方便

無敵方便蔥蛋蔥

最簡單的料理 快速又好吃 一碗接一碗

食材：雞蛋、蔥、李錦記頭道零添加原釀醬油

電鍋方便料理～人蔘雞湯

人蔘能補元氣、補脾益肺、生津養血、安神益智、目光敏銳、頭腦靈活、延年益壽等功效；有助改善身體虛脫，四肢冰冷，食欲不振，喘促咳嗽，口...

食材：韓國人蔘雞湯包、棒棒腿、杏鮑菇、娃娃菜、開水

炒方便麵

食材：方便麵、豬絞肉、醬油、高麗菜、胡椒粉、胡蘿蔔、米酒、辣椒醬、酸菜、鹽、大蒜、沙拉油、雞蛋

家常辣炒方便麵

今天用自製辣醬炒方便麵，香辣過癮，每口都吃得到大海鮮甜!! 🌶️相關食譜：「香蒜辣椒醬(五辛素)」、「蒜蓉辣椒醬(五辛素)」、「...

食材：方便麵、火腿腸、雞蛋、青椒、青蔥、蒜蓉辣椒醬、醬油、蠔油、雞粉、白胡椒粉

三杯虱目魚捲 / 方便吃懶人家常菜

虱目魚魚皮營養比魚肉高，沒有刺方便吃也安全，魚新鮮隨便煮都好吃。

食材：虱目魚皮、台灣洋蔥、醬油、蔥白、麻油、白胡椒粉、老薑片、米酒、黑胡椒粒、蒜瓣、九層塔、油

大阪燒｜親子共食｜簡單方便

日式大阪燒有蔬菜、有肉、有海鮮，營養均衡，重點是小孩買單，不知不覺就把高麗菜、雞蛋、牛奶、豬肉、蝦子吃到肚子裡啦！而且吃完不用洗太...

食材：低筋麵粉、鹽巴、大阪燒醬、牛奶、美乃滋、柴魚高湯、海苔粉、柴魚片(捏碎)、柴魚片、高麗菜、雞蛋、蝦子、肉片

方便冰淇淋

利用手中现有的食材即完成一道孩子下课回来的美食冰淇淋

食材：鮮奶油、各式果醬、蜂蜜、酸奶

超方便氣炸鍋奶油鮭魚

一鍋到底省時方便的好料理

食材：鮭魚、奶油、義式綜合香料

泡菜炒五花肉｜省時方便｜下飯菜

泡菜炒五花肉是我冰箱裡每次泡菜吃不完的時候，會出現在餐桌上的菜色。 炒過後的泡菜有特別的香氣，備料跟做法都很簡單，一起來做香噴噴...

食材：五花肉片、青蔥、泡菜、黑胡椒

炎炎夏日～電鍋版滷味好方便

原生家庭習慣利用瓦斯爐控制火候，滷雞翅、滷牛腱等等⋯ 陽台充當廚房的海蔘喵常常輸給烤箱的溫度。 所以決定挑戰用電鍋滷味，不用陪烤、...

食材：二節翅、豬里肌肉片、蔥段、花椰菜、薑片、薄鹽醬油、白蘿蔔、蒜頭、開水、鴨肉丸、海鮮辣椒醬、豬肉貢丸、砂糖、豆腐、杏鮑菇、豬血糕、滷包

地方媽媽方便省時的好料理～紅燒牛腩

去大賣場最常補貨的就是牛肉了！可以煮湯也可以紅燒～牛肉也是富含營養價值的食材。晚餐想不到要吃甚麼，下點麵條拌上紅燒牛肉湯就是營養均...

食材：牛肋條、紅蘿蔔、白蘿蔔、青蔥、屏大素蠔油、屏大醬油、白胡椒粉、冰糖、米酒、乾辣椒

可愛「荷包蛋馬林糖棒棒糖」人手一支好方便

可可愛愛「荷包蛋馬林糖棒棒糖」 一人一支拿在手上方便吃♡ Popo小日子FB：https://www.facebook.com/...

食材：蛋白及糖粉、奇福餅乾、黃色色膏

松露白醬義大利麵｜一鍋到底超方便

因為很懶，一鍋到底。༼⍢༽ ᰔᩚ

食材：義大利麵、蒜頭末、牛奶、鹽巴、松露醬

調酒之葡萄多多風味（超商取材好方便！）

忙了一整天懶得參加酒局又想小酌～來試試這款超商調酒吧！食材全部在超商都找得到！ 但還是小提醒『開車不喝酒,喝酒不開車！！！』『飲酒...

食材：葡萄風味啤酒、伏特加、養樂多、冰塊杯（向店員說要購買就可得

蒜蓉辣醬拌麵(五辛素)

方便麵裏加倆勺辣椒醬，出鍋瞬間成為一道美食！ 🌶️相關食譜：「泰式涼拌泡麵(簡易版)」、「雪碧檸檬拌麵(五辛素)」、「蔬食麻辣香...

食材：方便麵、小黃瓜、蔥、蒜頭、辣椒、香菜、蒜蓉辣椒醬、醬油、烏醋、香油、砂糖

方便又好吃的鹽烤蛤蠣(一鍋到底)

在我們家最受歡迎的一個食材又來囉~就是蛤蠣！今天拿到廠商給我的超大蛤蠣，希望我拍個分享，所以數量不多，剛好讓孩子們當晚餐後的小點心...

食材：蛤蠣、粗鹽

雪碧檸檬拌麵(五辛素)

教你方便麵的神仙吃法，酸辣爽口巨好吃，大口嗦麺吃得滿嘴流油！！ 🌶️相關食譜：「十三香油潑辣子」、「十三香油潑辣子(香辣版)」、...

食材：方便麵、小黃瓜、蔥、檸檬、蒜頭、熟白芝麻、辣椒、香菜、油潑辣子、醬油、烏醋、香油、砂糖、雪碧

泰式涼拌泡麵(簡易版)

熱天來上一盤酸辣脆爽的泰式涼麵，真的太爽啦!!! 🇹🇭相關食譜：「泰式涼拌雞絲(簡易版)」、「泰式涼拌鴨蛋(簡易版)」、「泰式烘...

食材：方便麵、豬絞肉、紅辣椒、火腿腸、朝天椒、魚丸、魚露、貢丸、檸檬汁、小番茄、砂糖、紫洋蔥、味精、香菜