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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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8M 以上寶寶粥 香噴噴寶寶粥,讓寶寶一口接著一口欲罷不能,營養滿分
食材:白米+糙米、紅蘿蔔、青江菜、鴻禧菇、蛋、昆布、吻仔魚、柴魚片、洋蔥、蔥、蒜、薑
家裡因為還有一個嬰兒要照顧 每天忙進忙出 根本副食品就是沒時間煮 粥不是煮太水就是太硬 孩子不買單 外公也不愛⋯ 想來試試飛利...
食材:鮭魚、薑絲、米
換成玉米口味也是很香濃好吃喔! 🌽玉米所含之維生素E、K、葡萄糖、有機酸等,有降低血壓,促進膽汁分泌及增加抵抗力等功效,而鎂、鈣...
食材:玉米、鮭魚、洋蔥、白米、RO水、綠花菜泥冰磚
其實我好怕魚的味道,但是加了洋蔥後味道真的好香喔!連我聞了之後都想吃了哈哈哈😁 粥千萬不要一直放電鍋加熱,做好的粥外面放涼直接進...
食材:鮭魚、洋蔥、花椰菜、紅蘿蔔、白米、Ro水
寶寶19m
食材:熟飯、雞蛋、高麗菜、鹹鮭魚
寶寶19m
食材:熟地瓜丁、熟飯、吻仔魚、高湯、麻油
🥒櫛瓜其實是非常營養的食材,富含豐富的鉀、鈣、鐵等礦物質和β-胡蘿蔔素,能夠預防貧血、強健骨骼,同時還有提高免疫力等健康效果。 ...
食材:櫛瓜、鮭魚、洋蔥、紅蘿蔔、白米、Ro水
寶寶19m
食材:吻仔魚、熟飯、熟地瓜丁、高湯、麻油
寶寶19m
食材:熟飯、玉米、熟地瓜丁、吻仔魚、香油、水或高湯
魩仔魚比較獨特的營養素是鈣質,每100公克魩仔魚有300多毫克的鈣,可視為高鈣食物之一。此外也可提供低脂優質的蛋白質,容易被人體消...
食材:白莧菜、吻仔魚、邊仔骨高湯飯、芹菜
南瓜含有豐富的維生素,鮭魚有讓頭腦聰明的DHA,寶寶吃完能夠頭好壯壯的寶寶粥
食材:南瓜、鮭魚、胡蘿蔔、洋蔥、鹽、小雞腿、米、水
懶人電鍋版 魚香味四溢,營養滿分的寶寶粥
食材:白米、Ro水、吻仔魚、海菜、蔥花、全蛋、薑泥、紅蘿蔔
食材:蛤蜊、鯛魚、白米、薑片、蔥白
食材:鮭魚、蛤蠣、舞菇、雪白菇、木耳、紅蘿蔔、玉米筍、青江菜、白米.小米、紅藜麥、蔬菜高湯
食材:米、南瓜、紅蘿蔔-切丁、四季豆-切丁、蒜、鱈魚、薑片
虱目魚有大量維生素D,可降低膽固醇的不飽和脂肪酸,豐富膠原蛋白質,鉀與鈉的比例含量佳,容易被人體吸收。 DHA含量高可幫助嬰兒腦部...
食材:(無刺)虱目魚肚、吻仔魚、白米、紅蘿蔔、食用水、鹽巴、白蘿蔔、米酒、薑、芹菜、香油
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。 排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨...
食材:吻仔魚-洗淨、紅蘿蔔-切絲、豬排骨-燙水去血水、綠花椰菜-切小支、鹽巴、生米、(若是用白飯或隔夜飯)、食用水、米酒(約一個杯蓋)
這道含鈣質。維生素⋯滿滿的營養。適合給寶寶吃。不過!必需要是不會嫌青椒的小孩才會覺得很美味唷!
食材:排骨、青椒(依個人食量)、紅蘿蔔(依個人食量)、吻仔魚(依個人食量)、生米粒、食用水、若是米飯或隔夜米、鹽巴(可略)