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餐桌上的人妻料理*蘋果啤酒搭上繽紛水果。
餐桌上的人妻料理餐桌上的人妻料理上菜囉~蘋果啤酒搭上繽紛水果。 白色情人節 *微醺的水果酒 營養價值: 奇異果，可是富含了VC+VE這對超級...
食材：蘋果、奇異果、蘋果啤酒、冰塊
奇異果蘋果
225 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「奇異果蘋果」的零失敗食譜
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水果紅酒蕃茄肉醬義式拌麵【紅酒帕式達】
安木白。Amber炎炎夏日，來道誘人開胃的料理很重要，刺激食慾補充體力。台酒紅酒帕式逹，麵條沖泡等待3分鐘即可享用，淋上獨家的茄汁紅醬和莓果香氣的紅...
食材：紅酒帕式達、芒果塊、奇異果塊、蘋果塊
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低卡隔夜燕麥罐
上班族的米其林計畫夏日必備早餐！只要前天晚上簡單組裝放冰箱， 第二天早上隨興加入水果， 健康、低卡、美味又賞心悅目的燕麥罐，就可以拯救悲慘的上班日！...
食材：綜合燕麥片、牛奶、可可粉、優格、櫻桃、椰子水、奇亞籽、芒果、奇異果、蘋果、酪梨
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Fruit terrine夢幻繽紛水果凍
Laura飲食如同人生一樣 選擇怎樣的飲食習慣造就不同的生命之旅~ Fruit Terrine是國外非常受歡迎的夏日健康甜點，但大都用莓果...
食材：火龍果、奇異果、水蜜桃、芒果、葡萄、蘋果、洋菜粉、水、黃砂糖(可酌量加減)
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生菜水果沙拉【夏季開胃菜】
君雅水果盛產的夏天 ，家裡一堆水果，不知哪兒來的，把它們通通切一切做水果沙拉吃，好開胃喔!
食材：結球萵苣、蘋果、香蕉、奇異果、火龍果、芒果、馬鈴薯、葡萄乾、千島沙拉
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綜合果醬(鳳梨.蘋果.奇異果)
我的廚房新花樣家中若剛好同時有多種水果，有時候難免這剩一顆那剩兩粒的..一時半刻吃不完的話，挑選適當的水果組合來做成綜合果醬保存是不錯的辦法~ ...
食材：鳳梨(去皮淨重)、蘋果(大)、檸檬、奇異果、冰糖、✱以上水果僅供參考
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繽紛水果串
Linda Chen將水果變個身，連不愛吃水果的寶貝也搶著吃喔！
食材：草莓、蘋果、奇異果、橘子、棉花糖
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水果寒天果凍🥝🍎🍌
☀️Beanbean☀️酷熱的夏天☀️☀️ 想來點冰涼的甜點 自製清爽的水果寒天果凍 健康消暑又省錢..👏👏
食材：水、寒天條、砂糖、蘋果、奇異果、香蕉、小紅莓
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莓果冰沙
里仁好食光選用來自加拿大富含天然抗氧化物及高纖維的藍莓與蔓越莓，搭配營養價值豐富的有機豆奶與豆花，同時佐以獨特的加拿大有機楓糖、亞麻籽油，傳...
食材：加拿大冷凍藍莓、加拿大冷凍蔓越莓、薄荷葉、香蕉、藍莓、蘋果、蔓越莓、奇異果、有機豆奶、雪比經典優格、有機嫩豆花、有機楓糖、亞麻籽油、檸檬汁、冰塊
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豆乳鮮果冰棒
Feng Lin夏季消暑的良伴莫過於冰品，自製的冰棒以豆漿加自己喜愛的水果，冰凍後清涼又可口，瞬間降溫涼爽。 歡迎您來逛逛喔~ https://...
食材：無糖豆漿、蘋果、巴樂、奇異果、鳳梨、甜桃、甜橙
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醬牛肉
Hsu Shana簡單又美味的料理。
食材：牛肩胛肉、醬油、洋蔥、奶油、奇異果、糖、蘋果、蒜頭、薑末
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黑木耳小黃瓜萵苣沙拉．柯媽媽の植物燕窩
Komama想要吃點蔬食，除了上餐館一途，在家自己動手料理也是個不錯的選項，像這道「黑木耳小黃瓜萵苣沙拉」，只要簡單地準備小黃瓜、萵苣、奇異果...
食材：黑木耳QQ圓(抹茶)、小黃瓜、萵苣、奇異果、蘋果醋、檸檬汁、橄欖油、黑胡椒粒、羅勒葉
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烤肉油膩膩~去油解膩的3款飲品
咪mi烤肉油膩膩，3款DIY飲品可以去油解膩 詳細作法可以參考影片喔！ https://youtu.be/rE0rIxjCwYw
食材：綠茶包、鳳梨、山楂、奇異果、陳皮、丹參、蘋果、甘草、何首烏、滾水、飲用水、澤瀉、飲用水(冷)
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總合水果炸蝦球
Pinjean 廚人技藝淪為新鮮水果外銷王果-台灣，當然是總合水果入菜最為動人清爽香甜，搭配煎炸草蝦仁，油而不膩香酥海味自然與水果互親互愛。淋上特調莓果美...
食材：新鮮大支草蝦、總合水果（蘋果、鳳梨、奇異果、牛奶、莓果、低筋麵粉、美乃汁、玉米粉、低鈉鹽、蛋黃
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法式地瓜南瓜健康沙拉三明治
Peiching夏日出遊野餐 搭配清爽三明治 一口咬下 熱熱吐司加上冰涼沙拉 一整天都有好心情 一個電鍋就可完成 快速又方便 營養又健康喔！
食材：全家元氣吐司、雞蛋、鮮奶、地瓜、南瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果、奇異果
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綜合果汁
Ai Shu Ting家裡有跟我一樣，因為拜拜而消化不了的水果嗎？ 無添加一滴水的，百分之百原汁
食材：蘋果、鳳梨、豐水梨、奇異果、蜂蜜（可不加）
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湘湘美顏飲
湘湘素食剛剛看到我妹的創意午餐，於是我也來學習一下，依序將喜歡的水果放入就是一杯清爽好喝的水果茶嘍！咬下去有蘋果的甜和奇異果的酸～超好喝！...
食材：優萃力巴西莓粉、紫蘇梅、水、蘋果、奇異果、冰塊
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吃的水果美顏茶/素食
湘湘素食今天好熱喔！泡杯冰冰涼涼酸甜的水果茶，邊吃邊喝真好喝～昨天老爺買了一本營養師寫的素食食譜還送了一個環保的餐盒，覺得很棒^_^
食材：蘋果、奇異果、鳳梨、優萃力巴西苺粉、紫蘇梅、水、冰塊
