副食品高麗菜

高麗菜泥 (副食品💚6個月+)

本來剛滿就想嘗試高麗菜的，但想試的菜泥實在太多，結果排到七個月才試。本來擔心，吃了一堆水果的小橄欖會不喜歡，沒想到他居然吃的超開心...

食材：洗乾淨的高麗菜

【寶寶食譜】高麗菜燕麥蒸蛋

當季的高麗菜脆又甜，加點燕麥做成蒸蛋，簡單好吃又有飽足感😋

食材：高麗菜、牛蕃茄、有機燕麥片、雞蛋、鮮奶、貝爾佩斯乾酪、義大利香料、酪梨油

噗噗寶貝4M副食品~高麗菜泥

噗噗寶貝開始吃副食品第三週了 這禮拜幫他準備高麗菜 噗噗寶貝接受度還不錯唷

食材：高麗菜

玉米高麗菜四倍粥（7個月副食品冰磚）

食材：米、水、玉米、高麗菜

寶寶食譜【高麗菜煎餅】

手指食物系列~為了今天的鐵路之旅，龍媽以手指食物高麗菜煎餅為主食的野餐便當，外出既方便食用又能顧及孩子的營養和衛生。 適合對食材...

食材：高麗菜(切絲)、紅蘿蔔(刨絲)、雞肉(切絲)、黑芝麻(可省略)、蛋汁、高筋麵粉(普通湯匙)

寶寶食譜【高麗菜肉片千層】

作法不難、但要疊出一定的高度需要不少食材，簡單的料理就讓小龍配上3碗飯~ →適合對食材無過敏的寶貝們 更多菜色請到小龍粉絲專頁...

食材：高麗菜(愈多葉疊出來層次愈多)、豬肉片(這裡使用里肌肉片)、洋香菜香料(可省略)

寶寶食譜【高麗菜餡餅】

正好手邊有食材、時間也足夠應付，所以就來動手做。第一次做餡餅意外的容易，小龍也吃得很開心❤ →適合1Y+

食材：【麵皮】 高筋麵粉、【麵皮】酵母粉、【麵皮】水、【內餡】高麗菜(切丁)、【內餡】紅蘿蔔(刨絲)、【內餡】玉米粒、【內餡】橄欖油

寶寶水餃🥟餛飩皮版本

寶寶的手指食物再升級，餛飩皮版本不怕寶寶咬不爛或者狼吞虎嚥噎著了！這次一次加碼3種口味。媽咪們也可以隨心所慾的亂搭配！ 我的寶...

食材：市售餛飩皮、布丁匙或寶寶湯匙、板豆腐、飲用水、秋葵、玉米、紅蘿蔔、去骨雞胸肉、黑木耳、菇類、黑芝麻粉、虱目魚柳（肉）、新鮮吻仔魚、洋蔥、綜合菇、高麗菜（可略）

一指神功大阪燒蛋糕

第一次吃到好吃的大阪燒，是在大阪的風月鶴橋，高麗菜絲麵糊跟肉肉調配的比例恰到好處，加上甜甜鹹鹹的醬汁美乃滋的調味，整個銷魂阿~~ ...

食材：高麗菜、紅蘿蔔、鹽、豬肉片、白胡椒粉、嬰兒米餅、馬鈴薯、青蔥、麵粉、雞蛋、日式年糕薄片、起司片、沙拉油、大阪燒醬、沙拉醬、柴魚花

[6M寶寶] 高麗菜番茄粥

這也是一個香甜粥，準備起來又很方便，寶寶媽媽都開心♥

食材：米池上大地自然農法、有機高麗菜、有機番茄

『奶白燉高麗』1~2歲【蒸健康寶寶鍋】

高麗菜含有維生素B群、維生素C、維生素K、維生素U、鈣、磷、鉀、有機酸、膳食纖維等營養素。可以促進胃的新陳代謝、胃的黏膜修復；膳食...

食材：高麗菜葉、牛奶or母奶、Dowai蒸健康寶寶鍋

♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 高麗菜泥

高麗菜是低敏的蔬果，蔬菜中含有多元的維生素以及纖維質，可幫助排便，高麗菜中有維生素B群和C。對於寶寶的眼睛和皮膚有很大的幫助喔！

食材：高麗菜

【寶寶副食品】蕃茄牛肉麵

寶寶版蕃茄牛肉麵製作方法其實和一般版本差異不大，這也是一直以來告訴大家的：家中（或親子共食）料理會怎麼搭配，寶寶的副食就怎麼煮，只...

食材：老薑、洋蔥、紅蘿蔔、牛蕃茄、無骨牛小排、空心菜、寶寶麵、植物油

❤小敏兒的健康飽飽早餐❤️ 「烤蔬菜」

營養健康滿點的烤蔬菜，配上黑咖啡或者鮮奶，活力一天即將開始

食材：白吐司、雞蛋、胡椒鹽、玉米寶寶、鹽巴、高麗菜、黑胡椒、牛番茄、奶油、起司、核桃

半電子鍋副食品-四色蔬菜泥/空心菜泥

這道比較甜，可以在寶寶吃膩菜味時穿插嘗試。

食材：紅蘿蔔、豆腐、洋蔥、空心菜、玉米