吐司蛋

肉桂法式吐司

白吐司的華麗變身 一早廚房就充滿香甜的味道 乾煎後沾肉桂香草蛋液再煎 吐司吃起來QQ的有隱約的甜味 冷冷的天早餐這樣吃 超溫...

食材：吐司、蛋、牛奶、糖、肉桂粉、香草精、鹽、油（煎吐司用）

蛋捲土司

食材：土司、蛋、魚鬆、起司、煉乳

假日手作早餐: 楓糖法式吐司

假日不想外出，在家也可以用簡單食材快速變出如餐廳早午餐的美味早餐哦~

食材：吐司、水、牛奶（沒有可以換成水）、砂糖、香草精、蛋、奶油（有塩無塩都可）、糖粉、鬆餅糖漿

黑蒜松阪豬三明治

出門遠足好夥伴，黑蒜松阪豬使用黑蒜粉醃漬過後，散發迷人香味，更帶出肉質的柔軟。 融合番茄的酸甜、小黃瓜與美生菜的清爽，為平凡無奇的...

食材：吐司、黑蒜松阪豬、蛋、美生菜、小黃瓜、番茄、肉鬆

蜂蜜草莓🍓法式吐司🍞

牛奶及蛋混合在一起攪拌均勻，將厚片吐司浸泡讓吐司全吸收蛋液，在鍋中塗抹少許奶油或植物油（我是用植物油），將厚片吐司煎到稍微焦（別太...

食材：厚片吐司、蛋、植物油或奶油、草莓、蜂蜜、牛奶

簡單材料美味早餐輕鬆做─微笑蛋土司

早餐很簡單，只要很簡單的材料，就能滿足一早所需要的元氣，不要再說沒時間自已做早餐，美好的一天就用微笑蛋土司來幫你加油打氣吧～ 有了...

食材：土司、起司、雞蛋

黃金亞麻芝麻吐司 <無蛋純素>銷魂配方

好久不見的超好吃吐司再現 這是繼上次"吃了會流淚的超好吃優格吐司"之後 今天實驗出來的另一款銷魂吐司 這般的鬆.軟.綿吐司 說它"...

食材：(12兩不帶蓋吐司)、統一麥典QQ高筋麵粉、砂糖、鹽、黃金亞麻仁籽粉、小麥胚芽、黑芝麻粒、水、乾酵母、無鹽奶油

半熟蛋莎莎醬吐司夾生菜

不想吃甜的就翻翻冰箱做出午後小食，簡單迅速～加了黑橄欖風味更棒噢！

食材：薄片吐司、雞蛋、沙拉菜、自製莎莎醬、去籽黑橄欖、鹽、黑胡椒粒

起司蛋三明治

《省錢飽足菜單》 起司蛋三明治 絲瓜湯 無糖優酪乳

食材：蛋、吐司片、起司片

菠菜起司蛋三明治 / 奶蛋素

小時候不愛吃菠菜 也不知道為何這幾年開始愛上菠菜 炒過的菠菜蓮梗都軟嫩帶脆 還有一種獨特香氣 和各種起司也都能搭配得天衣無縫 用奶...

食材：吐司、奶油、雞蛋、起司片、菠菜、海鹽

營養活力早餐~起司太陽蛋吐司

食材：厚片土司、起司、雞蛋、胡椒鹽、蔥花

在家吃buffet~雲朵蛋

做早餐時只要多一個步驟，加上其他煎得焦香的喜歡的蔬菜，簡單就能擁有與咖啡廳同等級的生活享受唷!!

食材：蛋、吐司、花椰菜、玉米筍、小番茄、鹽、黑胡椒

五色繽紛吐司&鮮奶酪

一條條閃著金黃色的穀物吐司，盛著繽紛鮮切水果裝點出迷人的模樣，端上桌立刻贏得焦點，香滑濃郁的抹醬與鮮果，在口中慢慢化開~搭配新鮮手...

食材：乳酪起司、覆盆子、鮮奶、藍莓、吉利丁粉(1/2茶匙)、薄荷葉、糖、香蕉、腰果碎、雞蛋、酪梨、黑胡椒

升級簡易棺材板

吐司難得只能沾果醬嗎？稍微變化把吐司變得像披薩一樣 材料還可以做多變化也能變甜的 放上🧀也是很棒的選擇！

食材：蛋、牛奶、厚片吐司、玉米粒、洋菇＆蘑菇、洋蔥、豬絞肉、無鹽＆有鹽奶油、鹽、白胡椒、糖、紅蘿蔔丁、玉米粉

法國吐司 -甜/鹹 兩口味

法國吐司 三種口味 奶油法國吐司 傳統法國吐司 椒鹽法國吐司

食材：吐司、蛋、蜂蜜、醬油、胡椒鹽、奶油

愛心早餐 起司肉鬆蛋法式三明治

平凡的三明治用芋頭吐司做顏色變化，加上愛心壓模瞬間變得超可愛 很適合做給老公、男朋友，或換其他童趣的模型做給小朋友吃哦:)

食材：椰子油、肉鬆、蛋、起司片、芋頭吐司、白吐司、牛奶

【早餐】起司酪梨太陽蛋

酪梨的營養價值高，只要家裡有酪梨我們都會恭恭敬敬地把它吃完。其實我對酪梨一開始沒有很喜歡，因為沒有什麼味道，但自從買了好市多的進口...

食材：酪梨、蛋、麵包（吐司或鄉村）、乾酪/起司、壓碎堅果