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青醬烤雞蔬菜餃_小七食堂
小七食堂上桌的餐點，先以造型、色澤勾引胃口，這是擺盤的奧義。 常吃的義大利麵，利用簡單小黃瓜包覆，形成蔬菜餃，多些趣味創意，簡單的綠＋紅配...
食材：青醬烤雞義大利麵、小黃瓜、焗烤起司
小七食堂
203 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「小七食堂」的零失敗食譜
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雙料握便當_小七食堂
小七食堂覺得一般三明治很方便，但總是吃不飽? 那就把有叉燒、雞肉的雙寶丼再重新改變成方便的手握便當吧! 不但吃起來更方便，也很適合野餐...
食材：7-11雙寶丼、蛋、起司片、白土司、海苔片
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蛋黃哥造型便當_小七食堂
小七食堂蛋黃哥慵懶與世無爭的性格深受大小朋友們的喜愛，懶洋洋的蛋黃哥撫慰療癒了上班或上課每個人疲憊的心。使用7-11集點活動蛋黃哥圖案的耐...
食材：白飯、海苔、水煮蛋、培根、火腿片、熟毛豆、綠花椰菜、捲葉萵苣、蘆筍、秋葵、花枝丸、里肌肉薄片
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歐巴避冬泡菜鍋_小七食堂
小七食堂冷氣團到來，天氣一下變涼許多，正是吃火鍋的好時機!現在到巷口的小七，就有簡單又方便的火鍋可選擇，泡菜豆腐鍋加點蔬菜高湯，就變成有高...
食材：7-11韓式泡菜豆腐鍋、好菇道雪白菇、蘋果、關東煮--白玉蘿蔔、洋蔥、關東煮--魚卵卷、西芹、關東煮--黃金魚蛋、紅蘿蔔、好菇道鴻禧菇、水、有機荷葉白菜、7-11關東煮火鍋料包
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爆米花起司餅乾_小七食堂
小七食堂很多人對“酸奶洋蔥口味”的爆米花敬謝不敏，主要是因為打開包裝就會有一股怪味（酸味）跑出來，但Darda韓國酸奶洋蔥爆米花打開包裝後...
食材：Darda 韓國酸奶洋蔥爆米花、中筋麵粉、烘焙蘇打粉、無鹽奶油、蛋(小)、二砂糖、鹽、帕馬森起司絲
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可愛迎端午【小七食堂】
小七食堂冰品及甜品應該是小朋友的最愛，似乎比單純吃水果更加熱愛！ 不用榨果汁，直接使用新鮮水果做成冰棒，外層再裹上甜甜的巧克力，巧克力因...
食材：金黃奇異果、巧克力、無鹽奶油、冰棒棍
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菠菜火腿玉子燒壽司_小七食堂
小七食堂玉子燒為日本經典美食，加了菠菜的玉子燒，形與色大大加分，也更為健康。 關東煮食材不僅能製作關東煮，簡單加工也能做成如壽司等低負擔...
食材：7-11關東煮-菠菜玉子燒、火腿片、壽司海苔、醋飯、美乃滋、七味粉（非必要）
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蛋包三明治_小七食堂
小七食堂千層蛋糕!! 不是~~是多汁火腿三明治外有了一層金黃色的蛋皮，切開後一層一層的三明治麵包， 真得也蠻像千層蛋糕。乘著蛋汁在鍋中半熟...
食材：多汁火腿三明治、蛋、鹽、胡椒粉
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地瓜葉蟹肉烘蛋_小七食堂
小七食堂地瓜葉的豐富價值高，只可惜有個生生的菜味，讓很多小朋友都不愛吃。 將烘蛋做成蛋糕造型，再把好多五顏六色的蔬菜藏在裡面， 保證一上桌...
食材：7-11台塑有機地瓜葉、蛋、蟹肉棒、洋蔥絲、紅蘿蔔絲、起司絲、博客Q肉丁原味德國香腸、黑胡椒、鹽
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香蒜橄欖油漬菇佐麵包_小七食堂
小七食堂早餐吃膩了三明治了嗎?不仿利用5分鐘的時間，準備一份輕鬆又營養的早餐 菇類有富豐的營養素，免切免沖洗的特性，準備起來也特別容易， ...
食材：好菇道鴻喜菇、麵包、蒜末、黑胡椒、鹽、乾燥洋香菜、辣椒粉、橄欖油
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墨西哥辣味捲餅_小七食堂
小七食堂喜歡吃墨西哥辣味捲餅但又怕熱量太高嗎? 不彷在內餡中加入一些創意吧。花干和福包的體積大，熱量也比絞肉低，加入一些在餡料中，就可以吃...
食材：7-11關東煮-魚卵福包、7-11關東煮-滷蘭花干、絞肉、蛋、墨西哥餅皮、九層塔、胡椒粉、鹽、起司絲、墨西哥辣椒片
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川辣雞絲麵沙拉「小七食堂」
小七食堂天氣炎熱，辛苦的上班族忙碌了一上午，再也不想頂著大太陽外出購買午餐。 走一趟7-11吧，除了一般沙拉外，現在也提供熱沙拉，將川辣...
食材：川辣雞絲涼麵、熱沙拉
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胡麻越式雞肉捲_小七食堂
小七食堂快到夏末，天氣持續悶熱，連著幾個颱風來攪局，更讓人容易疲累。 那就來點具"療癒"的料理吧，不需開火，僅僅5分鐘就能完成，只要利用...
食材：7-11和風胡麻雞肉沙拉、越式春捲皮（16cm)
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三明治珠寶盒_小七食堂
小七食堂想要為一成不變的三明治來一點驚喜嗎? 效法蜜糖土司的精神和作法，將三明治放入土司中，最外層再加一些五顏六色的蔬果蛋汁，用烤箱烤成金...
食材：7-11三明治盒餐-雙薯沙拉、蛋、白吐司、黃節瓜丁、番茄丁、起司粉、鹽
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韓式烤肉飯沙拉_小七食堂
小七食堂熾熱的陽光，曬的人汗如雨下，是否不想再進廚房接受高溫的洗禮？ 利用現成食材，換個容器並稍微加工，就能賦予料理新的面貌，讓料理更加...
食材：7-11韓式烤肉飯捲、7-11水果玉米沙拉、玻璃容器
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韓式涼拌冷麵_小七食堂
小七食堂炎炎夏日沒有來一些辣味實在提不起味口呀!! 利用7-11柚香冷麵再加一些韓式調味，就可以享受到香香辣辣的冷麵料理 特別是原本冷麵中...
食材：7-11日式柚香冷麵、泡菜、綠花椰菜、韓式辣椒醬、白醋、麻油、7-11日式柚香冷麵醬汁、白芝麻、七味粉
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泰式雞絲涼拌冷麵_小七食堂
小七食堂泰式雞絲冷麵中的酸、甜、辣非常平衡，可以和許多食材相互融合。 就算胃口不好時，將冷麵中的醬汁和水果搭配也可以非常美味喔。 一盤冷麵...
食材：7-11加州葡萄綜合水果鑽石杯、7-11泰式雞絲冷麵沙拉、薄荷葉
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萬舟競江【小七食堂】
小七食堂小松菜是油菜的親戚，細直清脆，非常適合做成涼拌菜，在過了清明後即將迎來端午節，天氣也跟著越來越炎熱，將蔬菜及食材燙過後組合，拌上淋...
食材：7-11小松菜、7-11經典原味熱狗、冬粉、五花肉片、紅蘿蔔（非必需）
