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簡易南瓜濃湯
吃貨胎胎的解憂燥咖食材：南瓜、洋蔥（中型）、鮮奶油、鹽、鮮奶小熊冰磚
南瓜冰
42 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「南瓜冰」的零失敗食譜
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副食品-栗子小南瓜冰磚(8M~)
人妻廚房日誌-Mandy可愛的栗子小南瓜，用來做小寶貝的副食品🎃
食材：栗子小南瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔
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副食品-香蔥洋菇南瓜冰磚(9M~)
人妻廚房日誌-Mandy剩餘食材的組合式副食品！ 煮完廚房整個香噴噴的～😋
食材：洋蔥、洋菇、栗子小南瓜、水
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手作南瓜圓紅豆湯+紅豆湯圓
廖珊康這是一個貪心什麼都想吃的甜點XDD 因為紅豆湯跟紅豆湯圓是買現成的煮熟而已， 所以就不多做介紹了！ 主要還是介紹大家這個簡單的南瓜...
食材：南瓜、地瓜粉(木薯粉)、太白粉、紅砂糖
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香料南瓜拿鐵
KOKO好食光☕️杯子裡的南瓜派☕️ 這是星Ｏ克南瓜拿鐵的簡易版，減去不必要的糖份和鮮奶油，更加清爽健康。只要使用微波爐，就能大大縮短烹煮南瓜的...
食材：南瓜、黑咖啡、肉桂粉、牛奶、薑泥、丁香粉、肉豆蔻粉、楓糖或蜂蜜
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古早味南瓜乳酪蛋糕
Sue Liu古早味蛋糕總是令人懷念，既然家裡食材都有，在這綿綿細雨無法出門踏青的日子，就來烤個橙黃香甜的南瓜🎃蛋糕吧！
食材：植物油（玄米油）、牛奶、(冰)蛋白、低筋麵粉、檸檬汁、南瓜籽、南瓜泥、砂糖、奶油乳酪、蛋黃、鹽
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南瓜培根起司鹹派
焦糖小姐常常聽說鹹派是清冰箱的好幫手 全部拉拉再一起 放入烤箱 就超美味 將上次做南瓜起士蛋糕剩下的南瓜 切一切 跟培根、洋蔥放一起炒...
食材：中筋麵粉、砂糖、南瓜、鹽、培根、冰奶油、洋蔥、蛋(大)、胡椒粉、綜合香料、牛奶、動物鮮奶油、全蛋
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冰~焦糖薑汁南瓜圓
我的廚房新花樣南瓜本就帶些甜味,因此很適合做成各種甜點。像南瓜圓子就是一道簡單的南瓜美食,無論單獨煮成甜湯或是搭配剉冰等甜品一起享用都非常美味。
食材：蒸熟的南瓜、糖、老薑、樹薯粉、二砂糖、太白粉、開水
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冰鎮百香南瓜
😆夏天消暑涼拌菜
食材：南瓜、鹽、濃縮百香果醬、檸檬
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(寶寶點心)南瓜脆餅 香濃升級版
包子媽咪的廚房日記去年時我有做過南瓜脆餅 這次做的是去年的升級版 吃起來變得更香濃了 『號稱秒殺款小點心』 出爐冷卻後我兒超愛的 幸好其他的有先分裝...
食材：蒸熟南瓜泥、配方奶粉、砂糖、低筋麵粉、檸檬汁、冰蛋白
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👶 寶寶粥 - 日式蝦仁雞肉南瓜蔬菜粥
一閃一閃亮晶晶混合兩種冰磚當粥底，日式雞肉湯加上南瓜蔬菜，湯頭喝起來有種層次感。另外加上蝦仁和甘藍，讓粥可以有新鮮食材混入，不僅味道提升，更可以...
食材：南瓜苦瓜洋蔥冰磚、鴻禧菇雞肉柴魚湯、紅藜麥飯、蝦仁、甘藍球芽、水
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（寶寶點心）南瓜蛋白小酥餅
包子媽咪的廚房日記南瓜蛋白小酥餅香香脆脆酥酥的 不是像餅乾的脆硬是酥鬆 這款點心也是秒殺款 我家寶寶很喜歡 做完記得藏起來😂 別被看到啊啊啊 以免寶...
食材：蒸熟南瓜泥、日本太白粉、冰蛋白、砂糖
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金瓜甜粉粿
壹津食煮消滅南瓜的甜點，吃的到南瓜香氣，Q軟的口感，淋上糖水，美味沒負擔！
食材：南瓜、台灣地瓜粉、糖水
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薑黃南瓜牛奶
小潔的廚房記事薑黃好處多, 可預防心血管疾病, 還可護肝! 因薑黃是油溶性, 最好避免直接泡開水喝。建議可同含油脂的牛奶及蜂蜜搭配, 更能吃出建...
食材：南瓜 (熟)、牛奶 (冰)、蜂蜜、小磨坊 薑黃粉
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南瓜鹹派
玩麵粉的日子甜食吃太多就會想吃鹹食，鹹派就是最好的選擇，翻出冰箱有什麼蔬菜就能做，也可說是清冰箱料理阿。
食材：乳酪絲、巴西里、無鹽奶油（冰）、九層塔／羅勒、低筋麵粉、南瓜、杏仁粉、洋蔥、冰水、甜椒、鹽、火腿、胡椒、雞蛋、鮮奶
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南瓜菇菇鹹派【好菇道好食光】
Miranda Teng無論是朝食、午餐甚或午茶，鹹派都是增添風味及飽食的好搭檔。 使用現成微甜的鬆餅粉搭配菇類等季節食材，鹹甜交伴的滋味絶對是開胃的小幫手。
食材：派皮食材、鬆餅粉、南瓜、冰無鹽奶油、洋蔥、牛奶、冰牛奶(or水)、蒜頭、雞蛋、好菇道鴻喜菇、起司絲、黑胡椒肉片(or火腿培根丁)、黑胡椒、食鹽
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南瓜牛奶
Carol Huang老爸種的南瓜蒸熟放涼後跟牛奶一起打成 南瓜牛奶 超好喝！
食材：南瓜、鮮奶、開水
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南瓜核桃桂圓小餐包
viola料理師利用南瓜泥替代水分，這樣做出來的麵包會呈現自然的黃色，更健康纖維也更多喔！ Viola料理師幸福餐桌 https://www.f...
食材：高筋麵粉、奶粉、酵母粉、蒸熟南瓜泥（冰過冷卻）、溫水、核桃（敲小塊）、無糖優格、桂圓（切小塊）、糖、鹽、奶油
