可樂果

肉鬆可樂果煉奶蔥捲

#跟著小老師做料理 跟著胡椒&椒媽聯名-肉鬆可樂果煉奶蔥捲，做料理，當早餐。 心得：餅酥脆和肉鬆味，加上可樂果卡滋卡滋，...

食材：蔥抓餅、肉鬆、可樂果、雀巢鷹牌煉奶

肉鬆可樂果煉奶蔥抓餅

蔥油餅及肉鬆及可樂果的鹹，加上煉奶的甜～有著令人意想不到的美味滋味！ 因為加上可樂果還多了酥脆的口感！

食材：蔥抓餅、肉鬆、可樂果、蛋、煉奶

《胡椒&椒媽聯名》肉鬆可樂果煉奶蔥抓餅

今夏重磅聯名｜雀巢鷹牌煉奶X胡椒&椒媽 合作推出系列食譜 ［雀巢鷹牌煉奶食譜-煉上好早餐］ 還在只會蔥抓餅加蛋嗎？快來試...

食材：蔥抓餅、肉鬆、可樂果、雀巢鷹牌煉奶

可樂果炸雞

用可樂果氣炸出來的炸雞，除了低熱量以外，聞起來也很像肯德基炸雞的香味，各位快來嘗試看看吧😆

食材：雞里肌肉切條狀、原味可樂果搗碎、全蛋液、鹽巴、黑胡椒粉

可樂果炸蝦

炸蝦🍤我有兩個大煩惱，一是蝦不直，二是不夠脆。找了很多視頻，試做無數次，我...終於...掌握到小技巧了~~跟我一樣對油鍋有障礙的...

食材：可樂果(酷辣)、蝦仁、低筋麵粉、玉米粉、蛋白、冰水、小冰塊

《義大利麵氣炸可樂果 低醣少油零食》

香香酥酥蒜香椒鹽可樂果😋適合外帶去辦公室的午後零食

食材：義大利麵、鷹嘴豆粉、橄欖油、蒜粉、胡椒鹽、花椒粉、蒜碎

可樂果炸雞柳(免油炸)

可樂果的爽脆及蒜香與雞柳條碰撞出美味的創意料理

食材：雞柳條、全蛋液、鹽巴、可樂果、白胡椒鹽、米酒、醬油

培根、酥皮、可樂果 3款氣炸湯圓

吃膩水煮湯圓，我們來用氣炸的 ! 簡單又有意外驚喜 ! #培根湯圓 #酥皮湯圓 #可樂湯圓

食材：培根、花生湯圓、冷凍酥皮、芝麻湯圓、可樂果(酷辣)、流沙湯圓、蛋

可樂果高麗菜歐姆蛋

利用可樂果當底，搭配上蛋香及高麗菜的清爽，別有一番風味喔！ 詳細食譜或想收藏文章，也歡迎到我的痞客邦晃晃呦 https://ga...

食材：可樂果、蛋、高麗菜、鹽

周秉秉の生菜蝦鬆

你一定沒想過在家也可以吃的的餐廳菜！就是這麼簡單易上手！！！

食材：草蝦、可樂果、薑、馬蹄、酒、美生菜、雞蛋、白胡椒粉、太白粉

酪梨13

傳統的皮蛋豆腐，配塊的酪梨，俏皮的可樂果，淋上醬油膏，釋出一種跨越時代的傳承與承接。

食材：嫰豆腐、皮蛋、可樂果、醬油膏

九層塔可樂果炸雞

九層塔可樂果弄碎 雞塊沾麵粉再沾蛋汁 將可樂果碎片裹雞塊

食材：雞胸肉、九層塔可樂果

簡易日式下酒菜-可樂果皮蛋豆腐

這道菜是之前看到IG上一個我很喜歡的食物攝影師Melly分享的, 她的照片看起來都好好吃（咦）自己是做了之後發覺簡單又好吃, 而且...

食材：嫩豆腐、皮蛋、可樂果、玉米粒罐頭、醬油膏、香油、肉鬆、九層塔碎

口袋滿滿薯芋你

整個作品只有芋頭跟蕃薯切丁用少油半煎炸外其餘皆以水煮及乾烙烹調搭配生菜及水果落實少調味少油高纖的健康原則

食材：麵粉、酵母、紅藜、芋頭、蕃薯、生菜、蘋果、番茄、芹菜、花生、小黃瓜、鹹蛋、黑芝麻、可樂果、玉米筍、腰果、油、鹽、糖、胡椒粉

可樂果-全國電子竹東北興店氣炸鍋食譜

食材：螺旋義大利麵、鹽、香蒜粉、玉米粉、沙拉油

創意健康鮮蝦鬆

這道料理口味清淡，直接配白飯也很美味👍

食材：鮮蝦、干貝、新鮮魷魚、胡蘿蔔、豬肉、綠花椰菜心、黑木耳、沙拉油、蒜末、蔥花、高湯/水、黑胡椒粒、鹽、可樂果/玉米片

生菜蝦鬆

因為疫情家裡囤了一些Costco的大份量冷凍海鮮，蝦仁超大一包，除了煮各式義大利麵、炒菜之外，還可以來做蝦鬆！ 小時候好喜歡吃蝦鬆...

食材：結球萵苣、蝦仁、洋蔥、紅蘿蔔丁、青蔥、筊白筍、可樂果、薑片、蒜粒、麻油、雞蛋、太白粉、米酒、白胡椒粉、烹大師、鹽

好吃到不行的可樂果皮蛋豆腐

第一次吃到加了可樂果的皮蛋豆腐是在大安捷運站附近的饞食坊；那畫龍點睛的創意真的是令人非常驚豔！店家將切成小塊的嫩豆腐和皮蛋們層層堆...

食材：可樂果（口味不限）、嫩豆腐、皮蛋、蒜蓉、醬油膏、九層塔、肉鬆、白芝麻