🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
我最喜歡的蛋白質之一就是鮭魚。 它不僅好吃,而且含有大量的抗氧化劑、維生素和蛋白質,還有優質的脂肪酸歐米茄-3。 好喜歡東北人喊它...
食材:鮭魚/三文魚、小青菜、白味噌、大蒜、醬油、薑切碎、大蒜切碎、糖、辣椒粉、酒
DHA含量高的鮭魚頭,跟味增一起燉煮,營養又下飯
食材:鮭魚頭、味增、醬油、味霖、清水
夏日炎炎, 進廚房簡直就是一件苦差事。只要事先準備好食材, 運用簡單的料理手法, 就能輕鬆的把美味的料理端上桌!今天要介紹的味噌烤...
食材:鯖魚、味噌、味淋、米酒、砂糖、醬油
嘗試過了紫菜湯包後,最近陸陸續續把湯包加入各種的湯品當中,蠻有趣,也蠻新鮮的一道菜,挺好喝的唷!這道味噌湯包是由虱目魚、味增、洋蔥...
食材:虱目魚、味噌、洋蔥、蔥、砂糖、蒜頭、薑片、灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味
忘記買豆腐的鮭魚味增湯XDD 參考:https://icook.tw/recipes/377175
食材:鮭魚、白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、十全味噌-鰹魚140g、水
今天要下班時天空下起了綿綿細雨,想起劉先生怕冷,趕緊趕回家給他煮一碗鮭魚味增湯暖暖胃❤️ 這邊可以把鮭魚骨改成一般的鮭魚沒問題👌...
食材:鮭魚骨🐟、洋蔥🧅、高麗菜🥬、板豆腐🧈、味增🥡
加了鹽麴一起醃鮭魚,肉質更加軟嫩,口感好極了!
食材:無刺鮭魚排、味噌醬、鹽麴、米酒、味霖、香蒜粉
一般鯖魚的料理方式多半是乾煎,今天帶來味噌口味的烤鯖魚。 用烤的方式烹調,魚肉非常鮮嫩,搭上鹹香的味噌,一口咬下覺得:天哪!竟然還...
食材:薄鹽鯖魚、味噌、砂糖、醬油、米酒
飄著細雨的溼冷天氣,真的很適合吃一鍋類味噌牛奶鍋物! 這一鍋有鮭魚滿滿的Omega-3,再加入馬鈴薯、洋蔥、香菇及豌豆莢...等...
食材:鮭魚、洋蔥、鹽、豌豆、黑胡椒粒、鮮香菇、米酒、白味噌、馬鈴薯、味醂、鮮奶、無鹽奶油、水
食材:乾昆布、洋蔥、味增、紅蘿蔔、鮭魚、白胡椒、蔥、豆腐、芝麻油、乾香菇、鹽、熱水
食材:主要食材:、去骨鮭魚一塊、高麗菜、花椰菜、醃料:、味增、米酒、水、調味料:、味琳、芥末醬(芥末粉)、糖
龍蝦身體清蒸吃,頭可用來煮湯,滿滿的鮮味,配上金針菇與豆腐爽口彈牙的口感,愛喝湯不要錯過,推薦給大家。
食材:龍蝦頭、豆腐、金針菇、柴魚片、洗米水、大魚乾、味增
飯前喝味噌湯暖胃, 對於胃不好的人來說是最棒的喔! 勤儉持家的蘿阿姨習慣把一條鮭魚分成兩半,一半乾煎一半煮湯。 家裡人多的話份量再...
食材:鮭魚、豆腐、洋蔥、安食小品柴魚粉、味噌
優質魚油加上膳食纖維的食材,營養價值💯
食材:切塊鮭魚、細豆腐、味噌、金針菇、鰹魚醬油露、黑木耳、米酒、紅蘿蔔絲、蔥花、水
鴻喜菇含有豐富的纖維質、維生素B群,而且又低脂肪、低熱量,口感清脆,在料理上也有很多變化! 我今天是拿來做成湯品,你也可以加到義大...
食材:豬五花肉、鴻禧菇、白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、蔥、牛蒡、味噌、柴魚醬油、味醂、米酒
人家是鱈魚, 我是鮭魚, 我用的味噌量不多, 所以味噌味道跟鹹味不明顯, 西京燒屬於日本傳統美食, 金門老婆婆吃不了重鹹, 所以做...
食材:鮭魚、味噌、米酒、糖
食材:鮭魚、青蔥、鰹魚味噌、鮮味炒手、老薑、米酒、洋蔥絲
簡單又美味的味噌鯛魚, 自己做起來即容易上手, 又不會覺得不覺得太複雜~
食材:鯛魚腹片、彩色甜椒(切片)、鹽、黑胡椒、橄欖油、味噌、醬油膏、水