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旬味食蔬金玉烘蛋
パン胖實驗廚房利用大量蔬菜、雞蛋、豆腐、起司絲做的這道料理，同時滿足蛋白質、鈣質及蔬菜的補充。 S&B生蒜泥在蒜價高漲家中沒生蒜時用來...
食材：雞蛋、雞蛋豆腐、鹽巴、黑木耳、S&B 生蒜泥醬、高麗菜、S&B辣油、綠花椰、黑胡椒粉、洋蔥、義大利香料、雨來菇、黑芝蔴、起司絲、水
情人的眼淚
111 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「情人的眼淚」的零失敗食譜
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涼拌雨來菇❤清爽開胃菜!!
雨來菇料理教室雨來菇又稱地木耳、草木耳、草皮菇，這是一種陸地生長的藍綠藻，富含有各種營養元素的珍奇食材，須大雨後才會出現在山區的草地上，晴天烈日...
食材：宇相生技-雨來菇、紅蘿蔔、小黃瓜、洋蔥、美乃滋、蟹肉棒
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什錦炒雨來菇!!簡單隨便配🥘
雨來菇料理教室雨來菇又稱地木耳、草木耳、草皮菇，這是一種陸地生長的藍綠藻，富含有各種營養元素的珍奇食材，須大雨後才會出現在山區的草地上，晴天烈日...
食材：宇相生技-雨來菇、高麗菜、紅蘿蔔、小黃瓜、洋蔥、鹽巴
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雨來菇炒水蓮🌱
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食材：宇相生技-雨來菇、水蓮、洋蔥、蒜頭、番茄、木耳、冰糖、鹽巴、飲用水
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雨來菇煎餅🎏超日式口味!超好吃!!
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食材：雨來菇、蛋、低筋麵粉、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、金針菇、蟹肉棒、甜不辣、美乃滋、柴魚片
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雨來菇番茄蛋🍅超簡單料理!健康又營養!
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食材：宇相生技-雨來菇、番茄、蒜頭、梅子、鹽巴、蛋、薑、糖
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鳳梨糖醋雨來菇🍍酸酸甜甜~好吃!!
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食材：宇相生技-雨來菇、紅甜椒、黃甜椒、豬肉片、飲用水、番茄醬、鳳梨、蒜頭、蔥、酒、蛋、太白粉、冰糖、鹽巴、醬油
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雨來菇高麗菜卷🌻超級養身的啦!!
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食材：雨來菇、高麗菜、紅蘿蔔、美乃滋、蟹肉棒、火腿片
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雨來菇洋蔥蛋🥚超簡單料理!家常菜!
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食材：宇相生技-雨來菇、洋蔥、蒜頭、蛋、鹽巴、冰糖
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かにの雨來菇
かに小玉の幸福食堂「雨來菇」是一種菌菇，外表有點像黑木耳，柔柔軟軟的，口感的脆度介於菇跟白木耳之間，料理方式很簡單，加蒜頭，薑絲快炒之後，加個蛋.灑...
食材：雨來菇、蒜頭、薑絲、辣椒、雞蛋、鹽巴、香油、高湯
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雨來菇鹹湯圓🌕Q軟~Q軟~
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食材：宇相生技-雨來菇、蛋、絞肉、茼蒿、芹菜、紅蔥頭、糯米粉、飲用水、香油、鹽巴、米酒、糖、胡椒粉
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枸杞雨來菇🌼養身健康飲!滿滿藻膠質!
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食材：宇相生技-雨來菇、紅棗、枸杞、冰糖、飲用水、檸檬
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雨來菇蔬菜玉子燒
靜姐廚房雨來菇不是菇，它是藍綠藻的一種，它的口感類似黑木耳，有豐富的蛋白質及維生素，可說是營養非常高一種食材，而且對素食者更是不錯的選擇，...
食材：蛋黃、雨來菇、蛋白、嫩薑絲、花椰菜、水、南瓜、太白粉、紅蘿蔔、胡椒粉、鹽、高纖味精
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雨來菇肉末炒蛋
heydi食材：雨來菇、絞肉、雞蛋、香油、鹽巴、蒜頭
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情人宮保皮蛋
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食材：宇相生技-雨來菇、皮蛋、蒜頭、辣椒、青蔥、洋蔥、蠔油、太白粉、糖、飲用水
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天使的眼淚煎蛋 原來它叫做雨來菇
hayley (惠玲）無意間發現加入芹菜珠煎蛋好吃🤗 天使眼淚色黑晶瑩、非菇非藻，像是泡軟的黑木耳，其實是陸生的藍綠藻，因雨後才會出現，一般人都喜歡稱為...
食材：雨來菇、芹菜、蛋、薑、鹽、油
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黃金翡翠✨酥脆不油膩!
雨來菇料理教室雨來菇又稱地木耳、草木耳、草皮菇，這是一種陸地生長的藍綠藻，富含有各種營養元素的珍奇食材，須大雨後才會出現在山區的草地上，晴天烈日...
食材：宇相生技-雨來菇、地瓜、起司酥炸粉、飲用水、千島醬
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梅子雞火鍋🍲秋冬簡單料理!!
雨來菇料理教室雨來菇又稱地木耳、草木耳、草皮菇，這是一種陸地生長的藍綠藻，富含有各種營養元素的珍奇食材，須大雨後才會出現在山區的草地上，晴天烈日...
食材：宇相生技-雨來菇、高麗菜、去骨雞腿肉、綜合火鍋料、薑片、糖、鹽巴、梅醬、麻油、米酒、飲用水
