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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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挑食女孩咖哩飯 使用薑黃粉煮一道狗狗也能吃的咖哩飯,薑黃可以適度調節胃酸,家中有胃不好的狗狗,可以做咖哩飯幫他們調理一下~ 挑食...
食材:甜椒、高麗菜、花椰菜、紅蘿蔔、雞胸肉、白飯、薑黃粉
小提醒 米:水 = 1 : 10
食材:生米、高麗菜、絞肉/肉末、水、蛋、鹽、豆皮(可不加)、白胡椒、黑胡椒、雞湯塊(可不加)
蔬菜煎餅,方便又簡單還可以吃到大量的蔬菜,也很適合給挑食的小朋友喔!
食材:低筋麵粉、雞蛋、醬油、蔬菜(節瓜、紅蘿蔔)、白醋、香油、白蘿蔔或水梨泥
相信很多媽咪都有個挑食的小寶貝尤其是那個萬惡的蘿蔔跟蔬菜~這道蘿蔔錢烘蛋學起來保證孩子天天說:「媽咪!我還要~」烘蛋超級蓬鬆、蛋香...
食材:真果食蘿蔔錢乾、真果食冷淬頂級純鵝油、真果食冷淬頂級蔥香鵝油、紅蘿蔔、蔥、蛋、蒜頭、白胡椒粉、鹽
椰子油香煎鮭魚排,搭配迷迭香草的香氣,讓貓咪狗狗食慾大開!以CoCo無榖鮮食做基底,營養新鮮攝取滿分!貓咪料理另撒上乖喵粉,讓主子...
食材:CoCo急凍鮭魚排切塊、CoCo無榖鮮食(100g)、CoCo有機冷壓初榨香草椰子、CoCo乖喵調製粉、迷迭香
50g的蔬菜泥烤起來口感比較扎實,30g比較蓬鬆,今天做的是50g。這邊用的是地瓜葉,可以用其他蔬菜代替。
食材:蔬菜泥(熟的)、蛋白、蛋黃、麵粉、糖、油、六寸烤模
多層次的口感,讓你多種願望一次滿足
食材:蛋、牛奶、義式香料、鹽、吐司
酥脆的吐司加上融化的乳酪會讓你不知不覺一起吃掉紅蘿蔔唷!很適合騙挑食的大小孩😂😂
食材:紅蘿蔔、吐司、奶油乳酪、切達起司、莫札瑞拉起司
香菇的香味及蝦米的鮮味+盛產白蘿蔔,蹦出健康好滋味
食材:白蘿蔔、再來米粉、白胡椒、蝦米、蠔油、香菇、鹽巴、香腸、油蔥酥、太白粉或地瓜粉、豬絞肉
今天的料理很適合把拔馬麻帶著小朋友一起動手做(然後大家一起邊做邊偷吃,是不是超級歡樂🎉)或是把拔馬麻自己偷偷完成再給小朋友一個驚喜...
食材:甜椒、鮪魚、起司、蕃茄醬、炊飯、胡蘿蔔(熟)、Pocky、鱈魚香絲(粗)、鱈魚香絲(細)、黑豆、芥末籽、巧克力醬
10分鐘就可以上桌的簡單料理,超級下飯,也可以逼討厭吃菇類的老公無法挑食喔!
食材:去骨雞腿肉、金針菇、米酒、蔥、薑片、黑胡椒、鹽巴
這道菜是使用咖哩粉 有點麻煩但美味度破表 專治我家不吃蔬菜的歪嘴仔 難度⭐️ 麻煩度⭐️⭐️ 有問題歡迎一起討論☺️
食材:切碎洋蔥、豬肉(可更換別種)、紅蘿蔔、高湯、西洋芹、薑末、蕃茄、香菇、蒜末、咖哩粉、芽球甘藍、水、馬鈴薯
容易沒有食慾的夏天,晚上就吃些會發汗的東南亞料理搭配冰涼的飲料,反而會很舒服喔!
食材:雞腿肉、馬鈴薯、秀珍菇、洋蔥、九層塔、紅蘿蔔、綠咖哩醬、椰奶
勸做理由 ♕顧眼睛3C綁架家庭必備 ♕有濃郁沒有過多澱粉負擔 ♕半小時以內快速上桌 ♕加蘋果沒時間燉煮也鮮甜 我也會用平湯碗上面...
食材:中型紅蘿蔔、蘋果、洋蔥、大蒜、麵粉、水、高湯塊、番茄泥或醬、起司片、牛奶、鹽和胡椒、義大利綜合香料(可略)
專為挑食小孩而做,營養均衡最重要
食材:豬絞肉(瘦肉多些)、洋蔥、紅蘿蔔、鰹魚醬油、蠔油、米酒
話說小Q的兒子非常挑食,會吃的蔬菜屈指可數,獨愛紅蘿蔔炒蛋,愛吃程度到達天天吃也不膩!所以這道菜可以說是做到閉上眼睛也能駕輕就熟啦...
食材:胡蘿蔔、蛋、玉米
為了討厭青椒跟洋蔥的老公的清冰箱菜!
食材:牛蕃茄、洋蔥、馬鈴薯、青椒、豬絞肉、蕃茄醬
假日滷一鍋,可以擋一整週的便當菜,主婦的最強戰友!
食材:雞腿、雞胗、大蒜、雞心、薑片、滷豆腐、水、乾香菇、砂糖、醬油