寶寶版

豬肉咖哩飯（副食品版）

雖然是咖哩，但沒有用到咖哩，吃起來卻很像咖哩

食材：米、梅花豬肉、蘋果、洋蔥、紅蘿蔔、西洋芹、油、鹽、白胡椒粉

寶寶版地瓜Q球（不加糖）

非常簡單只要兩種食材 加上一台熱壓機就可以搞定！ 不加糖使用最原始的地瓜甜味 加上樹薯粉創造Q度 就是寶寶版的非油炸地瓜QQ球喔...

食材：地瓜、樹薯粉（木薯粉）

肉醬義大利麵（副食品版）

食材：梅花肉、洋蔥、蒜頭、牛蕃茄、義大利麵、鹽、油、迷迭香

馬鈴薯燉肉（副食品版）

食材：豬小排、蘋果、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、鹽、油

寶寶食譜｜藍莓麵包(無蛋版)

食材：高筋麵粉、牛奶、玉米油、酵母粉、藍莓

上湯白菜（副食品版）

食材：去骨雞腿、娃娃菜、乾香菇、薑絲、鹽、油

秋葵濃湯（副食品版）

食材：豬里肌、秋葵、甜椒、洋蔥、馬鈴薯、芹菜、油、鹽

精靈菠菜濃湯（副食品版）

食材：菠菜、干貝、白色菇類（白精靈菇）、洋蔥、油（奶油為佳）、鹽（可用蛤蜊湯塊）、馬鈴薯

清燉牛肉湯(副食品版）

此版本是給小寶寶吃，有口感又有營養！ 大人版就不用把牛肋條絞碎，直接切小塊煎香。然後加入大人版的秘密配方：高梁跟白胡椒。香味會再更...

食材：鹽、橄欖油、白蘿蔔、月桂葉、紅蘿蔔、牛肋條、西洋芹、洋蔥、薑片、青蔥

栗子香菇干貝雞湯（副食品版）

食材：無骨雞腿切塊、干貝、乾香菇、栗子、高麗菜、枸杞、白胡椒粉、鹽、油、薑絲、薑片

吻仔魚粥（副食品版）

食材：吻仔魚、白米、乾香菇、海帶芽、芹菜、橄欖油、鹽、白胡椒粉

寶寶版全麥吐司

弟弟前陣子腸胃炎，醫生囑咐少喝奶，可以吃白吐司或白饅頭等清淡食物，雙寶媽買了好多間烘焙店的吐司都找不到自己滿意的吐司，不是太Q不然...

食材：高筋麵粉、全麥麵粉、低筋麵粉、水、鮮奶油、酵母、奶油、奶粉、鹽、糖、雞蛋

寶寶版舒芙蕾

寶寶也可以吃得蓬鬆綿密又滑順的舒芙蕾😋

食材：蛋白、檸檬汁、蛋黃、砂糖、低筋麵粉、杏仁粉、葡萄籽油、奶粉、水

寶寶版蘿蔔糕

大概6個月後比較能掌握抓力的時候就可以吃喔！

食材：豬絞肉、鮮香菇（乾香菇）、紅蘿蔔、白蘿蔔、在來米粉（蘿蔔糕粉）、水

寶寶版白花椰菜海陸粥

白花椰菜海陸寶寶粥 ㄧ歲前的寶寶雖然奶還是很重要，但隨著寶寶的長大，腸胃道發育及牙齒的咀嚼能力都日漸成熟，副食品的營養就越來越重要...

食材：吻仔魚、川燙豬肉片、川燙花椰菜（燙到筷子易叉過菜梗、川燙黑木耳、熟米飯(內鍋1.5杯水外鍋1杯

寶寶版肉粽（非糯米）

寶寶抓握能力不錯的時候可以應景一下喔

食材：胡蘿蔔、綠殼筍、鮮香菇（乾香菇）、豬絞肉、洋蔥、白米、紫米

蔬菜燉牛腩（寶寶版）

單純牛肉與蔬菜，沒有任何調味就很好吃

食材：牛腩、番茄、洋蔥、胡蘿蔔、馬鈴薯