多

好市多吃不怕的煎牛排蓋飯

好市多的牛排超好吃，打趴街上所有牛排店， CP值超高，簡簡單單，無時無刻，早餐午餐晚餐在家也可以吃到超吃的牛排肉!!! 很大份的牛...

食材：好市多牛排、蒜頭、杏鮑菇(偽干貝)、米酒、香菇、食用油、四季豆、奶油、醬油、鹽

滷牛肉

食材：好市多牛腱、好市多牛勒條、紅蘿蔔、白蘿蔔、醬油、辣椒醬、水、薑片、豆鼓、醉相滷包（少量只需要一袋）

花椰菜米蝦仁炒飯（低碳）

花椰菜米做成的炒飯，不僅有飽足感，又能滿足低碳水化合物飲食的需求～ 適合給正在健身、減脂和容易高血糖的族群～

食材：好市多花椰菜米、洋蔥、蛋、鹽、黑胡椒、蔥花、蝦仁

［日式料理］牛排丼飯

食材：好市多牛小排、洋蔥、日式醬油、蔥、味霖、雞蛋、糖、水、海鹽、橄欖油

電鍋雞湯：楊桃香菇雞湯（超推薦！非常清甜

好吃到忘記拍成品照就被掃光！一定要試看看哦👍 「花姐農場」座落於苗栗卓蘭的白布帆，白布帆位處於大安溪中上游，大安溪畔和摩天嶺入山口...

食材：春雞（好市多）、軟枝楊桃（白布帆花姐農場）、乾香菇（新社）、老薑、鹽、水

【百搭飲品】奇亞籽莓果紅茶

奇亞籽完美融入莓果紅茶，感覺不到突兀的顆粒感，沒有特別喜愛奇亞籽的也很愛喝此款飲品呦‼️

食材：純喫茶紅茶、好市多冷凍綜合莓果、奇亞籽

鯖魚罐頭麵

☔️最適合下雨天的一道料理！外面下著雨，又不想出門覓食，將冰箱裡的剩餘食材拿出來煮一煮，就是一道美味又好吃的美食啦！

食材：鯖魚罐頭、洋蔥、蛋、好市多關東細麵、豬肉片、高麗菜、蔥段

【增肌減脂🔥】地瓜香蕉brunch

🔥🔥適量的碳水，有助於增肌減脂🔥🔥 本日選擇好的碳水➡️地瓜&香蕉

食材：瓜瓜園紫心冰烤蕃薯(地瓜)、香蕉、好市多冷凍酪梨、蛋、低脂牛奶、番茄

櫛瓜鮮蝦煎餅

焦香味的蝦仁、滿滿的蔬菜。讓不愛吃菜菜的朋友也喜歡，營養滿分。

食材：好事多冷凍蝦、麵粉、雞蛋、鹽、黑胡椒、櫛瓜、紅蘿蔔

『好市多』懶人電鍋清蒸雞肉蔬菜

使用好市多食材，平常冰在冷凍庫的材料，簡單的使用電鍋就能完成的料理，美味又低脂營養。

食材：雞胸肉、冷凍綜合蔬菜、醬油、黑胡椒、鹽

我家媽媽的麻油雞（鴨）飯

冬天到了就是要吃麻油雞（鴨）來暖暖身子 媽媽的味道的麻油雞/鴨飯總是令我溫暖🥰🥰 這是利用電子鍋煮的，所以味道比較入味，加上米酒後...

食材：切片鴨肉（好市多六包裝的鴨肉、薑片或絲、乾燥香菇、鹽、米酒、糯米、水、麻油

醃鹹鴨蛋

一直想醃鹹鴨蛋，老公聽我這麼說，馬上就傳一段影片給我看，一碗酒、一碗鹽巴、塑膠袋，這麼簡單就可以自製鹹鴨蛋！

食材：鴨蛋(數量多或少由自己決定)、米酒、鹽巴

挺鳳梨料理：鳳梨洋蔥炒牛肉

食材：新鮮鳳梨、牛肉片或羊肉片、好市多燒肉醬、洋蔥、鹽巴、蔥、黑胡椒、醬油膏、蒜頭、以下調味料選擇其中一組即可、糖、水、白胡椒

豬肉高麗菜水餃(肉多)

肉多的水餃，卻是吃起來清爽又不膩，平實中帶著不凡的好滋味！ 歡迎按讚追蹤粉絲專頁⬇️⬇️ https://www.faceboo...

食材：水餃皮2斤、高麗菜半顆、醬油、鹽巴、砂糖、絞肉、香油、紅蘿蔔半個、白胡椒粉、芹菜1把、薑

氣炸金針菇肉捲（低醣）

清爽不油膩的烤肉捲

食材：全聯豬里肌肉片、好市多燒肉醬、金針菇、鹽、芝麻

超簡單電鍋料理：銀耳紅棗枸杞甜湯🥣好吃

飯後來一碗甜湯，冰的熱的都好吃😋好市多新鮮銀耳超級方便！快來一起做看看吧⋯go

食材：好市多新鮮銀耳、紅棗、枸杞、冰糖、蜂蜜

科帥氣炸鍋-半熟麵包

食材：好市多半熟麵包