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愛爾蘭燉肉
ijustcookit愛爾蘭燉肉主要是以愛爾蘭黑啤酒和蔬菜為基底並透過小火燉煮的過程來完成色香味美的燉肉，肉類的選擇正宗以羊肉為主，但想更換成什麼肉類基...
食材：豬小排、洋蔥切絲、蒜頭、黑胡椒粉、紅蘿蔔切塊、義大利綜合香料、西洋芹切塊、月桂葉、牛番茄切塊、Guinness黑啤酒1瓶、麵粉、清水、鹽巴
小排
1,321 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「小排」的零失敗食譜
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芹菜沙茶牛肉
Yuki LW本想炒肉片⋯但冰箱只剩牛小排燒烤肉片
食材：芹菜、牛小排肉片、醬油、大蒜、醬油膏、辣椒、沙茶醬
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奶油青椒牛小排
愛吃鬼上菜～朵莉麻～*青椒+牛的美味真的對位，不喜歡吃青椒的小朋友，可以試試加入奶油，很容易吸引小朋友嘗試。
食材：青椒、牛小排、奶油、胡椒、鹽
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牛肉起司蔬菜漢堡
胡蓂還覺得想要吃一份美味多汁的牛肉漢堡是一件遙不可及的事嗎？ 只要一個鍋子再加入適量的油，依序放入在全聯超市就能買到的新鮮食材，想坐擁...
食材：美國無骨牛小排火鍋肉片、美式漢堡、橄欖油、歐式嫩葉生菜、粗黑胡椒粉、起司片、海鹽、蛋、無鹽奶油、美乃滋、洋蔥
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檸檬🍋蠔油雞腿
Chiang這道菜很適合夏天～ 有檸檬的爽口跟香氣🍋 酸酸甜甜很開胃 連小黃瓜不用醃，吃起來也很爽口～ 又可以吃到很多蔬菜，很均衡～
食材：去骨雞腿排、小黃瓜、香油、牛蕃茄、蒜末、檸檬汁、萬能醋、鹽、米酒、椰糖、香菜末、水、素蠔油、辣椒
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紅燒竹筍豬小排
Melinda Li 料理之美好夏日吃筍的季節，竹筍清甜又富含纖維，搭配其他蔬菜和豬小排紅燒。待小火慢燒至醬汁入味，就是一道營養下飯的家常料理！
食材：竹筍、香菇、豬小排、蔥段、蒜、薑、紅蘿蔔、冰糖（或糖）、米酒、八角、醬油
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咖哩飯
【洗手作羹湯，收服胃大人】今天晚餐實在沒想法， 走進全聯剛好看到咖哩季活動， 決定晚餐就是你了，咖哩飯~~ 甘口口味的咖哩醬，配著白飯及喜愛的蔬菜， 總是能...
食材：牛無骨肩小排、黑胡椒、花椰菜、鹽、澳洲馬鈴薯、佛蒙特咖哩塊(甜味)、澳洲洋蔥、水、橄欖油
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冰箱料理 茄汁牛小排
カイメ最近忙著要出國 冰箱一定要清乾淨不然回來就…
食材：番茄、牛小排、洋蔥、太白粉、黑胡椒
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乾烹豬小排
Tzu Feng Tsai好下飯的菜，肉的部份可以自由更換成去骨雞腿肉，雞翅，或五花肉 做法簡單喔
食材：豬小排(也可換成去骨雞腿肉)、青辣椒、紅辣椒、米酒、洋蔥、麵粉、醬油、蒜瓣、白醋、青蔥、味霖、水、白芝麻、鹽
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牛^維骨力^
全國電子西門門市氣炸牛小排，飛利浦氣炸鍋可鎖住牛小排的肉汁，骨力牛小排的筋肉可充分烤出香味！
食材：帶骨牛小排、秘密調味醬汁
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牛小排佐蒜香洋菇
WanChi Chang簡單不用過多的調味，就能煎出美味牛排
食材：牛小排（家樂福購入）、洋菇、韭菜花（配色用）、玫瑰鹽、黑胡椒、蒜頭
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超快速版夏里亞賓牛肉丼
Berry Huang動漫食戟之靈中的夏里亞賓牛排丼實際操作起來效果不彰，但經過調整改良之後就變成可以很快速的製作完成的健康料理了喔！
食材：美國無骨牛小排火鍋片、洋蔥、青蔥、朵蒂夫甜紅葡萄酒、釀造黑豆醬油、安博格無鹽奶油、小磨坊義大利綜合香料、鹽巴、桂花釀梅
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[Serena上菜]迷迭香香煎牛小排
Serena的美味廚房這次是用西式香料來烹調牛小排, 一般來說, 牛小排醃製過夜會更入味, 如果臨時要吃, 醃製15分鐘到半小時也是可以。 搭配烤過的蒜...
食材：牛小排、蒜末、乾燥迷迭香、橄欖油、乾燥巴西里、鹽、匈牙利紅椒粉、黑胡椒、義大利香料
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黑胡椒松露牛小排
品高佐料風味館偶爾也要對自己好一點，黑胡椒松露牛小排全心應援你的活力。 更多食譜 http://pickfood.weebly.com 免費索取...
食材：牛小排(大小依個人調整)、大蒜、EZ黑胡椒松露蘑菇醬、迷迭香葉、奶油
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蜜汁燒排骨 - 不私藏的美味便當菜
Shania 影食日嚐又來一道我愛的便當菜了❤ Q嫩嫩的豬小排再淋上鹹鹹甜甜的醬汁好配飯，讓我這禮拜帶便當時明明就有主菜了還硬要塞進這兩塊豬小排才甘心呀～
食材：豬小排(蒜及醬油醃20分)、醬油(豬小排醃料)、蒜仁(豬小排醃料)(去膜切片)、開水、洋蔥(切絲)、蜂蜜、白芝麻
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番茄羅勒披薩+酪梨雞排沙拉
cooking瑪瑪自製pizza一直都是我們家餐桌常出現的菜，台灣麵團發的時間很快，所以從準備的出餐其實不用太多時間，今天做一個清爽的番茄羅勒口味，...
食材：中筋麵粉、酵母粉、雞腿排、鹽、酪梨、砂糖、純橄欖油、冷壓橄欖油、初榨橄欖油、綜合萵苣、乳酪絲、小番茄、冷水、紫蘇梅醬、黑胡椒、九層塔葉、乳酪醬、italian seasoni、茴香香料、乾燥巴西里葉
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韓式炒牛肉
舊椅子の親子廚房每週必上桌的下飯菜
食材：無骨牛小排、洋蔥、韓式烤肉醬、白芝麻
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豆豉排骨
yui豆豉排骨 很下飯的一道菜 豆豉鹹香 排骨軟嫩鮮甜～
食材：豬小排、蒜末、薑泥、醬油、豆豉、太白粉、辣椒、米酒、素蠔油、青蔥珠、香油
![[Serena上菜]迷迭香香煎牛小排](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/234808/95d51c620acb2bf1.jpg)
