枸杞米酒

山藥玉米排骨湯(大同電鍋)

食材：山藥、紅蘿蔔、米酒、排骨、鹽、玉米、鮮味雞粉、薑、枸杞、紅棗

枸杞麻油雞

冬天怎麼可以沒有你

食材：切塊雞肉、老薑、黑麻油、米酒、枸杞、高湯

絲瓜蛤仔

年菜怕吃的太油膩，這道料理必收藏！用清蒸做料理，美味健康又輕鬆料理！絲瓜鮮甜綿軟、營養低卡，加上蛤仔的鮮，好吃又漂亮的ㄧ道料理。

食材：絲瓜、蛤仔、薑絲、米酒、水、雞粉、枸杞、香油

燒酒蝦

食材：蝦子、薑片、枸杞、紅棗、八角、米酒、黑麻油

【養生仙草雞湯】 清爽甘甜的清熱湯品

非常推薦的一道食補湯，排濕又消暑 幫助降火氣又讓你一夜好眠

食材：紅骨仙草燉包、帶骨雞腿、蛤蠣、薑片、紅棗、枸杞、米酒、水

醉蝦

簡單的涼菜

食材：蝦子、蔥、當歸、鹽、紅棗、薑片、枸杞、米酒、水、紹興酒

養身山藥雞湯

補氣明目，還有滿滿膠原蛋白～FreeStyle簡單易上手！

食材：雞爪、山藥、鹽、薑片、米酒、枸杞、紅棗、當歸 (選配)、黃耆 (選配)、蔘鬚 (選配)

夏季麻油雞

**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味** 夏季天氣熱，汗水流得也特別的多，偶爾記得煮...

食材：去骨雞胸肉、嫩薑、食用油─麻油、食用油─橄欖油、枸杞、水、米酒、青蔥、鹽巴（或是醬油膏1小匙）

蘋果枸杞雞湯

養生又美味的蘋果雞湯，加上顧眼睛的枸杞及香甜瓠掛及方便實用的小雞腿🍗好吃又方便料理

食材：蘋果（切厚片）、小雞腿（洗淨川燙）、鹽、瓠瓜（切厚片）、米酒、薑（切片）、枸杞（洗淨）

♡ 猴頭菇雞湯♡

土雞腿洗淨瀝乾，蛤蜊（洗淨 碗中放一匙鹽吐沙）猴頭菇洗淨 剝小塊，黃耆+枸杞+紅棗（用電鍋先熬出黃耆味道）另煮鍋 燙雞肉燙出血水跟...

食材：土雞腿、雞骨頭、蛤蜊、猴頭菇、黃耆、枸杞、紅棗、米酒、鹽、食用水

四神排骨糙米粥 - 霜降入冬養生套餐

霜降，是秋季的最後一個節氣，也是由秋入冬的過渡時間。 在傳統醫學上，認為霜降之後平補，對於人體機能調理上會更加重要，更能避免溫補帶...

食材：糙米、白米、生豆皮、四神、小高麗、菠菜、黑豬排骨、蝦皮、胡麻醬、白蝦、乾香菇、蒜碎、蔥、薑末、日本山藥丁、油、白醋、鮮奶、蔥花、鹽、米酒、白糖、即食燕麥片、主鍋、檸檬汁、黑糖、網籃、枸杞、桂圓乾、不銹鋼蒸鍋組、水、十字刀頭、薑片、十字刀頭/炒菜刀頭

香菇雞湯(影片)

冬天喝熱湯超舒服的！今天就來做這道「香菇雞湯 」，它的做法簡單又營養美味，對於提升免疫力也很有幫助哦，快來一起煲湯養身吧~~^^ ...

食材：乾香菇、烏骨雞腿肉、薑片、芝麻油、米酒、水、鹽、枸杞

何首烏十全雞湯

年初一燉補！首烏、熟地等黑色藥材最適合冬季燉補；杜仲、牛膝等可以補肝腎、強筋骨；再加上十全大補湯，特別能補血益氣。 ※煎藥期間不...

食材：烏骨雞/仿土雞、老薑、紅棗、純米米酒、炙首烏、清水、枸杞,熟地、鹽、茯苓,白朮,白芍、當歸,川芎,黃耆、杜仲,懷牛膝、蔘鬚,桂枝,甘草

麻油雞(影片)

台北最近狂下雨，濕氣好重，這時候真的要進補一下，提高身體的免疫力，促進身體循環，活血一下~~^^ ‧影片~ https://you...

食材：土雞切塊、胡麻油、老薑、米酒、熱水、紅棗、枸杞、冰糖、雞粉

十全大補雞湯

食材：十全藥材、米酒、雞、鹽、薑、枸杞

接種疫苗後~~保養身體紅棗香菇杏鮑菇雞湯

上週五打完Astra Zecena疫苗後的隔天、整個人暈眩到幾乎爬不起來, 因為身體真的很不舒服而情況之下, 想著說要喝一點有營養...

食材：棒棒腿、紅棗、米酒頭、枸杞、蔥薑蒜邊邊、鈕扣菇、冷水、杏鮑菇切片、乾薑切片、甘草片、熱水、喜馬拉雅岩鹽

麻油滷米血

食材：米血糕、薑、醬油、麻油、鹽、米酒、白胡椒粉、枸杞