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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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方便出差的媽媽準備起來放
食材:綠花椰菜、地瓜、馬鈴薯、洋蔥丁、玉米
一些菜鳥煮婦的五四三料理心得和烘培練功計畫 歡迎來粉絲團交流煮飯心得 https://www.facebook.com/queen...
食材:洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、板豆腐、高湯包、水
做湯底超美味的又香又營養。
食材:昆布、柴魚
單一口味的粥品已滿足不了8個月的小寶貝 一次備其各式蔬菜冰磚是上班族媽咪的假日homework 剩下的高湯用來煮白粥,營養一點都不浪費
食材:玉米、高麗菜、地瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯、綠花椰菜莖、綠花椰菜、蘋果、白米
天涼補冬,來碗暖暖的羊肉湯,清燉寶寶吃,藥膳大人吃。(本配方的藥膳味道非常清淡,不會有太重的藥味,若寶寶月齡較大,也可以一起吃。怕...
食材:梅花羊肉、紅蘿蔔、鹽(可調整適量)、白蘿蔔、八角、高麗菜、洋蔥、當歸、金針菇、薑、川芎、美白菇、高湯/水、枸杞、鴻禧菇、紅棗
營養滿分的蔬菜湯大人小孩都可以喝,超級清甜唷!
食材:紅蘿蔔、玉米、牛番茄、娃娃菜、蘋果、洋蔥、蒜頭、青江菜
適合全家大小補充體力的高湯
食材:雞肉、洋蔥、紅蘿蔔、紅蕃茄、牛蒡、昆布
高湯留下可以做成十倍粥。 食材做成食物泥。
食材:高麗菜、洋蔥、美膳雅攪拌棒、蘋果、鍋子、紅蘿蔔、香菇
每次煮寶寶粥都要熬一次湯底?這樣實在太累人了,不符合三寶媽的懶人性格,當然是一次熬一鍋起來分裝冷凍備用啊!
食材:全雞胸肉、薑、冷水
❤️ 寶貝8m+12d ❤️ 把南瓜的甜味跟著蛋ㄧ起下去蒸 加上蔬果高湯的甜味 不需在加入任何調味就很好吃了 小寶貝很愛吃😘
食材:南瓜、雞蛋、蘋果、洋蔥、玉米、高麗菜、胡蘿蔔、大番茄
菓媽的小兒已1歲1個月 第一次加味島香鬆 有鮮味唷
食材:米、寶寶高湯、水、新鮮玉米粒、新鮮吻仔魚、味島香鬆
寶寶版的蟹肉南瓜濃湯加上飯或麵 又是一道健康又營養的一餐
食材:南瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、綠花椰菜、洋蔥、嫩豆腐、蟹肉、奶油、鹽巴、軟飯或白麵條
第五樣食材 低過敏 少量多樣化原則 大約三至四天添加新食材,前提是要自己評估小朋友是否可以適應,每個小朋友體質都不一樣唷!
食材:洋蔥、電鍋、美膳雅攪拌棒、JM green儲存盒
※最長銷的嬰幼兒食譜,已超過4萬本以上的銷售佳績! ※新版大放送,增加實用的14道全新「燜燒杯(罐)」副食品食譜! ★朱雀文化...
食材:蘑菇、綠花椰菜、乾紫菜、天然鹽、橄欖油
黑米較硬但有豐富的鐵質和花青素,加上菠菜也是很多的鐵質,煮出它的營養素給寶寶會有滿滿的能量唷!
食材:黑米、水、菠菜
冬天來了 自熬蔬果高湯調味前可當寶寶副食品 調味後可當火鍋吃 ㄧ舉兩得
食材:蘋果、番茄、火鍋料、洋蔥、肉、紅蘿蔔、玉米、高麗菜
補充膠質,養顏美容,滋補肝臟是天下女人的最愛 孕產媽咪更是適合飲用,找回產前流失的膠原蛋白!!
食材:白木耳、黑糖、Dowai蒸健康寶寶鍋、枸杞、紅棗
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食材:嫩里肌肉、瓠瓜、豆腐、天然鹽、橄欖油