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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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練習擺盤中
食材:生菜、蛋、小番茄、豆腐、凱撒沙拉醬、芝麻醬、黑胡椒、鹽、橄欖油
減醣低脂清爽飽足的湯品,醃過的雞胸肉滑嫩可口,冷凍過的蕃茄,更快的釋出茄紅素,含有豐富的抗氧化物質,豆腐則含有豐富的植物蛋白質,補...
食材:冷凍牛蕃茄、雞胸肉、棕櫚糖或二砂、櫛瓜、鹽、小洋蔥、黑胡椒粉、毛豆仁、醬油、嫩豆腐、玉米粉或太白粉、蒜頭、香油、蔥花
阿肌師料理平台連結:https://linktr.ee/puweichef 影音食譜連結:https://youtu.be/3YJ...
食材:小蕃茄、漬梅醬汁、漬梅、小黃瓜
這道菜改良自羅宋湯,省去了馬鈴薯,減少澱粉的攝取,但仍保留了洋蔥,番茄和高麗菜,讓湯頭依舊鮮甜,原本羅宋湯中會加入牛肉,改成少油的...
食材:小排骨、高麗菜、牛番茄、洋蔥、紅蘿蔔、高湯、鹽和雞粉
非常美味又非常簡單的卡布里沙拉, 派對點心、朋友聚會必備! 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼
食材:小番茄、櫻桃莫札瑞拉球、九層塔、橄欖油、鹽巴、黑胡椒粒
新手也能輕鬆學會的家常蛋料理!配碗白飯就能讓人一口接一口!與油脂結合後釋出的豐富茄紅素微酸帶甜,萬用胡椒鹽的香氣更是提升雞蛋風味!
食材:雞蛋、牛蕃茄、蔥、薑末 10、水、小磨坊金黃蒜油、小磨坊萬用胡椒鹽、醬油
超美味黑暗料理-香料海鮮墨汁義大利麵,長相很黑嚕嚕,但味道卻是不簡單的香料墨汁海鮮義大利麵! 海味濃郁厚度十足,還有添加的普羅旺斯...
食材:普羅旺斯巡禮、義大利麵、洋蔥絲、蒜片、蝦、透抽、墨魚醬汁、煮麵水、小蕃茄
天天蔬果五七九是健康均衡飲食的響亮口號。 忙碌的現代人外食多,要達到均衡營養的飲食標準的確有難度。 這一盤色彩繽紛的溫沙拉不但符合...
食材:水果甜椒、櫛瓜、野菜廚房 - 柚香和風醬(醃漬、酪梨、野菜廚房 - 柚香和風醬、紫洋蔥、小黃瓜、番茄、蘋果、萵苣
本身不愛魚露的味道,所以醬汁選沒有魚露口味的來調醬。
食材:自家種的青木瓜、全聯買的泰式醬、香菜、小蕃茄
正因為那酸酸甜甜的湯汁,才讓番茄變得更好吃,所以…這回連同湯汁把冰釀番茄給冰凍,再用均勻機攪打,呵,一杯好喝的冰沙就完成了。
食材:小番茄、開水、無籽甘梅、糖、白醋
這次料理雙人餐,將許多蔬菜分別集中,分為兩盤,不僅配色上有別出心裁,讓兩人一起在家吃素更有不同的變化,讓吃素的熱忱熱情傳遞,用餐桌...
食材:杏鮑菇、香菇、黑木耳、紅蘿蔔、小番茄、福山萵苣、高麗菜、小米、白米、油、鹽、水
炎炎夏日沒有胃口,可以試試3分鐘內就能上桌的沙拉!我將Po一系列沙拉,可供選擇試做喔。
食材:彩色小蕃茄、切達芝士塊、薄荷葉、巴薩米克黑醋、初榨橄欖油、黃檸檬、現磨黑胡椒碎、海鹽、蜂蜜
軟嫩鱈魚入口即化,豐富油脂搭配清新義式香料,大幅提升鱈魚鮮味,淋上蒜油濃郁的蒜香激起食慾,令人大快朵頤!
食材:大比目魚(扁鱈)、櫛瓜、小番茄、小磨坊金黃蒜油、小磨坊義大利香料、小磨坊匈牙利紅椒粉、小磨坊玫瑰鹽
利用砂糖跟水,就可以做出懷舊的夜市小吃 也不用怕外面買的有加不好的東西
食材:小番茄、水、砂糖
軟嫩入味的紅酒燉牛肉,再加上豐富的蔬菜,營養好吃又有飽足感,香濃的醬汁無論是配飯或沾麵包都超讚,色彩繽紛很有節慶感。 #年菜 #宴...
食材:嫩肩肉OysterBlade、洋蔥、鹽、蒜頭、棕櫚糖或二砂、月桂葉、黑胡椒粉、迷迭香、蕃茄糊、小馬鈴薯或馬鈴薯、不好喝紅酒、小紅蘿蔔或紅蘿蔔、水或高湯、青豆或毛豆仁、櫻桃番茄或大蕃茄、青椒、甜椒、優質鮮榨橄欖油
【新鮪魚越式春捲(全素)】 夏天來了,又到了讓人想遠離廚房熱灶熱火的時節。這時不妨做些少油煙的各式涼拌菜,或是像這道完全免開火就可...
食材:OMNI新鮪魚1罐、越南春捲皮、新鮪魚罐頭醬汁、水果彩椒、小柑桔(切丁)、熟酪梨、小柑桔汁、小番茄、香醋、豌豆苗、醬油、苜蓿芽、細白砂糖、小黃瓜、鹽、小辣椒
待有厚度的全植漢堡排,稍微油煎外脆里嫩 輕輕一咬就能溢出香甜肉汁 搭配鹹香微甜的日式照燒醬美味的一餐輕鬆上桌!
食材:一植肉 全植漢堡排、小番茄、小黃瓜、生菜
從中秋烤肉、過年圍爐到平日餐桌,都能看見「香腸」。然而,只要脫去腸衣就能變身為絞肉來做料理,方便又快速。
食材:義大利麵、100 克、小黃瓜、蕃茄、蕃茄糊/義大利麵醬、黑胡椒粉、義式香料粉、鹽