果

烤貝果

食材：貝果

貝果

食材：中筋麵粉、高筋麵粉、奶粉、酵母、水、蛋一顆加水、砂糖、鹽

藍莓貝果

家裡買了氣炸鍋🍳 就想來研究貝果怎麼做

食材：高筋麵粉、冷凍藍莓、水、糖或蜂蜜、酵母、鹽巴

紅龍果蝦炒飯

口感鬆軟的中粒米，結合了紅龍果與時蔬，打造出一道顏色亮眼、風味清爽的菜色，「我特意將紅龍果在最後才下鍋拌炒，保留了清香與果粒口感，...

食材：美國南⽅中粒米、水、紅龍果、蝦仁、蛋、⽟米粒、四季⾖、醬油、鹽、⽩胡椒、綜合堅果

火龍果香蕉果汁

火龍果與香蕉一起打成果汁，有天然水果的甜度，不需要再加糖，炎熱的午後來杯冰涼的果汁，很消暑喔! 歡迎您來逛逛喔~ https:/...

食材：火龍果(中)、香蕉(大)、冷(冰)開水、冰塊(可略)

可可莓果蛋糕

水果可更換，你喜歡就好 如果喜歡鮮奶油可以打發裝飾 此配方只有果醬跟水果，布丁裝飾

食材：蛋黃、香草精、蛋白、低筋麵粉、細砂糖、黑櫻桃、可可粉、檸檬汁、布丁、水、藍莓果醬、食用油

紅豆貝果、起司玉米貝果

紅豆泥綿密不甜Q彈貝果鬆軟又有微Q度！起司玉米起司鹹鹹濃濃牽絲奶香味玉米鹹甜貝果Q軟鬆軟有嚼勁！

食材：紅豆、起司玉米貝果、特高筋麵粉、糖、水、高筋麵粉、鹽、酵母、自製紅豆餡、紅豆、起司絲、奶粉、玉米、雞蛋、奶油、表面、水果醋

果乾饅頭

鬆軟好吃，還可依個人喜好增添各種果乾、堅果喔！

食材：中筋麵粉、速發乾酵母、泡打粉、二砂糖、奶粉、水、沙拉油、果乾（蔓越莓、葡萄乾…等皆可）

地瓜貝果

小朋友下課的點心.減脂的點心.

食材：地瓜、樹薯粉、水、即時燕麥、糖/蜂蜜、蛋白、泡打粉、鹽巴、無糖黑豆漿

莓果檸檬蜜

排除血中乳酸＋幫助消化 提升免疫功效 草莓和檸檬中的維生素C，有助於恢復體力，並加速排除血中乳酸；同時也能增強人體抵抗力，有助於...

食材：草莓、檸檬汁、蜂蜜、冷開水

火龍果粉漿蛋餅

火龍果的功效好處多多 加入孩子們喜歡的蛋餅裡 營養又漂亮！

食材：中粉、地瓜粉、太白粉、鹽、火龍果、水

原味貝果

中間可切一半抹上果醬或奶酪 也可以夾火腿蛋加番茄醬等等 當作早餐

食材：高筋麵粉、速發酵母、中種麵糰、水、奶粉、糖、蜂蜜、酵母、油

起司貝果/巧克力貝果

無油、健康加什麼都好吃的一款麵包

食材：高筋麵粉、中筋麵粉、起司粉、鹽、巧克力粉、水、酵母、巧克力、糖

莓果冰沙

一日五蔬果不易沒吃足就用五莓果，加上有益的純蜂蜜跟冷凍莓果的冰，自然的美好。

食材：冷凍草莓、冷凍藍莓、冷凍黑莓、冷凍覆盆莓、冷凍蔓越莓、蜂蜜、冷開水

燈籠果Jelly果醬

產季在冬季的燈籠果，聞起來是芒果和奶油混合的香味，吃起來酸酸甜甜猶如戀愛的滋味。 不只單吃這個選項，把它做成果醬，增長它的保存期吧...

食材：燈籠果、糖、肉桂粉、無鹽奶油、檸檬汁、玉米粉

奶香奇異果冰沙

活化免疫系統＋保護視力 提升免疫功效奇異果 可調節免疫，是活化老年人免疫系統的好食物，所含的葉黃素，還能防止眼睛視網膜的黃斑部發...

食材：奇異果、柳橙、牛奶、冰塊

果香雞丁

炒雞丁家裡老小都愛吃，今日來點變化，加入香甜的華盛頓加拉蘋果與帶酸甜味的華盛頓翠玉蘋果一起入菜，醬汁裡面也加入了榨成泥的華盛頓加拉...

食材：華盛頓加拉蘋果、華盛頓翠玉蘋果、太白粉、杏鮑菇、油、櫛瓜、醬油、雞胸肉、雞粉

果乾雪花酥❤️

一直都想做美美的果乾雪花酥😍 終於能自己來烘烤果乾囉～ 用 AROMA Housewares 八層溫控乾果機 低溫烘焙將 鳳梨、...

食材：鳳梨乾、蘋果乾、奇福餅乾、奇異果乾、棉花糖、木瓜乾、無鹽奶油、無花果凍乾、奶粉、草莓凍乾、起司粉、乾燥玫瑰花瓣、蔓越莓、杏仁角、南瓜子