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豬支骨黑豆湯
isa小眼睛1.黑豆要前一天先泡過 2.豬支骨要先川燙
食材：黑豆、豬支骨、鹽、水、香菜
支骨
33 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「支骨」的零失敗食譜
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究市集｜支骨玉米牛蒡湯
究市集顧腸胃的牛蒡，春天喝一碗，整個人都順暢。 完整食譜點我看 >>https://reurl.cc/d77EK6
食材：究好豬支骨、玉米、紅蘿蔔、牛蒡、鹽巴、清水
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黑胡椒蒜頭排骨湯～剝皮辣椒湯底～電鍋料理
海蔘喵的陽台小廚冷冷的冬天若是能喝上一碗暖呼呼的湯是件相當幸福的事。 用大量蒜頭下去熬煮的湯頭，少了原本的辛辣味，多的卻是甘醇的口感，連小孩都能呼...
食材：豬支骨（帶肉）、蒜頭、鮮味炒手、娃娃菜（或自己愛的蔬菜）、黑胡椒粒、無印良品剝皮辣椒湯底、飲用開水、杏鮑菇
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究市集｜白木耳排骨湯
究市集春天天氣變來變去，燉個白木耳排骨湯養養身子吧。 完整食譜點我看 >>https://reurl.cc/9VD54d
食材：究好豬支骨、究好豬枕頭肉、白木耳、白蘿蔔（細長型）、芹菜、鹽巴
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松發肉骨茶 食譜
喵大俠食驗室 𓃠朋友從新加坡帶回來的伴手小禮物 雖然現在在某些百貨公司也有店面 但是一碗要價260元，實在是貴蔘蔘 其實在家就可以輕鬆煮出道地風...
食材：松發肉骨茶包、白蘿蔔、豬支骨、豬背骨
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左手香膏（止癢、消腫）
Wei-chun Hung食材：左手香葉子（帶支骨）、椰子油、米糠油、甜杏仁油、黑麻油、蜜蠟（蜂蠟）、茶樹精油、大西洋雪松、快樂鼠尾草、薄荷腦片（亦可不加）、馬口鐵盒子
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蒜頭雞飯-電子鍋版
家庭煮婦日常蒜頭融入飯裡、沒有辣嗆味、反而讓米飯增添蒜香味🥰整個飯香氣四溢～
食材：大支去骨雞腿、蒜頭、米、煮米水、鹽
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雞肉彩椒串燒（烤箱料理，簡單上桌）
Claire尖寶媽幸福料理時光鮮嫩多汁的雞肉，搭配鮮甜彩椒和青蔥，色彩繽紛，營養滿分，吃起來很爽口。使用雀巢鷹牌煉奶醃肉，滋味鮮美不膩口；加入檸檬汁，讓肉質更軟...
食材：去骨雞腿排、紅椒、雀巢鷹牌煉奶支裝 170g、黃椒、醬油、青蔥段、白胡椒粉、橄欖油（刷表面用）、檸檬汁、七味唐辛子、橄欖油
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煉奶雞腿蔬菜吐司
Kinoko Tsai今日料理煉習曲 煉奶雞腿蔬菜吐司 這次使用「雀巢鷹牌煉奶」醃肉 成分只有純鮮乳跟糖，鹹甜口味組合超級美味 還多了濃郁奶香，單吃也不...
食材：雀巢鷹牌煉奶支裝170g、薄鹽醬油、去骨雞腿、黑胡椒粒、牛番茄、胡椒粉、酪梨、紅椒粉、雞蛋、韓國櫛瓜、橡木萵苣、檸檬片、牛奶吐司
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簡單福菜排骨筍子湯
Justina 賈斯汀娜隔了2個多月之後、上週日終於到傳統市場買菜了, 雖然烟花颱風剛過、菜價不算便宜, 但在菜市場怎麼買都在還是比超市的蔬菜要新鮮便宜許...
食材：桂竹筍一支切塊、客家福菜洗淨泡發、乾薑切片、豬支骨、熱水、處理好的豬小腸、(川燙豬骨)薑皮蔥尾巴、(川燙豬骨)米酒頭、(川燙豬骨)熱開水、(調味料)白胡椒粉、(調味料)鹽巴
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煉奶雞腿蔬菜吐司
Kinoko Tsai今日料理煉習曲 煉奶雞腿蔬菜吐司 這次使用「雀巢鷹牌煉奶」醃肉 成分只有純鮮乳跟糖，鹹甜口味組合超級美味 還多了濃郁奶香，單吃也不...
食材：雀巢鷹牌煉奶支裝170g、薄鹽醬油、去骨雞腿、黑胡椒粒、酪梨、胡椒粉、牛番茄、紅椒粉、雞蛋、橡木萵苣、牛奶吐司、韓國櫛瓜、檸檬片
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桂竹筍燉排骨 湯（4月時令）
Sammi 洗米 行動吃貨廚房FB 粉絲專頁 Sammi的偽夜食堂之許願廚房 https://www.facebook.com/Sammi的偽夜食堂-之-許...
食材：桂竹筍、排骨或支骨🦴、紅蘿蔔🥕、香菇、鹽巴、胡椒粉
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「支骨」的零失敗食譜
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和風起司帶骨漢堡肉
會做菜的路人甲食材：豬絞肉、豬支骨、黑胡椒、洋蔥、鹽巴、雞蛋、和風洋蔥醬、牛奶、麵包粉、起司、豆苗
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大頭菜排骨湯
喬姐學做菜冷氣團來臨，來碗熱呼呼的湯吧！ 大頭菜很鮮甜又便宜，不喜歡冬瓜軟爛口感的，可以試試看大頭菜哦！
食材：大頭菜、豬支骨、米酒、枸杞、鹽巴、水、芹菜末
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黃耆豬腸排骨山藥湯
Justina 賈斯汀娜山藥無論是磨泥拌飯，或是加排骨煮湯，綿密口感都會讓人一吃再吃, 在日本的早餐, 日本的山藥常常磨泥拌飯生吃，口感非常黏滑，內含多醣...
食材：日本山藥[去皮切丁]、豬支骨、喜瑪拉雅岩鹽、薏仁[前一天先泡水]、小磨坊白胡椒粉、水、黃耆、日本昆布茶、米酒、水[蓋過食材]、薑片、料理米酒、蔥段、豬小腸、大蒜
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冬瓜排骨湯
Ryan Wu夏天非常適合的湯品，也是小朋友的最愛！
食材：冬瓜、軟排骨（肉多）、豬支骨、蛤蜊、青蔥、洋蔥、蒜頭、薑片、月桂葉、香菜、白胡椒粒
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紅蘿蔔牛蒡排骨法式燉湯
Justina 賈斯汀娜自從有了上次下班後在全聯買不到豬骨頭的經驗, 這次是看到很多種類的骨頭像是豬背骨, 肋骨, 肩胛骨...等部分, 有時候還有比較有...
食材：豬支骨[長條]、豬背骨[塊狀]、月桂葉、紅蘿蔔[切1口大小]、黑胡椒粗粒、薑片、牛蒡[切1mm薄片]、日曬鹽、蔥段4cm、冬瓜[去皮去籽切塊]、日式昆布粉、料理米酒、大蒜[壓扁]、歐洲啤酒半罐、水[蓋過食材]
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玉米排骨湯
Yuki LW我的餐桌今晚沒有肉，因此煮湯用的豬骨頭我多放一盒，我喜歡喝湯，但不是很愛滿滿都是肉的排骨，因此去買了X聯熬湯用的豬骨，煮湯一樣好喝
食材：豬肩排骨、豬支骨、玉米、香菜
