墨西哥捲餅

輕食低卡健身-普羅旺斯義式雞肉捲餅

輕食餐的另外一項好選擇 馬鈴薯增加飽足感，橄欖油代替沙拉 利用豐富的蔬果增加口感 加上雞肉與蛋，含豐富的蛋白質 製作時間大約40~...

食材：墨西哥捲餅(Costco)、馬鈴薯、普羅旺斯義大利麵醬(家樂福）、蘆筍(細的粗的都可以）、橄欖油、蘋果(或番茄)、玫瑰鹽（馬鈴薯）、小黃瓜、白胡椒粉、去骨雞腿肉(也能用雞胸肉）、大蒜粉或義式香料（有或無皆可）、蛋

鮪魚鮮蝦磚餅

鮪魚沙拉口味

食材：馬鈴薯或地瓜、洋蔥末、美乃滋、蒜香奶油抹醬、小黃瓜絲、雞蛋（滑蛋 甜蛋 玉子燒 ）、鮪魚罐頭、墨西哥捲餅皮、米酒醃蝦

手工全麥餅皮墨西哥蔬食捲餅

這是我家老爺指定要吃的 Vegetarian Bean and Rice Burritos. You need a tortill...

食材：全麥麵粉、中筋麵粉、玫瑰鹽、葵花油、泡打粉、溫水

墨西哥莎莎醬迷迭香雞腿排捲餅

喜歡莎莎醬，不管搭肉類、海鮮或是蔬菜，莎莎醬一直很襯職的扮演著「綠葉」的角色！ 清明之後很難買到春捲皮,自從發現好市多販售的墨西哥...

食材：去骨雞腿排、墨西哥餅皮、牛蕃茄、美生菜、洋蔥、鹽、紫洋蔥、酸豆、白酒、紅蘿蔔薄片、檸檬、白胡椒粉、蒜泥、橄欖油、新鮮迷迭香或乾燥義大利香料、粗黑胡椒粉、辣椒水

低卡簡單~夏威夷餅餅披薩(影片)

1分鐘食譜（從1:27開始）https://www.youtube.com/watch?v=i7Uv6eNyv_g

食材：墨西哥捲餅、番茄糊/番茄膏、鳳梨、火腿、生菜、pizza cheese、香料：黑胡椒、巴西里等

創意蔥油餅

蔥買太多惹...隨性做料理😂

食材：蔥花、墨西哥捲餅皮flatbread、麵粉、鹽、香菇粉(雞粉也可)、水、白胡椒

咖哩雞肉墨西哥捲餅

玉米餅算是較好的澱粉取代米飯 配上白綠紅3種蔬菜 也有天然魚油與蛋白質的攝取 美味夠味又均衡

食材：福利麵包店 6吋玉米餅、蕃茄、咖哩炒醬-牛頭牌、洋蔥、黑胡椒、蔥、辣椒醬、雞胸肉、鮭魚

低卡簡單~蘑菇蔬菜餅披薩(影片)

1分鐘食譜（從3:15開始）https://www.youtube.com/watch?v=i7Uv6eNyv_g

食材：墨西哥捲餅、番茄糊/番茄膏、生菜、蘑菇、甜椒/彩椒、牛番茄、pizza cheese、香料：黑胡椒、巴西里等

手工餅皮墨西哥肉醬捲餅【百味來私房美味】

好友來訪，這一道墨西哥肉醬捲餅就十分適合作為宴客款待的餐點。烹上一壺新茶，做好內餡、烙好餅皮、備好什蔬就可端上桌，大夥兒依喜好搭配...

食材：中筋麵粉、溫水、百味來羅勒番茄義大利麵醬、鹽、番茄碎、百味來紅義式紅椒番茄義大利麵醬、橄欖油、洋蔥碎、百味來蝴蝶義大利麵（熟）、糖、紅辣椒碎、豬絞肉、綠辣椒碎、大蒜碎、西洋芹碎、巴西利或香菜碎、紅蘿蔔碎、TABASCO紅椒汁、胡椒、砂糖、檸檬汁

墨西哥捲餅_CLASSICO義麵醬

好久沒吃墨西哥捲餅, 最近買到新塑形捲餅, 只要將備好食材依序擺入, 馬上有可口美味的異國餐飲: 辣味肉醬墨西哥卷餅. 運用CLA...

食材：黑西哥玉米捲餅、絞肉、櫻桃番茄、CLASSICO 義大利麵醬、洋蔥切丁、辣椒粉、罐裝大紅豆、萵苣葉、胡椒粉、玉米粒、紅、綠辣椒、海鹽、料酒

墨西哥雞肉捲餅🌯

在家輕鬆做出墨西哥風味的雞肉捲！

食材：中筋麵粉、玉米粉、蕃茄、鹽、洋蔥、去皮雞胸肉、橄欖油、蒜頭、雞肉醃漬用乾香料、新鮮酵母、香菜、葡萄陳年醋、黑胡椒、溫水、小黃瓜、多力多滋、酪梨

低卡簡單~海鮮總匯餅披薩(影片)

1分鐘食譜（從4:53開始）https://www.youtube.com/watch?v=i7Uv6eNyv_g

食材：墨西哥捲餅、番茄糊/番茄膏、綠花椰菜、小番茄、蝦仁、魷魚圈、黑橄欖、小辣椒、pizza cheese、香料：黑胡椒、巴西里等

手工墨西哥捲餅

食材：小黃瓜、洋蔥、鹽巴、九層塔、雞胸肉、蒜末、檸檬、可加其他香料、酪梨、優格、中筋麵粉、低筋麵粉、冰水、橄欖油、酵母粉

台灣混血兒墨西哥捲餅 蕃茄醬懶人料理

想吃墨西哥捲餅，別以為一定要上餐廳，只要去超市就可以買到現成的捲餅皮，回家加熱後，加上自己喜歡的餡料就可以輕鬆做出墨西哥捲餅，但餡...

食材：豬絞肉、洋蔥、青椒、牛番茄、番茄醬、萵苣生菜絲、捲餅皮

毛孩(汪)-偽!墨西哥番茄雞腿捲餅

原本的想法是類似墨西哥捲餅那樣... 但是那個餅皮太"搞剛"啦~XD 換個想法讓家中毛小孩試試異國風味XDD

食材：雞蛋、全聯雞腿肉切丁、牛番茄、高麗菜

墨西哥牛肉捲餅

有咬勁的餅皮 配上 超豐富的內餡 早餐 就是需要大大的滿足

食材：costco墨西哥餅皮、牛肉片、紫洋蔥、蛋、起司片、芝麻醬、杏鮑菇、鹽、黑胡椒、蘆筍

【小磨坊】墨西哥牛肉捲餅

濃濃中南美洲風情的異國風味菜，炒香的墨西哥牛肉餡料配上乳酪起司和清爽的莎莎醬，相當適合野餐或早餐的一道輕食料理。

食材：墨西哥餅皮、牛絞肉、小磨坊-香蒜粒、洋蔥、Taco粉、乳酪絲、莎莎醬