排骨玉米

元氣滿滿 蔬菜湯

年節期間免不了大魚大肉，得讓自己多攝取蔬菜才好， 這道元氣蔬菜湯，喝起來完全不輸任何精燉湯品， 既可以補充多樣蔬菜又好喝，一舉數得。

食材：白蘿蔔、紅蘿蔔、山藥、玉米、牛蕃茄、青花椰、排骨、鹽巴、水

杏鮑玉米湯

中秋烤肉，好多食材吃不完，玉米與菇類，其實十分適合結合在一起，像我之前包的水餃也有出現過： https://icook.tw/re...

食材：玉米、杏鮑菇、排骨、鹽、味精

蕃茄玉米排骨湯【全聯24節氣料理】

台灣蕃茄種類多，冷涼的季節正是當季時。蕃茄的茄紅素，煮湯更能讓人體吸收，發揮抗氧化美顏的能力。牛心及黑柿蕃茄同是適合煮湯的品種，口...

食材：全聯牛心蕃茄、全聯黑柿蕃茄、黑人超氟強化琺瑯質牙膏、全聯玉米、全聯豬背骨、全聯薑、鹽、水

【大同電鍋】蘿蔔玉米鮮菇排骨湯

清淡鮮甜的湯頭充滿蘿蔔和玉米的香氣。

食材：白蘿蔔、鴻禧菇、玉米、排骨、鹽巴

芋頭山藥白菜粥

養生粥

食材：芋頭、白菜、山藥、玉米筍、排骨或雞腿、排骨湯塊或雞湯塊、香油、塩

超簡單 ! 椒鹽排骨 !

椒鹽排骨是香港到餐廳必點的一道菜! 我知道台灣也有 ， 也非常受歡迎! 其實這個是非常簡單喔! 大家可以嘗試一下! 而且我這個食...

食材：排骨、麵粉 ＋ 粟粉/玉米粉、醬油、辣椒、鹽＋椒鹽、蒜頭、椒鹽

《輕鬆煮》清爽香甜的『玉米排骨湯』

夏天還是想喝湯~~~那就來碗應景的「紅蘿蔔玉米排骨湯」吧~~ 材料容易取得，幾乎一年四季都有，又很家常！連小朋友都喝不膩的好滋味！

食材：玉米、白蘿蔔、紅蘿蔔、排骨、香菇貢丸、水、薑、鹽、Dowai全營養萃取鍋

干貝海鮮粥

沒秘訣，就是把想吃的都切ㄧ切(絲狀小塊狀)放入鍋煮即可。

食材：干貝(泡軟剝絲)、肉排骨(燙過)、高麗菜(切丁塊狀)、紅蘿蔔(切絲)、黑木耳(切絲)、玉米筍(切丁塊狀)、吻仔魚、蝦仁、虱目魚丸(切塊)、煮熟的白米飯(用糙米更好)

鈣多多玉米海帶排骨湯

這道是青日太太小時候，青春媽媽常煮給我們喝的湯品！ 那海味與玉米撞擊出的味道之好啊！也是一道鈣質多多成長必備的哦！

食材：甜玉米、海帶結、排骨、小魚乾、薑、鹽

牛蒡玉米湯

牛蒡與玉米都是富有甜味的蔬菜，連同排骨一起煮湯，就會化身成為大人小孩都會一碗接著一碗的湯品喔！

食材：牛蒡、排骨、玉米、鹽

紅蘿蔔玉米排骨湯-電鍋料理

生活忙碌之餘，越是家常的食物越是能撫慰心靈的好補藥。來碗鮮甜的紅蘿蔔玉米排骨湯吧!

食材：排骨、玉米、紅蘿蔔、玉米筍、紅棗、香菜、胡椒粉、鹽

紅蘿蔔玉米筍湯

紅蘿蔔是保護眼睛的好食材，煮湯不容易破碎，是很好的選擇。 滾透的紅蘿蔔，青味轉變為甜味，配上玉米筍，孩子好賞臉一塊接一塊的吃，真是...

食材：玉米筍、紅蘿蔔、鹽、排骨、味精

豉汁排骨

港式的豉汁排骨，每次吃港飲都會點，自己做也很簡單

食材：排骨、五花肉或梅花肉、豆豉、醬油、蠔油、太白粉或玉米粉、米酒、黑醋、味霖、糖

山藥玉米蔬菜湯

食材：甜玉米、大朵香菇、花椰菜、火鍋豆腐（凍豆腐）、北海道山藥、熬湯用豬排骨、鹽

牛蒡蔬菜排骨湯

牛蒡煮起來味道非常香哦！ 可以煮排骨湯或是雞湯，營養價值很高👍

食材：玉米、紅蘿蔔、香菇、排骨、牛蒡

菜頭🌽排骨湯（電鍋版）

清爽、好喝。

食材：白蘿蔔、排骨、玉米、鹽、胡椒

一鍋出一桌：青蒜豬肚+鹽雞腿+玉米排骨湯

【家常風味一鍋三菜】 坊間很多直接使用傳統電鍋來做煎、炒類料理的食譜，只是傳統電鍋本來設計就不是這類用途，雖然內鍋是不鏽鋼製成，可...

食材：牛頭牌厲害電鍋、牛頭牌厲害內鍋、排骨、牛頭牌厲害蒸層、水果玉米、豬肚、紅蘿蔔（大）、青蒜（大蔥）、去骨雞腿、薑片、薑末、鹽、蒜末、花雕酒、水、辣椒末、油、雞粉、蔥絲、香油