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南瓜濃湯（免攪拌機）
蜜塔木拉秋天的南瓜甜度香氣高，搗成泥之後，加入火腿和洋葱丁來提昇風味，牛奶增加濃郁感，只要用手動攪拌，就能製作出單純美味的濃湯。
食材：南瓜泥、洋葱（小）、火腿片、奶油、低筋麵粉、牛奶、水、塩、糖、胡椒粉
南瓜汤
498 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「南瓜汤」的零失敗食譜
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南瓜濃湯海鮮義大利麵
Serena的美味廚房肚子餓卻又懶得下廚煮的時候, 這時濃湯包和義大利麵就是我的好朋友, 這道料理簡單又快, 只要把義大利麵煮熟, 把濃湯包用熱水攪拌均...
食材：海鮮盤、義大利麵、南瓜香蟹濃湯包、鹽、蔥絲、煮湯的水、義大利香料
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鱸魚根菜燉飯
Jasmine 的小廚房煮婦偷懶不想洗太多碗盤就來這一道🤣
食材：米、水或高湯、高麗菜、花椰菜、山藥、南瓜、蒜頭、洋蔥（中）、雞粉或塩(調味)、米酒、塩、鱸魚（片）、冷開水
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巫婆南瓜濃湯【微電鍋版】
Hua Ching不給糖就搗蛋，在西洋的中元節─萬聖節時，南瓜是最不可或缺的要角，除了要做個傑克南瓜燈擺在門口驅走魔鬼，更一定要煮碗香濃的南瓜濃湯。...
食材：中型南瓜、洋蔥、鹽巴、奶油、砂糖、低筋麵粉、鮮奶油、牛奶、義式香料、開水或高湯
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茶碗蒸
美帆水嫩的口感，寶寶最♥
食材：蛋、柴魚高湯（Costco茶包)、南瓜、紅蘿蔔、魚丸魚板、菇類、鹽、糖
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南瓜粟米湯
唐安麒超猛瘦身食譜南瓜有補氣、去水腫的功效，對於欠缺運動、長時間坐著不動而導致下半身易水腫的人，特別能夠改善。所以有時喝膩了老火湯，我會煲「南瓜粟米...
食材：南瓜、粟米粒、無味精雞湯、蔥粒、鹽
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義大利鄉村南瓜湯
伊萊克斯澄黃濃郁的南瓜湯，是最適合冬天的暖心湯品。 使用伊萊克斯專業級手持式攪拌棒ULTRAMIX/PRO，專業級三片式刀頭，有效創造高速...
食材：小南瓜、馬鈴薯、義大利平葉巴西里、紅蔥頭、百里香、冷壓初榨橄欖油、奶油、鹽、胡椒
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一鍋到底的南瓜起司千層麵
Beth不用烤箱而且一鍋到底的千層麵，只要選用方便的食材，就能讓煮婦變魔法了！
食材：洋蔥、蘑菇、生香菇、小蕃茄、豬絞肉、西洋芹、蒜頭、千層麵、Campbell 奶油南瓜湯、水、卡夫起司、Pizza起司絲、鮮奶、鹽、黑胡椒粉
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南瓜船蘑菇🍄號
呂馨馨樂樂廚房烤好的南瓜香氣十足，牛頭牌原味雞汁高湯當湯底和洋蔥的組合味道鮮甜ㄧ極棒！ 把洋蔥高湯的醬汁淋上南瓜身上真好吃😋
食材：南瓜切半、洋蔥、🍄蘑菇、糯米椒、紅甜椒、牛頭牌原味高湯雞汁口味、蒜鹽
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栗子南瓜牛奶濃湯
Crystal濃郁的南瓜牛奶味
食材：粟子南瓜、牛奶、洋蔥、雞胸肉、牛油、高湯、黑胡椒、盬，香草
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金瓜炒米粉
柯太食堂 ღ Winnie鮮甜的南瓜米粉
食材：純米米粉、南瓜、醬油（抓醃肉）、香菇、米酒（抓醃肉）、肉絲、鹽、高麗菜絲、水/高湯、蔥花、胡椒粉
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秋意濃阿濃南瓜濃湯
上班族的米其林計畫最近天氣漸涼，大家是不是都感受到秋天的氣息了呢？ 秋天要幹嘛？難道說是...戀愛的季節？ 混蛋！談什麼戀愛！秋天當然是要喝南瓜濃湯...
食材：南瓜、洋蔥、培根、鮮奶油、月桂葉、雞高湯
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南瓜椰汁西米露
LovekellykitchenHalloween🎃就快到啦！整返個南瓜西米露應下節先👻👻👻 Facebook: Love Kelly's Kitchen htt...
食材：南瓜、椰漿、水、冰糖、西米
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南瓜香菇牛肉粥
美玲春天和秋天是南瓜的季節，這時的南瓜便宜又好吃，加上使用牛頭牌高湯烹煮食物，更能讓料理添加美味。 天氣漸漸偏涼，煮碗簡單熱熱的粥，讓...
食材：牛頭牌原味高湯雞汁風味、乾香菇、黑胡椒粉、南瓜、蒜頭酥、米、牛肉、珠蔥、薑、水、油
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特選美食＊奶油南瓜蔬菜燕麥粥
德虹無麩質園地★你知道南瓜入菜其實很美味嗎? ★今天邀大家一起做奶香濃郁的南瓜蔬菜燕麥粥！！ ★料理快速又不用用洗米～真的好方便呦～ 😇 😇 ...
食材：寶客有機無麩質能量燕麥粥、南瓜、洋蔥、鴻喜菇、紅蘿蔔、花椰菜、高湯塊、奶油塊、鹽
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南瓜季* 南瓜培根燉飯
來自荷蘭的Jenny小廚房現在歐洲南瓜季～配合季節做當令食材料理，好吃100倍！ 簡單快速！零廚藝！有電鍋也可做燉飯！
食材：南瓜（切小塊）、培根（切塊或條）、高湯塊、洋蔥（小）切丁、鹽巴、花椰菜、胡椒、米、沙拉油、奶油
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簡易普羅旺斯頓菜
斯斯膠囊裡有隻貓天氣冷冷的用這碗燉菜，溫暖你的心
食材：茄子、南瓜、現成肉醬、紅蘿蔔、香料粉、白菜花、鮮奶油 或鮮奶、起司（可不加、法式芥末籽、鹽、粗黑胡椒、水或是高湯
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萬聖節火鍋🎃
Aya 醬萬聖節除了甜點外、和家人朋友一起試試看火鍋也很歡樂🎉
食材：南瓜片、豆腐片、蔬菜、熱狗、竹輪卷、水餃皮、水餃內餡、魚豆腐、芝麻、番茄或麻辣火鍋湯底
