蜜棗花生醬三明治【5分鐘早餐】 jj5色廚 又甜又脆又多汁的當季蜜棗,把花生醬三明治變得很清爽! JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡。 ⊕部落格: http://j... 食材:牛奶蜜棗、土司、花生醬 242 讚 5 分
香蔥吐司捲~10分鐘早餐 安小莉的肥豬食堂 吃膩了一般吐司夾果醬. 想吃台式的香蔥肉鬆捲. 但又懶得烤蛋糕. 只要有幾片吐司.10分鐘後就可以變身了 早餐或下午茶都很適合喔~ 食材:肉鬆.火腿.起司、白吐司、雞蛋、牛奶、油(可省略)、青蔥(切珠) 49 一起做 1.2 萬 讚 10 分
【上班族一分鐘搞定早餐】鮪魚蛋沙拉吐司 樂樂的小資廚房 對忙碌的上班族而言 三餐中最好解決的一餐就非早餐莫屬了 但有時會覺得外面的早餐店太油 或是吃膩了 該怎麼辦呢~ 今天要跟大家分享 ... 食材:雞蛋、沙拉醬、鮪魚罐頭、黑胡椒、配料(玉米、洋蔥依個人喜好) 755 讚 5 分
5分鐘早餐【香煎蔬菜餅】 Yawen Sung 不是懶,只是在每一個夜晚,貪圖孩子入睡後的孤獨時光,於是嗜睡如我,很難早起。 但是,一報又一爆的食安風暴,再也難以安心將早餐的責任... 食材:1/4根 紅蘿蔔、1/4顆 洋蔥、1/2根 小黃瓜、2 株 青蔥、中筋麵粉、糯米粉、水、蛋、鹽 1,802 讚 5 分
10分鐘早餐店玉米蛋餅 楊草莓 10分鐘做出超好吃的早餐店玉米蛋餅! 非常快速又美味! 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com/... 食材:麵粉: 太白粉:地瓜粉、牛奶、鹽/白胡椒粉、蛋、玉米粒、油 211 讚
10分鐘早餐:雞蛋攤餅 E.T. Chef 能在短短時間內完成的早餐,誰不愛呢?為您獻上簡單到不行又快速的雞蛋攤餅。基本食譜在這,可以簡單也可以很豪華!(詳見小撇步) ht... 食材:中筋麵粉、水、塩、雞蛋、蔥花 6 一起做 1,477 讚 10 分
2分鐘微波早餐.榛果燕麥蛋糕【健康煮易】 Ariel玩樂廚房 流行好一段時間的馬克杯蛋糕,除了當下午茶,也很適合放進早餐計劃裡;除了現做現吃之外,不妨睡前將蛋糕糊喇一喇放進冰箱冷藏,早上只要倒... 食材:無塩奶油(植物油亦可)、香草糖(其它糖亦可)、雞蛋、無糖優酪乳、全麥麵粉(低筋亦可)、純榛果粉、無鋁泡打粉、即食五穀燕麥片+碎果乾、岩鹽(其它鹽亦可)、惠而浦微電腦微波爐、200ml微波容器、棉花糖、可可粉、新鮮水果、堅果及果乾 228 讚 5 分