🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
寶寶食譜／雞絲寶寶乾麵
森林麵食營養師專為1歲~2歲寶寶均衡飲食設計 ＋＋＋ 炎炎夏日冰涼食物比較能增加食慾，雞絲乾麵製備簡易，有爽口的小黃瓜、紅蘿蔔，搭配雞胸...
食材：森林南瓜寶寶麵、小黃瓜、紅蘿蔔、雞胸肉、芝麻醬、香油、白醋、白開水
小南瓜
465 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「小南瓜」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
【一道搞定】南瓜咖哩雞
ONA小太陽料理一餐一道料理，迅速解決一家人的晚飯！ 營養豐富的南瓜咖哩可加入喜歡的蔬菜（甜椒、玉米筍、花椰菜、蛋、起司…） 此次選用全聯販售的“...
食材：【全聯】雞里雞肉、【全聯】馬鈴薯、水、【全聯】紅蘿蔔、【全聯】兒童咖哩-雞肉風味、【全聯】小磨坊 胡椒鹽、【全聯】南瓜、糖、【全聯】小磨坊 黑胡椒、【全聯】起司絲、【全聯】洋蔥、【全聯】米酒、料理酒、地瓜（地瓜飯）、蒜頭、鹽巴、辣椒、米、黑醋
-
［零失敗］南瓜沙拉
Mommy有愛料理👶🏻吃膩馬鈴薯蛋沙拉了嗎？快點試試看南瓜沙拉更清爽好吃😋
食材：南瓜泥、小黃瓜、黑胡椒研磨顆粒、水煮蛋、白胡椒粉、鹽巴、美乃滋
-
南瓜優格沙拉
Gena Wu無油低鹽，來自食材天然的風味加入優格蜂蜜增加層次感，表面添加果乾、黑胡椒裝飾，冷藏保存2小時，口感冰涼又綿密，還可以吃到蔬果顆粒，...
食材：栗子南瓜、小黃瓜、牛蕃茄、蘋果、蛋、優格、蜂蜜、黑胡椒、鹽
-
粉蒸排骨
annie簡單又美味的電鍋料理。香氣四溢，排骨軟嫩又入味。
食材：小排骨、黃豆醬、辣豆瓣醬、醬油、米酒、糖、薑末、蒜末、胡椒粉、五香蒸肉粉、小南瓜
-
南瓜磅蛋糕
Amber烘焙日常覺得有改進的空間，可以再增加砂糖的量，肉桂粉可以不加
食材：低筋麵粉、小蘇打粉、肉桂粉、蛋、砂糖、植物油、豆漿、南瓜
-
南瓜鮮蝦沙拉
Eva的營養均衡便當廚房最近做了烤南瓜沙拉後，突然愛上南瓜那鬆軟鮮甜的滋味，哈。 好吃外，南瓜本身也營養豐富～富含維生素Ａ可以照顧眼睛和皮膚黏膜，而現代...
食材：栗子南瓜、雞蛋、鹽巴、鮮蝦、粗粒黑胡椒、小黃瓜、蜂蜜、原味優格、薑片、香菜
-
南瓜培根意大利麵
Helen（海倫小姐）南瓜是很健康的一道蔬菜沒想到加在意大利麵裏也合味。
食材：金寶湯clam罐頭、意大利麵、南瓜、培根、大蒜、鮮奶、鹽、洋蔥小、磨菇
-
副食品-香蔥洋菇南瓜冰磚(9M~)
人妻廚房日誌-Mandy剩餘食材的組合式副食品！ 煮完廚房整個香噴噴的～😋
食材：洋蔥、洋菇、栗子小南瓜、水
-
榛果巧克力塔
幸福彤話市售的塔皮， 使用氣炸鍋來烘烤只要12分鐘就可以完成， 加入美味的巧克力入餡，再拌入碎核桃 表面再使用堅果做裝飾， 簡單又美味的榛...
食材：市售冷凍塔小的約、苦甜巧克力鈕、鮮奶油、榛果、無塩奶油切小塊、杏仁果、可微波大碗、碎核桃、碎南瓜子、氣炸鍋、水波爐
-
巴西里海鮮濃湯《沾麵包吃》
拉丁人妻在美國💃🏾可以沾法國麵包或將吐司烤的脆脆的沾來吃
食材：新鮮巴西里、小南瓜、洋蔥、大蒜、蝦仁、蟹棒、奶油、鹽巴、黑胡椒粉
-
萬聖節南瓜小餅乾
Minnie作了南瓜造型小餅乾 讓孩子帶到學校參加萬聖節遊行派對 孩子很喜歡很開心
食材：低筋麵粉、砂糖、無鹽奶油、蛋黃、南瓜子、巧克力、南瓜
-
南瓜蛋海鹽肉桂三明治
羅友琪只有電鍋烤箱跟南瓜，不知道怎麼辦.....
食材：小南瓜、牛奶、黑胡椒、全麥吐司、海鹽、肉桂粉
-
南瓜沙拉
布丁媽炎熱的夏季，光想要進廚房開瓦斯爐煮菜就覺得好熱，用電鍋將食材蒸熟拌一拌就是一道清爽的料理
食材：南瓜、小黃瓜、鹽巴（醃小黃瓜用）、紫洋蔥、鹽巴、雞蛋、粗黑胡椒粉、市售美乃滋
-
金玉滿堂（素食/年菜）南瓜沙拉
Helen（海倫小姐）將南瓜和水果作結合，整個滿出，不僅僅是顏色和意寓皆是财富很多，作為年菜再適合也不過了。財富滿載。簡單又快速快來動手試試討個好彩頭。
食材：南瓜、水梨、小蕃茄紅、小蕃茄橘、蘿美生菜
-
開胃南瓜沙拉
桑妮最近天氣太熱，涼涼的沙拉是最好的選擇。有別於以往的馬鈴薯沙拉，南瓜的甜味及香氣其實不差馬鈴薯喲！
食材：南瓜、雞蛋、黑胡椒、紫洋蔥、鹽、小黃瓜、鹽（鹽黃瓜用）、紅蘿蔔、美奶滋
-
全素 沙茶黃瓜雙菇
Bonnie Hsieh炒出黃瓜的清甜，金針菇的脆度
食材：小黃瓜、雪白菇或鴻喜菇、金針菇、南瓜辣椒、薑、素沙茶
-
客家香菇南瓜飯。皇圃飯
Claire Bear我是蕾蕾熊客家香菇南瓜飯（皇圃飯） 因為家裡有85歲的婆婆，所以就特意煮成燉飯狀 黃金色的古早味客家菜大成功 不要加太多水，就會比較像乾像炒飯一點
食材：小顆南瓜、洋蔥、香菇、蒜頭、櫻花蝦、豬肉(醃過)、白飯(隔夜飯)
