吐司蛋

法式地瓜吐司

使用地瓜讓平凡的法式吐司變成野餐界的營養使者

食材：全家元氣土司、蛋、全家番薯

紅豆菠蘿烤土司♥自調菠蘿皮抹醬

完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45845166 想吃菠蘿麵包，但沒心力揉...

食材：圓頂吐司、低筋麵粉、無鹽奶油、細砂糖、全蛋液、紅豆沙

特製蛋吐司

微鹹酸脆的特製蛋吐司

食材：吐司、雞蛋、檸檬楜椒或黑楜椒、檸檬、芭樂

葡萄乾全麥吐司

把材料換成比較健康的成分，隔天冷了一樣可以彎腰、一樣好吃！

食材：12兩吐司模、全麥粉、牛奶、液種、速發酵母、高筋麵粉、黑糖（或白砂糖）、溫水(溶化黑糖用，砂糖就不用）、酵母、蛋、橄欖油/玄米油（或無鹽奶油）、鹽、葡萄乾（可不加）

【快手早餐】港式酥脆餐蛋三明治

这个三明治没有什么技术可言，100%成功率，但是味道很好，也很简单，很适合忙碌的上班族哦！ 面包有淡淡的蜜糖香甜味，口感酥脆，午...

食材：麵包片（我選用了蜜糖雞蛋味）、午餐肉、雞蛋、裝飾： 草莓、藍莓

鮪魚蛋沙拉厚片吐司

食材：鮪魚蛋沙拉、其他、鮪魚罐頭（小）、厚片吐司、水煮蛋、蕃茄醬、帕美桑起司粉、起司絲、美乃滋、荷蘭芹、胡椒塩、芥末醬

蔥油餅捲+吐司塊沙拉【小七野餐趣】

只要到7-11就能將食材都可以買齊唷~

食材：焗烤起司鮪魚三明治、蔥油餅、蛋、甜玉米沙拉、火腿、千島醬

火腿起司蛋吐司

食材：吐司、生菜、火腿、蛋、油、黑胡椒

全麥培根蛋吐司

美好的週末睡到自然醒，慢條斯理的做份早午餐，培根煎的酥酥的，半熟太陽蛋.外酥內軟的土司.配杯美式咖啡.忙碌的生活中讓自己放慢腳步優閒一下

食材：培根、雞蛋、全麥吐司、生菜、番茄

總匯三明治（漢堡肉）

一日之計在於晨， 美味早餐自己做， 防疫在家做健康美味早餐給家人吃喔， 一次就能做上十幾片冷凍放冰箱，可以放上三個月，煎一煎加上自...

食材：吐司、蛋、絞肉、蕃茄、洋蔥、漢堡肉（參加下面材料）、紅蘿蔔、芝士片、胡椒粉（或黑胡椒粉）、沙拉、米酒、蕃茄醬、塩巴、花生醬、洋香菜葉、美生菜或小黃瓜絲、醬油、胡椒粉、肉桂粉、匈牙利紅椒粉、雞蛋、麵包粉

葡萄乾吐司

只要會做基本麵團 加入好吃的葡萄乾一起烘烤 讓口感豐富喔!

食材：高筋麵粉、奶粉、乾酵母、細砂糖、鹽巴、全蛋液、水、無鹽奶油、葡萄乾

芋泥楓糖法式吐司

聽說有款爆餡的芋泥鐵板吐司，在部落客和網美圈流行很久了，身為一個不想隨波逐流的魍魎，看到別人用白吐司，我就偏偏要改成法式吐司，為什...

食材：白美娜牛奶(鮮奶也可)、白美娜奶粉、白美娜濃縮鮮乳一罐、芋頭一顆、厚片吐司、奶油、糖、蛋、奶油與植物油、楓糖漿、堅果、肉鬆

鮪魚起司蛋吐司（兩步驟🔚）

非常便利的早餐，不會花太多時間。 外出野餐面子就靠自己爭取😂

食材：雞蛋、起司、吐司、鮪魚、美乃滋、黑胡椒

vitantonio：仿鬆餅之法國吐司

食材：吐司、蛋、鹽、糖、其他搭配食材

【大同電鍋】太陽蛋起司吐司

用烤箱常常烤到吐司焦掉雞蛋都沒熟嗎？電鍋就是首選替代方案！無油太陽蛋健康又好吃～搭配起司的濃郁香味，沒有廚房的外宿族也可以享用營養...

食材：吐司、雞蛋、起司片、奶油、黑胡椒顆粒

《簡易版》法式吐司🍞只要10分鐘呦!

每次在澳洲買一條吐司，吃到快厭倦時，我都會用這方法處理掉剩下的吐司，既不浪費又新奇😉 淡淡的蛋香味，加上奶油或果醬都是絕配👍感覺這...

食材：薄片吐司、奶油、蛋、牛奶、糖

起司蛋番茄醬土司

食材：吐司、番茄醬、蛋、莫札瑞拉起司