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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
玉文芒果奇亞籽優格杯
幸福彤話自製原味優格中， 加入玉文芒果和奇亞籽， 增加飽足感， 大人小孩都喜歡的營養優格杯， 一下子就能美味上桌～ 芳蓉優格DIY優格教學...
食材：自製優格、玉文芒果、玻璃杯、奇亞籽約、蔓越莓乾、水果麥片
優格麥片
65 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「優格麥片」的零失敗食譜
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{低卡快速}優格麥片甜點
克萊兒的烘焙日記其實這不算是一個{食譜} 希望可以給跟我一樣無時無刻都在餓的人 一個好吃健康東西的想法 ♥
食材：無糖優格、水果、蜂蜜、麥片，堅果
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Olivia♥草莓麥片水果優格
廚娘邱韻文身邊的女生朋友都很喜歡水果優格沙拉♡有錄影工作前一週，我也都會吃水果優格來淨化身體，（平常拍照就美肌＋修圖，哈哈哈哈哈...）除了...
食材：綜合水果、優格、早餐麥片
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鮪魚起司三明治&優格 早餐
Ning Ning健康簡單的早餐
食材：起司、鮪魚罐頭、烤土司、低糖優格、蜂蜜麥片、香蕉
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【可愛點心】水果優格盆栽麥片
樂樂的小資廚房夏天到了食慾不振 吃不下熱熱的食物 吃了又要去計算卡路里 不如用低卡又健康的麥片來做簡單的點心或早餐吧 前陣子很夯的盆栽麥片 隨...
食材：喜愛的水果、優格、巧克力麥片
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橙醬優格沙拉
Jessie Chen酸酸甜甜很清爽
食材：（配料）蘿美生菜、（配料）葡萄乾、（醬）優格、（配料）麥片、（醬）柳橙、（醬）檸檬
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彩色希臘優格火龍果杯
幸福彤話又到了火龍果盛產的季節，加在希臘優格裡，特別好吃~ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt....
食材：自製彩色希臘優格、火龍果、水果麥片
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【無油低脂】黑胡椒麥脆雞
T.A.N.K營養佔比: 蛋白質_75公克 脂肪_10公克 碳水化合物_95公克 總卡路里: 800大卡 增肌/減脂無油菜單
食材：雞胸肉、低脂麥片、原味優格、黑胡椒鹽、胡椒粉、鹽巴
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早餐麥片水果優格杯杯♡
小田太太の玩樂廚房今天跟大家分享的是早餐麥片杯，今天選擇無糖玉米脆片裡加上水果、無糖優格、桑葚果醬吃起來豐富又很營養~ ✿粉絲團 https://w...
食材：麥片(玉米脆片)、無糖優格、桑葚果醬、黃金奇異果
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彩色優格早餐杯
幸福彤話色彩繽紛的優格水果早餐杯，營養又健康！！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.com/c...
食材：自製彩色優格、水果麥片、桑椹、桑椹果醬、彩色希臘優格、餅乾
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水果優格迷你麥片塔_小七食堂
小七食堂早餐習慣吃麥片嗎？現在有新的選擇--麥米片，除了脆度依舊外，口感更有層次，搭配不含膠的優格，是喜歡保持身材窈窕的人最佳選擇。 簡單...
食材：iseLect麥米片優格、香蕉、蜂蜜、鹽、香草精、四季果物
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蔓越莓優格罐，輕卡料理，吃出窈窕好身材
濃農本家好身材是吃出來的！夏天沒胃口或排便不順暢時，這個蔓越莓優格食譜非常適合唷。運用天然食材配料，補充纖維素、礦物質之外，熱量也很低，適...
食材：水果切丁、麥片、優格、濃農蔓越莓乾
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蘋果巧克力甜甜圈❤️
하sky🐺食材：蘋果、白巧克力、玉米麥片、無糖優格、水果
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不溶化的希臘優格冰淇淋
幸福彤話像冰淇淋一樣的綿密口感 分不清楚是冰淇淋還是優格 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.c...
食材：自製希臘優格、水果麥片、柚子醬、蔓越莓粒
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毛毛蟲優格麻糬~萬聖節搞怪派對點心~
幸福彤話簡單步驟，就可以做出好吃的優格乳清麻糬。做成毛毛蟲形狀～萬聖節我們也來搞怪一下吧～ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://...
食材：自製蝶豆花優格乳清、市售冰心麻糬粉、芝麻糖粉和花生糖粉、熟玉粉、水果麥片、融化巧克力
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低脂麥脆雞
Mico食材：雞胸肉、鹽、胡椒粉、優格、麥片
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高蛋白「優格水蜜桃巧克力燕麥粥」450卡
妮可小姐-增肌減脂創意料理-忙碌人的快速早餐 也是深夜肚子餓好好消化的點心 最近妮可小姐愛上一款韓國的乳清蛋白粉 加入牛奶後就像牛奶多多 好好喝 這次拿來...
食材：桂格大燕麥片、低脂牛奶、新鮮水蜜桃、韓國優格乳清蛋白粉、雙倍巧克力蛋白酥脆麥片
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酸奶藍莓杯
Gourmet@美食家這杯超簡單的早餐杯，宛若帶著走的酸奶蛋糕。用新鮮的水果、麥片、酸奶結合起來，只需要短短幾分鐘，賞心悅目又健康好吃！ 歡迎來美食家...
食材：酸奶、藍莓、各式水果、巧克力、麥片
