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涼拌虱目魚皮
戎的魚店炎熱的夏天，來一下清爽可口的涼拌虱目魚皮~
食材：虱目魚皮、洋蔥、薑、辣椒、米酒、蒜頭切末、蔥切末、魚露(or醬油+糖1:1)、香油、檸檬汁、糖
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「影片」的零失敗食譜
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桂花冰粽
阿Mao不用特地買粽葉也能包出可愛的小粽子 買不到專用的水晶粉也能用其他的粉類作替代 口感一樣滑Q 香氣一樣濃厚 料理就是開心+好吃最重要...
食材：清水 (與粉混合)、地瓜粉、馬鈴薯澱粉、細砂糖、清水 (煮糖水)、桂花釀、內餡可自由選擇
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利用家中剩餘米飯加工完成的創意魷魚米飯
【天使姊姊Angel廚房】這道料理創意來的自西式烏賊飯，因為要解決冰箱中剩下的香菇油飯所發想改良成中式口味飯。 因此會簡化前期米飯的準備步驟，家中如果只有隔...
食材：香菇油飯、魷魚、蔥、薑片、東泉甜辣醬、香菜、當日湯品
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香蔥鹽漬醋鯖魚
食勻全世界居酒屋風的料理，香蔥鹽漬醋鯖魚，佐酒一流!
食材：醋鯖魚、柚子醋、蔥、紫蘇葉、豆苗
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牛肉荔枝蝦滑捲｜酸甜Q彈的創新居酒屋串！
賽賽 Saisai｜賽食譜上週回家我媽跟我說家裡的荔枝樹有產荔枝了， 我一臉問號？因為我從來沒想過家裡會有荔枝， 結果媽媽說好像某年自己長出來的， 我合理的...
食材：荔枝、牛肉、醬油、蝦滑、蠔油（醬油膏）、竹籤、白芝麻、蕃茄醬、蜂蜜、水
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氣炸鍋「海苔鹽烤馬鈴薯」口感鬆軟好入味。
Popo小日子想不到馬鈴薯碰上海苔粉這麼好吃！！ 快把這道「海苔鹽烤馬鈴薯」做起來、口感鬆軟又入味喔～ Popo小日子FB：https://w...
食材：馬鈴薯、海鹽及沙拉油、海苔粉
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台式涼麵(影片)
安木白。Amber炎炎夏日來份「台式涼麵」，濃郁麻醬搭配清爽Q彈麵條，夏日首選~~^^ ‧影片~ https://youtu.be/sDL-Znib...
食材：油麵、雞蛋、芝麻醬、小黃瓜絲、花生醬、紅蘿蔔絲、冷開水、醬油、白砂糖、白醋、香油、蒜泥
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扁蒲蝦仁炒蛋
阿Mao夏日多吃扁蒲好處多多，除了味道清甜，對於保護心臟血管、抗氧化都有幫助，熱量也不高!搭配肉類還是清炒都是很棒的選擇。
食材：扁蒲、鹽(炒、白胡椒(炒、清水(炒、蝦子、米酒(醃蝦、海鹽(醃蝦、白胡椒(醃蝦、太白粉(醃蝦、雞蛋、鹽(蛋液、清水(蛋液、薑末、蒜末
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【苦瓜海鲜汤】清热解毒，清爽不油腻！
懒人一锅【苦瓜海鲜汤】苦中带甜，味道鲜美又营养，还可以清热解暑，更适合大热天喝。 https://youtu.be/HSKPr6x9BNw...
食材：苦瓜、鱼圆、浓缩鸡汤、干鱿鱼、胡椒粉、鲜虾、炸红葱
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【辣炒虾米羊角豆】家常菜，简单煮法！
懒人一锅【辣炒虾米羊角豆(秋葵)】简单又美味，营养丰富，是个不错的羊角豆(秋葵)家常菜。 https://youtu.be/9EwH8eR...
食材：羊角豆、虾米、食油、蒜米、清水、红葱、蚝油、小辣椒、生抽
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寶寶肉燥乾麵｜18個月副食品食譜
農農媽親子廚房還在煩惱每天副食品該煮什麼嗎？這款超～簡單的寶寶肉燥乾麵，不需費時備料，只要將寶寶肉燥加熱、寶寶米麵煮好，營養又美味的一餐就誕生啦...
食材：農純鄉寶寶米麵、農純鄉寶寶肉燥、蔬菜
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黃金豆包炒黃櫛瓜😍
素食先生vegan220206到傳統市場看到黃色的櫛瓜，與豆包一起料理，有著金黃色菜餚的視覺享受，每一口健康又好吃，更重要的是不需要任何動物有所犧牲🥰。 📝拍...
食材：番茄、紅蘿蔔、豆包、黃色櫛瓜、油、黑木耳、鹽、長豆、水、杏鮑菇
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夏日涼爽優格冰棒
馬修嚴選 餐桌有約夏日不就是應該來點清爽的冰品當作飯後點心嗎？ 放心～自己製作的更有料，成分也更單純， 不必擔心吃太多糖，因為我們用的是無～糖～優～格～
食材：Pro+乳蛋白優格、奇異果/芒果或家中任何喜歡水果
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杏仁開心果意大利脆餅Biscotti
Mrs P's KitchenBiscotti 有''焗/烤兩次''的意思，就是要將這個餅乾焗兩次才完成 意大利人喜歡將這個餅乾沾甜酒或咖啡享用 變化多多，我最...
食材：杏仁、開心果、奶油、砂糖、雞蛋、中筋麵粉、泡打粉、蛋液
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辣味涼拌青木瓜
Belle這道辣味青木瓜的美味在於它脆口感絕佳。調味料中的鹽和鰹魚粉提供了鹹香的滋味，七味辣椒粉則帶了抹辣味和微妙的香味。芝麻香油的加入增加...
食材：青木瓜(去皮去籽後重量)、鹽(醃漬用)、鹽、鰹魚粉或雞精粉、七味辣椒粉、芝麻香油
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清新酸甜，夏日必嚐的百香芒果提拉米蘇
小圓姐姐這次做的芒果提拉米蘇，是水果口味的，沒有加咖啡酒，馬茲卡彭的部分也先用了奶油乳酪替代，酸甜的百香芒果餡讓提拉米蘇吃起來不會太膩口，...
食材：參考份量、蛋黃(大約2個)、砂糖、奶油乳酪、低筋麵粉、鮮奶油、百香果醬、玉米粉、檸檬汁、糖粉、芒果果肉(切成小丁狀)、蛋白(大約2個)、牛奶(可加可不加)
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【簡易純素配方】腰果泥做法
來點甜吧_純素烘焙大家好👋 今天要分享的是純素烘焙常用的材料「腰果泥」做法 作法很簡單，快來看看吧！ 影片版本：https://youtu.be/...
食材：生腰果、水、電鍋、食物調理機
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奶油乳酪檸檬捲
心心 Xinxin這款檸檬捲真的非常好吃，堪稱夏天版本的肉桂捲，不敢吃肉桂的一定要嘗試看看檸檬捲！麵包體非常非常柔軟、整體吃起來檸檬味很濃郁，上有糖...
食材：中筋麵粉、優格、無鹽奶油、蛋、黑糖、奶油乳酪、砂糖、糖、檸檬汁、糖粉、酵母、檸檬皮、鹽
