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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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菜名等於食材🤣哈哈哈哈,好吃方便又營養色香味俱全的好料理,快來一起做看看吧!gogo...
食材:雞蛋、碗豆、好市多柯克蘭冷凍蝦仁、紅蘿蔔、蒜頭、鹽巴
低於微糖 連小孩都可以喝
食材:綠豆、白糖、水
少油少鹽版本的白菜滷,這次用基本的幾個食材搭配一顆大白菜,還可以隨喜好放入新鮮的手作丸類,上桌後馬上成為配飯的殺手😃
食材:大白菜、紅蔥頭、乾香菇、豬肉絲、乾蝦米、金針菇、花枝丸或任何丸類、烏醋、香油、白胡椒粉、鹽巴
魚片煎過再煮,湯頭非常美味
食材:全聯鯛魚火鍋片、青江菜葉梗分開、白胡椒鹽、切薑絲、酒、切蔥花、鴻禧菇、油、鮮味炒手、水、蛋(可不加)、香油、方便麵
清冰箱,隨意料理,湯麵確非常美味
食材:方便麵、蕃茄切片、洋蔥切片、絲瓜切塊、切蔥花、油、水、鮮味炒手、黑胡椒粗粒
簡單方便 小孩也喜歡 適合在工作的媽媽們
食材:香腸、臘腸、醬油、米、蠔油、水、馬鈴薯、胡椒鹽、綠蔥花
海帶擁有豐富的營養 不僅熱量低還富含碘,鈣等礦物質元素。 還能護髮美容,利尿消腫,淨化血管,調理內分泌,幫助排便 豆腐不僅蛋白質...
食材:蛤蜊、豆腐、乾海帶、雞蛋、鹽巴、香油
滿滿豐富的蛋白質
食材:鯛魚/鱸魚、豆腐、胡椒鹽、蔥、醬油:水、薑、醬油:蠔油、蒜、香油、鹽
這道菜非常適合沒辦法花太多時間料理的人,只需要把先魚煎香,接著「使用電鍋煮飯的同時加入菇及鮭魚!」不僅同時料理省時間,飯裡也融入了...
食材:鮭魚、鴻喜菇、白米、雪白菇、水、蔥花、奶油、日式和風醬油、米酒、黑胡椒or胡椒粉、鹽
甜甜的 香香的 小孩的愛
食材:蘋果、鹽巴、土雞塊、紅棗
身為家庭煮婦 需要一邊照顧小孩一邊煮飯 真的是很困擾 常常覺得叫外送比較快 但小孩是營養不見得能顧及 不如自己選方便快速的料理 ...
食材:小雞腿(家樂福)、蛤蜊、山藥、薑、紅棗、鹽巴
簡單方便又快速 適合有小孩或沒時間的人方便料理
食材:鯛魚片(全聯)、薑片、蒜頭、檸檬、醬油:水、蔥、鹽巴
方便快速 小孩超愛
食材:土豆麵筋、紅蘿蔔、白蘿蔔、鹽巴
身為一個健身教練,當然必須控制好飲食啦,今天來分享我平常的便當做法! 主要還是以高蛋白質高纖維中低碳水低油的比例製作,但味道及口感...
食材:雞胸肉、紫米、玫瑰鹽、雞蛋、黑胡椒粒、鯛魚、蒜頭、時蔬、白酒、蔥、薑、零脂肪辣醬
只要一個肉醬罐頭就能輕鬆做出的料理,適合懶人、居家防疫
食材:市售肉醬罐頭、白麵條、蔬菜、肉片、貢丸、蛋、鹽巴
悶熱天氣不想開火就用方便的微波爐做「炸醬麵」 非常適合懶人的十分鐘料理唷!! MissQ My Little Kitchen~ ...
食材:豬絞肉、豆干丁、甜麵醬、豆瓣醬、砂糖、水、麵條
超爆簡單,酸酸甜甜超好吃!
食材:奶油、蒜頭、檸檬汁🍋、蝦子、糖、米酒(可略)、白胡椒粉、裝飾蔥花(可略)
牛肉麵簡單煮
食材:冷凍牛雪花火鍋肉片、青江菜(葉梗分開)、可樂、鴻禧菇(根部切除)、醬油、木耳撕片、鮮味炒手(適量)、薑片切絲、黑胡椒粗粒、蔥花、蛋、方便麵、油、水