排骨山藥

山藥排骨蛤蜊湯 （萬用鍋版）

食材：排骨、山藥、蛤蜊、高湯、薑片

山藥玉米排骨湯

香甜好喝～ 山藥燉煮的入口即化 加入紅棗、黃耆輕鬆補個身 一樣簡單好上手，快來試試吧～

食材：山藥、排骨、薑、玉米、紅棗、黃耆（可有可無）、米酒

山藥薏仁排骨湯🎶

日本山藥， 低醣且營養豐富； 搭配排骨與薏仁燉煮， 口感鬆軟綿密，好好吃。 電鍋烹煮， 輕鬆完成的養生湯品。

食材：日本山藥、豬排骨、薏仁、薑、紅棗、米酒、糯米醋、枸杞子、鹽、白胡椒粉

【老菜脯四神湯】穀雨節氣燉湯

據傳四神湯是乾隆某次下江南 訪得的食補藥方，原名「四臣湯」 台灣較為潮濕，容易造成體內濕氣重 四神湯由蓮子、山藥和芡實等材料組成...

食材：高家老菜脯、排骨、山藥、薏仁、茨實、蓮子、米酒、水

山藥蓮子湯麵

利用統一肉骨茶麵做山藥蓮子排骨湯麵，湯頭很不錯！

食材：統一麵肉骨風味、調味包、蓮子、山藥、枸杞、排骨

鬍子叔 快速上菜 蛤蜊山藥排骨湯

中秋烤肉吃太多嗎，來一道暖心暖胃的蛤蜊山藥排骨湯，蛤蜊的鮮味，玉米的甜味，搭配鬆軟的山藥，Q脆的杏鮑菇，軟嫩的排骨，不需要太多的調...

食材：豬小排、山藥、杏鮑菇、玉米、蛤蜊、紅棗、米酒、鹽

紅棗山藥排骨湯

2020對我來說最特別的是 真的把手做實踐記錄下來 謝謝曾給我鼓勵的每個人 繼續感恩前進 謝謝陪我走過2020的有緣人 2020年...

食材：豬上排、紫山藥、紅棗、大鮮菇、杏鮑菇、米酒、白胡椒粉、蒜頭、老薑片

山藥玉米排骨湯(大同電鍋)

食材：山藥、紅蘿蔔、米酒、排骨、鹽、玉米、鮮味雞粉、薑、枸杞、紅棗

山藥排骨拉麵

食材：拉麵、雞蛋、山藥塊、蔥白、排骨、蔥花、薑片、鹽、味精

【老菜脯山藥水梨燉排骨】湯頭甘甜香氣十足

到了秋天！涼爽的季節來碗山藥水梨燉排骨湯，簡直完美～山藥是非常好的養生食材，女生吃可以暖手腳、抗老化，男生吃可以消疲勞、強健身體；...

食材：老菜脯、排骨、山藥、水梨、洋蔥、鹽巴、米酒

山藥排骨湯

只要三樣備料 只要三樣備料 只要三樣備料 +水 真的很簡單，所以要說三次 一道湯就可以完成

食材：豬胸排骨切塊、山藥、鹽巴、水

~山藥薏仁蓮子湯~

食材：薏仁、蓮子、米酒、山藥、鹽、豬小排骨、白胡椒、當歸片、水

山藥牛蒡排骨湯

清爽又不油膩的夏日湯品

食材：豬腹協排、玉米筍、山藥、牛蒡、鹽

山藥薏仁排骨湯

食材：山藥、排骨、薏仁、薑、水、鹽、米酒

山藥玉米排骨湯

食材：山藥、排骨、水、玉米、鹽巴、紅蘿蔔、鮮味炒手

淮山蓮子排骨湯

今天做溫補不燥的養生煲湯，一年四時都能喝，秋冬尤其要多喝。排骨肉沾醬吃更夠味！ 🍲相關食譜：「薑黃山藥排骨湯」、「薑黃淮山排骨湯...

食材：山藥、豬排骨、蒜頭、玉米、辣椒、蓮子、醬油、紅棗、香油、老薑、砂糖、米酒、鹽、雞粉、白胡椒粒、清水

電鍋料理：南瓜山藥紅蘿蔔排骨湯

寒冷的天氣,煮個幫孩子顧支氣管的湯品

食材：南瓜、日本山藥、紅蘿蔔、小肋排