咖喱料理

懶人料理咖哩魚丸蛋花麥片

十分鐘快速料理，又快速又好吃！ 每次煮一鍋咖哩天天吃咖哩飯好膩，換吃吃看咖哩麥片，口感很像咖哩粥，配上魚丸跟蛋花，好吃到不行！料吃...

食材：魚丸、煮的麥片、吃剩的咖哩、雞蛋

高蛋白「綠咖哩懶人牛」275卡

把牛排切塊丟進綠咖哩 煮熟滾10-15分鐘 就是健身完立馬開動的一道料理 此食譜熱量約275卡 蛋白質38克 碳水8克 脂肪11克

食材：煮好的綠咖哩醬、紐約客牛排切塊、香菜

蘋果雞肉咖哩(飯)

咖哩加入蘋果讓味道更柔和、清甜，與雞肉、馬鈴薯、蔬菜等同煮，整鍋香氣逼人、濃郁香醇，白飯絕對多吃一碗! 歡迎您來逛逛喔~ htt...

食材：雞里肌肉、蘋果（大）、米酒、馬鈴薯、太白粉(玉米粉)、洋蔥(小)、醬油、紅蘿蔔、鹽、咖哩粉、胡椒粉、彿蒙特咖哩塊、水、黑胡椒粒、青蔥(蔥花)

蛋雞肉沙拉 咖哩風味

小朋友、大人都很愛這道喔。

食材：水煮雞胸肉、水煮蛋、沙拉醬、咖哩粉、醬油

黃豆奇瑪咖哩配雜穀飯

雜穀米營養豐富，此食譜大人小朋友也會喜歡。

食材：雜穀米飯、洋蔥、甘荀、西芹、紅椒、雞免治肉、水煮黃豆、罐頭蕃茄、水、蒜、新鮮沙律菜、日式咖哩磚、橄欖油

簡版港式咖哩魚蛋【咖哩女王】

訪港必吃的街頭小吃：咖哩魚蛋，在家也能簡單自己做。使用咖哩女王--辣味海鮮口味，讓咖哩魚蛋除了咖哩香外還有滿滿的海鮮味～～

食材：咖哩女王--辣味海鮮、炸魚蛋、蒜末、紅蔥頭末、洋蔥丁、蠔油、醬油、鹽、糖、水、辣椒

韓式咖哩辣味海鮮炒年糕【咖哩女王】

吃膩紅通通的韓式炒年糕嗎？改用咖哩女王--辣味海鮮來炒年糕吧！ 咖哩女王的咖哩粉不需事先溶解，使用相當方便，還有海鮮濃縮的高湯醬包...

食材：咖哩女王--辣味海鮮、花枝、發泡魷魚、蟹味棒、洋蔥、玉米筍、青江菜、韓式年糕、水

娘惹炸雞Inchi Kabin

出自: https://jessiekoeyskitchen.wordpress.com/2019/03/22/crispy-fr...

食材：雞腿(切片)、蒜頭(搗碎)、薑(搗碎)、紅蔥頭(搗碎)、玉米粉、小茴香、大茴香、香菜粉、辣椒粉、丁香粉、肉桂粉、黃薑粉、黑胡椒粉、鹽、糖、椰漿、椰絲、咖哩葉

蘋果碎肉咖喱

咖喱加蘋果並不稀奇、但大多是蘋果泥。 今天為您介紹的這道蘋果咖喱使用的是大量蘋果丁！更加凸顯蘋果風味！

食材：碎肉、蘋果、洋葱、胡蘿蔔、玉米（冷凍也ＯＫ）、咖喱塊（中辣或辣味）

咖哩牛肉蛋炒飯

我好喜歡咖哩 甚至連炒飯也愛咖哩口味的 但只有咖哩又覺得很簡單 所以加了了牛絞肉 這樣就豐富得多了 而且還比較營養 給我家小姐吃也...

食材：牛絞用、雞蛋 (先打散再炒碎)、三色菜 (先燙熟)、蒜泥、白飯、咖哩醬、鹽

【咖哩炒花椰】青花椰、玉米筍交織出色香味

炒蔬菜真的是一件十分簡單的事， 但是味道要好吃，需要下一點巧思， 不用太多無謂的調味，簡簡單單， 不過渡翻炒，一樣能色香味俱全。

食材：青花椰、玉米筍、咖哩塊、紅蘿蔔、香菇、老薑

日式椰汁咖喱雞--簡單而美味

加了椰奶的咖喱更加香濃滑順 搭上滿滿的料 豐富而豪華 材料容易取得且製作過程簡單 初學者也能親鬆上手 自己嘗試做做看吧！

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、雞胸肉、咖哩塊（甘味）、咖哩塊（辛味）、椰奶

鷹嘴豆燉牛肉

為了愛健身老公做的高蛋白質料理

食材：牛肉、洋蔥、蒜頭、咖喱粉、番茄醬tomato sauce、蘋果醋、水、罐頭鷹嘴豆

濃郁香氣：南洋咖喱花生醬嫩雞胸塊

咖哩醬加上花生醬，你試過嗎？應該沒有吧！ 這道料理非常香，因為有南洋香氣加上花生醬濃郁口感跟味道，真的非常難以抗拒！製作方法超簡單...

食材：雞胸肉、鹽、胡椒、咖哩醬、花生醬

日式咖哩雞肉飯(濃郁佛蒙特咖哩塊版本)

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、蒜泥、去骨雞腿肉、胃藥(中藥粉)、佛蒙特咖哩(大辣)、苦甜巧克力、水、鮮奶或鮮奶油、奶油、蜂蜜、起司

咖喱肉醬🍛

簡單快速的晚餐菜色🌃，好吃哦~好吃

食材：盒裝嫩豆腐、佛牌咖喱塊、豬絞肉、蔥、洋蔥、蒜頭、塩、水

印尼巴東咖哩(牛肉)

吃膩了印度、日式咖哩，可以試試這樣具有南洋風味的印尼巴東咖哩，味道很特別，做法也不會太困難！

食材：牛腱(牛肋條)、馬鈴薯、薑黃粉、胡蘿蔔、乾燥香茅、薑、乾燥檸檬葉、蒜頭、Rendong巴東牛肉調料包、印尼椰漿