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將蔬菜、油豆腐醬燒入味，是一道清爽又下飯的健康料理～ 示範影片 https://www.instagram.com/tv/CZs...
食材：竹筍（燙熟切塊）、三角油豆腐（斜對角剖半）、香菇（切半）、紅蘿蔔（切片）、雲耳或黑木耳、豬絞肉（或素肉燥）、蔥段（蔥白蔥綠分開）、蒜頭、辣椒（切斜段）、米酒、蠔油、醬油、胡椒、糖、水
竹筍脆甜與肉絲是夏日開胃好菜😋
食材：竹筍、豬肉、油、蒜頭、鹽、黑胡椒、青蔥、辣椒
在都市少見到過貓，剛好在攤販上看見早上剛採收的過貓，趕緊來做一道超好吃的月見過貓。 做菜學營養知識 過貓屬於蔬菜類，含豐富的膳食...
食材：過貓、雞蛋、蒜頭、鹽、酪梨油
健康的一菜
食材：雞蛋、紅蘿蔔絲、韭菜花、蒜頭、油、牛頭牌雞高湯
食材：香菇、雞胸肉絲、蕎麥麵、蒜頭、薑絲、油、蠔油、生抽、老抽、清水
薑母鴨吃剩的高麗菜 昨天吃剩的飯 就煮成一鍋高麗菜飯簡單吃
食材：高麗菜、白飯、菇(什麼菇都好)、蒜頭、油蔥酥(隨意可不加)、鹽、糊椒粉(我用了白糊椒)、香油
食材：韭菜花、梅花豬絞肉、皮蛋、辣椒、蒜頭、油伯金豆豉、豆油伯缸底醬油、米酒
從初夏到中秋，大家悶了這麼久，終於可以放心出門踏踏青了～ 但一腳才剛踏出大門，卻又被外頭的炙熱的空氣所逼退...... 在這種令人...
食材：蒜頭、小番茄、九層塔、亞諾費塔調味乾酪、義大利巴薩米克醋(金)、去皮番茄、Sasso 特級初榨橄欖油、蜂蜜、生飲水、黑胡椒、鹽、LURPAK 蒜味鮮乳油、冰塊、煙燻鮭魚、Delverde 義大利天使麵
食材：翅綁腿、醬油、糖、水、蔥、黑木耳、蒜頭、薑片、辣椒、油
雞肉吃不完，可變成另一種，美食，很下飯的
食材：鹽水雞、蔥、醬絲、糖、低鹽醬油、蒜頭、甜麵醬、水、料理米酒、油
雞胸肉經過醬料醃製後就能變成愛不釋口的便當菜囉
食材：清雞胸、蒜頭、蜜汁烤肉醬、紅蘿蔔、醬油、小黃瓜、味霖、米酒、油、鹽、太白粉
直接下鍋燒
食材：茄子、蒜頭九層塔、油、醬油膏、糖
這道九層塔炒蛤蠣是一道不敗的料理，非常簡單，只要調味料不要過鹹一定都是好吃的。 平常可當家常菜下飯，也適合三五好友來家裡聚會時，最...
食材：蛤蠣、薑、醬油膏、蒜頭、米酒、九層塔、辣椒、油
新鮮的螃蟹及龍蝦加上中國炒法好ㄔ到爆炸
食材：龍蝦、螃蟹、海螺、蔥、蒜頭、辣椒、醋、醬油、油、水
自己種的蔥，多到用不完～ 任性的下一大把，弄成蔥油醬放冰箱，拌麵拌肉拌飯都好吃😋
食材：蔥、蒜頭、薑、鹽巴、胡椒粉、油/香油
運用 SOUSV pot 舒肥萬用鍋 來定溫油封鴨腿，油封過的鴨腿肉質鬆軟，再將外皮煎香後，鴨腿外酥內嫩，搭配油醋醬擺盤，輕鬆做出...
食材：鴨腿、馬鈴薯、百里香、櫛瓜、黑胡椒、巴薩米克醋、鹽、醬油、蒜頭、橄欖油、橄欖油或鴨油
出自: https://orientalcuisine.my/recipe/%e6%b3%b0%e5%bc%8f%e7%83%a7...
食材：油、蒜頭(剁碎)、瘦豬肉、魚露、醬油、椰糖、水
趕時間的時候就來試一下這個超簡單也超好吃的蟶子吧。除了蟶子，這個做法也適合配帶子和蠔 喜歡我的料理,請按【訂閱】支持~ http...
食材：蟶子、粉絲、大蒜、辣椒、醬油、油、糖
