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【蓮子地瓜綠豆湯】煮8分鐘😆消暑又好吃
憨吉娘❤料理什麼？蓮子綠豆湯只要煮8分鐘？憨吉娘你是不是想騙我啊？ 當然沒有啊~其實針對食材屬性先事先處理，既能達到節省能源又省時間，不用顧...
食材：綠豆、地瓜、悶燒罐、蓮子、糖
地瓜綠豆
43 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「地瓜綠豆」的零失敗食譜
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紅薏綠豆地瓜甜湯
旻的料理日記夏天常常胃口不好，就想來碗冰涼的消暑，這甜湯既有飽足感，也是健康的甜品唷。
食材：紅薏仁、綠豆、地瓜、水、冰糖（砂糖，二砂，黑糖皆可）
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綠豆粉角冰甜湯
#阿卯愛下廚夏天就要萬惡的粉角尬綠豆豪邁冰著飲！！哇嗚～多完美的爽快組合，一飲既暢快土豆喝著也很舒爽，粉角一口接一口，沒多久甜湯就見底了.. ...
食材：綠豆大麥仁、冰糖、樹薯粉（地瓜粉）、黑糖、熱水、水、二號砂糖、冰塊
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紅豆泥/綠豆泥 涼圓
口天恩親綠豆泥不小心做太多, 只好研究一下涼圓做法, 說簡單也是眉角很多 這是款 皮薄餡多的手工涼圓 用來銷那些吃不完的綠豆泥
食材：太白粉、樹薯粉=地瓜粉、微糖綠豆泥、冷水、微糖紅豆泥、冰水、熱水
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地瓜綠豆湯
麻布媽炎熱天氣，最適合解毒清涼的點心
食材：綠豆、地瓜、糖
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薑汁地瓜綠豆仁湯(電鍋版)
Feng Lin養生鬆綿的地瓜，加上綠豆仁沙沙的口感，與薑汁融合的好順口，熱熱的喝上一碗很棒的！加個冰塊又是一道冰涼的甜點飲品。 歡迎您來逛逛喔...
食材：綠豆仁（脫殼綠豆）、地瓜、老薑、二砂糖（白糖、黑糖）、水
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地瓜綠豆麥片粥
蜜塔木拉今天開始就是立冬了，早上來一碗熱呼呼的麥片粥，最適合秋冬時節養生的早點。 地瓜又鬆軟又香甜，綠豆退火解毒，上面撒上手作堅果粉（杏仁...
食材：綠豆湯、地瓜、牛奶、即食麥片、堅果粉、杏仁片、南瓜籽、塩和糖
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綠豆饌
阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導意想不到去殼的綠豆仁, 口感如此佳, 不管是熱熱的吃, 溫溫著吃還是冰過再吃, 口感都好吃. 配上香脆油條來吃,也是一道家人都喜歡...
食材：綠豆仁(去皮綠豆)、白糖、地瓜粉、水、油條
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免浸泡「綠豆地瓜湯」半小時完成!!
Popo小日子「綠豆地瓜湯」不用泡綠豆而且只要30分鐘就能完成。快速又簡單就能完成一鍋，不只綠豆好吃連地瓜也很軟嫩 ♪不管熱熱的吃還是冰冰的吃都...
食材：綠豆、地瓜、熱水、冰糖
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綠豆薏仁地瓜湯
Melinda Li 料理之美好這是一道美膚、利尿、排毒又營養的甜湯料理。綠豆解毒，薏仁美白、消水腫，地瓜養生且纖維豐富，天氣漸熱了，來一碗有飽足感又消暑，很享受呀!
食材：綠豆、薏仁、地瓜、糖
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蕃薯愛綠豆湯
Anderson Kitchen涼夏消暑聖品甜湯 綠豆湯當之無愧 這一次我加入蕃薯 三色蕃薯是三種不同品種的地瓜 增加了不同的口感 當然你還有更多喜歡的配料 ...
食材：綠豆、水、紫地瓜、黃地瓜、紅地瓜、二砂、黑糖適量
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地瓜餅 & 螺旋芋頭酥 &綠豆椪
💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃一種麵糰，可以變化出不同的口味，只要內餡換一下，就有多種享受，一次可以吃到3種口味，真是滿足啊！ 😘其實一種餅皮，可以做出千變萬化...
食材：地瓜餡、綠豆餡、中筋麵粉、芋頭餡、豬油、低筋麵粉、水、糖粉
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免炒、免浸泡 l一氣呵成的『綠豆地瓜湯』
eLife生活宅急便好喝綠豆湯的祕訣~~~就是小火慢燉~~~避免綠豆因大沸騰在鍋中翻滾跳舞，而脫殼~~~~
食材：綠豆、地瓜、黑糖、Dowai全營養萃取鍋
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綠豆榖榖粥
胖胖莓天冷就是要吃熱熱的早餐
食材：綠豆、洋薏仁、冰糖、燕麥、小米、地瓜丁、水
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三色地瓜綠豆甜湯
Lennie Ck綠豆湯可解暑排毒，地瓜營養豐富。夏天來碗地瓜綠豆湯，你/妳覺得如何呢！！！ ;)
食材：綠豆（喜歡多點綠豆，可自行增加）、橘色地瓜、黄色地瓜、紫色地瓜、水（水的分量可隨意，喜歡喝濃點的湯可减少）、西谷米（可免）、香蘭葉（增添香氣，没有也可免）、冰糖（依個人的喜好甜度加入需要的量）
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「新北健康三寶」甘藷綠豆仁粥
品靚上菜 PJ Cook新北健康三寶的第二寶-甘藷。 過去我對紅甘藷的印象就是水水的，很難買到鬆軟香甜的紅甘藷，但是新北健康三寶推的甘藷真是讓我驚訝，好香...
食材：甘藷、綠豆仁、白米、水、紅糖
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清涼退火地瓜圓綠豆/紅豆湯
hweiyoyo炎熱天氣最適合來碗清涼綠豆湯，分享省瓦斯煮綠豆湯，以及動手做地瓜圓，加顆地瓜圓讓口感更多樣化。
食材：綠豆、地瓜、地瓜粉、糖
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綠豆蒜
愛料理官方品牌廚房因綠豆去皮後形狀像蒜頭，所以俗稱綠豆蒜，是款屏東在地傳統小吃喔！
食材：脫殼綠豆仁、樸活柴燒手造黑糖、LE CREUSET鑄鐵圓鍋、二砂糖、美國OXO量杯、水、龍眼肉、米酒、鹽、地瓜粉水
