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紫米燕麥香蕉冰沙
Melinda Li 料理之美好冰沙也可以吃得很營養！紫米富含花青素，燕麥有維生素B群和膳食纖維，光泉紫米燕麥糙米漿內含新鮮研磨烤花生，更增添風味。嚴選米漿，再加...
食材：光泉紫米燕麥糙米漿、香蕉、冰塊
冰
2,720 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「冰」的零失敗食譜
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冰鎮雞肉捲-夏日料理
🎀幸福小絮小廚房🐯太熱容易吃不下 這道冰涼菜色很適合炎熱的夏天
食材：去骨雞腿肉、雞骨、蔥、胡椒粉、薑片、冰塊、蒜、水、枸杞、米酒、鹽巴
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花生🥜香蕉🍌優格冰磚，舒緩寶寶長牙
林均均只要3種食材簡單做冰磚 也超適合當做寶寶長牙時的小點心，舒緩寶寶長牙的不適 我兒子超喜歡這道小點心，第一次做用家裡現有的冰塊盒，...
食材：花生醬、無糖優格、香蕉
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低醣抹茶提拉米蘇
瑞克總是嘴饞想要吃甜食，但又不希望負擔太大。低醣抹茶提拉米蘇是富含高蛋白、低醣質的甜點，濃郁的抹茶味帶給人清新口感，並搭配杏仁粉手指餅...
食材：抹茶粉、烘焙用杏仁粉、羅漢果糖或赤藻醣醇、奶油奶酪、無鋁泡打粉、優格、鹽、牛奶、融化無鹽奶油、檸檬汁、冰雞蛋
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冰花煎餃
Honey & Ariel參考韓國知名廚師白種元的食譜 使用冷凍水餃做出上軟下酥的煎餃 簡單方便又好吃 :) ⬇️詳細內容可參考我們的影片⬇️ https...
食材：冷凍水餃、水、麵粉、蔥、食用油、醬油
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銀耳白木耳檸檬冰沙
亞大T8銀耳檸檬X銀耳，加倍清爽消暑，溫和好入口，怯暑好夥伴!☀
食材：亞大T8冰糖銀耳露、檸檬、蜂蜜、冰塊
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蔬果彩色冰沙fruit smoothie
L’s kitchen各式蔬果冰沙，健康又好喝，早餐及點心的好選擇～
食材：各式蔬果（參圖檔）
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巧克堅果米漿冰沙
阿珠巧克力搭配米漿混合的冰沙，苦甜的滋味，帶走夏日炎炎的暑氣，簡簡單單就可以完成
食材：無糖巧克力粉、無調味堅果、光泉原味米漿、冰塊、裝飾用餅乾
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銀耳白木耳檸檬冰
亞大T8銀耳清香檸檬，微甜清爽，去油膩的0負擔飯後甜品!
食材：亞大T8冰糖銀耳露、檸檬、蜂蜜、水
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黑芝麻冰淇淋大福
斑馬太太香濃的芝麻搭配軟Ｑ的麻糬外皮，人氣小點心，只要利用廚神料理機就能輕鬆完成，自製的最美味～
食材：黑芝麻、鮮奶油冰磚、糯米粉、煉乳、糖、鮮奶、水、馬鈴薯熟粉(片栗粉)
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冰花煎餃
蘇菲～旅日自炊記金黃的脆皮，和煎餃有不同的口感！短時間內一次享受兩種口感～
食材：冷凍水餃、麵粉、水、油
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芋頭薏仁糙米漿一口冰
鄭恬炎炎夏日,吃什麼最對味?真材實料的芋頭薏仁糙米漿一口冰,味道濃郁又吃得到芋頭和薏仁顆粒,作法簡單,當然就是要來吃冰冰涼涼的一口冰最...
食材：光泉薏仁糙米漿、熟芋頭、水、細砂糖、玉米粉
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冰鎮魷魚佐芥末醬油
美美魷魚須煮熟、煮透後再食，皆因鮮魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，會導致腸運動失調。魷魚之類的水產品性質寒涼，脾胃虛寒的人應少吃...
食材：魷魚、芥末粉、開水、醬油
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OREO雪糕
yun參考網路「時尚食客」食譜 做出來的真的跟市面上的一樣耶 孩子搶著吃 但是第一次沒模型 所以有點醜 下次會直接用成冰棒棍比較好...
食材：牛奶、動物性鮮奶油、白糖、玉米粉
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古早味鳳梨冰茶
不藏私旅行煮藝炎炎夏日最適合來一杯酸酸甜甜的鳳梨冰茶了！ 食譜原文：https://thefabulouslifestyles.com/pine...
食材：鳳梨（含芯）、黑糖、冰糖、檸檬汁
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夏季限定「芒果牛奶雪花冰」好清涼~~
Popo小日子夏天一定要吃的「芒果牛奶雪花冰」你吃了沒!? 在家簡單就能完成一大碗，吃了暑氣全消好清涼~~~ MissQ My Little K...
食材：芒果、蜂蜜、牛奶冰、布丁
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我家酥炸茄(純素)
灶頭鑊尾小時候很討厭茄子，但偶爾放課回家見到媽媽炸茄子，就好想趕緊嚐一口酥脆多汁、噴香美味的茄子！ 有位老太太教我媽，吃茄子一定要配醋才...
食材：茄子、酥漿粉(純素)、老薑、冰開水、烏醋、鹽、砂糖、白胡椒粉
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可愛香草口味燻鮭魚鮮奶油檸檬伏特加螺旋麵
酷客這完全是我個人特殊口味，檸檬伏特加吃起來有種可愛的味道喔！
食材：洋蔥、鮮奶油、腰果碎、奶油、冰火檸檬伏特加、鹽、蛤蜊、牛奶、燻鮭魚、黃檸檬皮、義大利麵、小瓶香草精
