓜、青苦瓜、紫蘇梅
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梅子苦瓜雞
不老媽的料理情事最近開始養生，喝膩了鳳梨苦瓜雞，換個口味煮梅子苦瓜雞。酸甜苦鹹的口感，讓你一下子嚐盡了人生的好滋味。
食材：雞腿、苦瓜、話梅、米酒、鹽
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梅漬脆玉苦瓜
山腳下的愚婦悶悶的天氣吃不太下.... 來道爽脆可口的苦瓜 餐前當前菜，餐後當甜點 超級爽脆可口
食材：苦瓜、糖、梅子、水
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酸梅涼拌苦瓜
江雅晏夏天熱呼呼煮飯煮的滿頭大汗 每每一煮完就沒食慾,😅😅😅 那你可以試試看這道超簡單的消暑懶人料理 梅子酸甜的口感跟冰涼的苦瓜很搭配喔
食材：山苦瓜、梅子
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【33廚房】梅子燒苦瓜
33廚房美秀私房菜 - 林美秀
食材：白苦瓜(去籽)、薑片、白話梅、蔥花、小魚乾、醬油、糖、米酒、鹽、胡椒粉
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瑪莉廚房：梅香苦瓜
瑪莉的料理世界今年做了好幾道苦瓜料理 為了讓不愛吃苦瓜的媽媽跟兩個孩子 可以接受苦瓜這種不好吃卻很優質的食材 媽媽一路挑戰著嘗試用不同的方式 為...
食材：苦瓜、黑豆鼓、梅子(自家醃製的陳年梅)、梅子汁、蜂蜜(咸豐草蜜)、沙拉油、素蠔油、水
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梅汁翠玉苦瓜
Na Na Shen 的幸福花園苦瓜冰鎮過再佐以紫蘇梅醃漬，無需繁複的手續，就是ㄧ道冰涼爽口的消暑開胃菜了：｠ 歡迎來訪⋯ Na Na Shen 的幸福花園 ...
食材：綠色苦瓜、紫蘇梅子、紫蘇梅子汁、蘋果醋（或水果醋）、鹽巴
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涼拌茉莉花梅子山苦瓜
小栗姐姐將苦瓜切薄片川燙後撈起,將梅子用熱水泡開再放入苿莉花一起醃約2小時入味即可
食材：苿莉花、梅子、山苦瓜
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豆腐乳涼拌苦瓜
Chuan-Nu Lien一次不小心把苦瓜放到變黃，覺得已經不適合煮湯，但是又捨不得浪費，轉而涼拌試試，想不到一試之下，驚為天人，苦瓜非但不苦，還更美味呢！...
食材：苦瓜、薑絲、香菜、豆腐乳、梅子漿、糖、水、油
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梅子苦瓜燉雞湯
蘿瑞娜的瑞典主婦手札開脾健胃的紫蘇梅，相當適合拿來入菜，尤其與苦瓜、玉米雞一起細火慢燉的雞湯，湯頭之鮮美甘甜自然不在話下。選用放山的玉米雞，雞肉口感Q...
食材：紫蘇梅、紫蘇梅汁、苦瓜、玉米雞雞腿、水、鹽巴
