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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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夏天要多吃苦瓜,那麼就來分享簡單家常的苦瓜炒蛋。
食材:山苦瓜、雞蛋、蒜頭、香油、食鹽、砂糖、味精、白胡椒粉
山苦瓜(挖內膜挖乾淨、切有點厚度的) 板豆腐(用餐巾紙吸乾豆腐表面) 土雞蛋 打勻 等等備用 山苦瓜 先另一鍋水燙除苦味、鍋熱 ...
食材:山苦瓜、里肌肉、醬油膏、老薑、米酒、土雞蛋、醬油、板豆腐、香油
食材:山苦瓜、雞蛋、柴魚粉、柴魚片、鹽、糖
食材:山苦瓜、素腸、辣豆瓣醬、紅蘿蔔片、醬油、米酒、糖
這是一道吃進滿滿營養素但吃不出苦味的山苦瓜料理。原本沒打算寫食譜所以沒特別注意材料用量,因寶寶很喜歡吃才決定分享,山苦瓜也可以這樣...
食材:芋頭、有鹽奶油、雞蛋、小條的山苦瓜、寶寶肉鬆、鮮奶或水
退火的山苦瓜來炒培根,甜鹹醬汁降低了苦味,是道風味獨特的夏日快炒料理
食材:山苦瓜、洋蔥、培根
山苦瓜獨特的風味與口感,常常愛吃的人讚不絕口,一般小朋友卻視為畏途,山苦瓜比一般白玉苦瓜來得苦,但卻是比白玉苦瓜來得脆口,所以愛擁...
食材:山苦瓜、青蔥、鹹鴨蛋、蒜頭、紅辣椒、食用油、鹽巴
我宣布!!網上爆火的「苦瓜爆檸茶」,口感真的超炸裂! 茶香、花香、檸檬香,層層堆疊的香氣超清新;茶湯不苦不澀,酸甜清爽超好喝! ...
食材:綠茶茶湯、冰塊、茉莉綠茶、沖繩苦瓜(山苦瓜)、80℃熱水、香水黃檸檬、糖漿
山苦瓜對降血脂、血糖很有益處, 但苦度讓人難以入口, 烹調之前一點點小撇步, 烹調的時候再多一點點用心, 清脆又好吃、一點都不苦了啊😂
食材:山苦瓜、鹹蛋、蒜末、食用水
紫蘇梅山苦瓜 夏天煮飯 真的熱!且胃口又會變差 這道冰鎮的紫蘇梅山苦瓜 冰冰涼涼有淡淡的蜂蜜味、茶香味、紫蘇梅香及蘋果醋的香甜味好...
食材:山苦瓜、茶葉、紫蘇梅、蜂蜜、糖、工研醋、蘋果醋
進入小滿,天氣漸悶、濕氣也開始加重🌧️ 這時來一杯酸甜中帶點微苦的苦瓜鳳梨汁 不只消暑清爽,還能排濕降火、補充營養,讓你從裡到外都...
食材:山苦瓜(連籽)、鳳梨、蜂蜜、檸檬汁、冰塊、大豆胜肽、好水
爽脆的口感搭配上香濃的芝麻醬,超好吃好爽口!讚讚
食材:山苦瓜、鹽、芝麻醬、溫水、香油、鹽巴
夏天要多吃苦瓜,今天就做個冰涼清爽的日式苦瓜沙律!
食材:山苦瓜、洋蔥、美乃滋、水煮鮪魚罐頭、檸檬汁、黑胡椒粉、砂糖、食鹽、味精、熟白芝麻
食材:山苦瓜(小)、蛋、鹽、櫻花蝦、胡椒粉、麻油
食材:山苦瓜、鮪魚罐頭、美乃滋、醬油
食材:山苦瓜、鹹蛋、蒜頭、鹽(可不加)、醬油(可不加)、昆布粉(可不加)
食材:山苦瓜、鹹蛋、蒜頭、辣椒
我是興大附農幼保科的洪湘瑜,2022年的暑假真是充實,老師找我們做幼兒副食品喔! 製作這道副食品主要目的是,我們發現許多幼兒對於山...
食材:山苦瓜蘋果液、吉利丁粉、優格、雀巢鷹牌煉奶聰明開口 450g