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雞肉丸子（玉米高麗菜）健康少油 副食品
Rainy健康自製的雞肉丸子 寶寶副食品健康選擇 不用任何麵粉也能做 詳細介紹 https://reurl.cc/WjKLL
食材：雞胸肉、高麗菜、鹽巴、玉米、油、洋蔥、雞蛋
健康寶寶食譜
26 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「健康寶寶食譜」的零失敗食譜
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簡易健康造型雞蛋糕-幼兒寶寶親子一起合作
Chengbaby超簡單的自製雞蛋糕、可以跟小朋友一起同樂合作完成 吃起來沒有什麼甜味、但有香味的雞蛋糕～適合寶寶幼兒的小點心
食材：雞蛋、鬆餅粉/雞蛋糕粉、牛奶、奶油
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烤吐司邊＆吐司切條（一歲寶寶健康點心）
許芯語買了吐司又沒辦法在三天內吃完，除了冷凍保存以外，還可以烤成健康又好吃的小零食，只要有烤箱，不管大小都可以，完全不需要任何廚藝！ ...
食材：吃不完的吐司
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氣炸雞蛋豆腐 #健康無油 #寶寶食品
蕾玲氣炸鍋 #黃金雞蛋豆腐 吃起來外酥內軟搭配自調蒜蓉醬料 不用50元就有一道日式雞蛋豆腐 一上菜馬上被搶食光光。
食材：雞蛋豆腐、地瓜粉、麵包粉、調味料、蒜蓉醬料、蒜頭末
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韓國千層火鍋~밀푀유나베【蒸健康寶寶鍋】
eLife生活宅急便前陣子流行的韓國料理『千層火鍋』也能簡單在宿舍裡、房間裡、辦公室裡上菜囉! 用鮮甜的高湯燉煮的白菜和肉片，再沾上酸甜醬料，實在清爽...
食材：大白菜、青江菜or芝麻葉、洋蔥、梅花豬肉片、昆布、醬油、紅蘿蔔、魚干or柴魚片、白醋、Dowai蒸健康寶寶鍋、香菇、糖、白芝麻、洋蔥末
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『酒香米糕』~蒸健康寶寶鍋♥
eLife生活宅急便還記得阿嬤在冬天常常會煮的點心 每當掀起鍋蓋，濃濃的酒香&桂圓香氣迎面撲來~ 加上Q彈的米飯..不僅是冬季甜點美食 還是吃...
食材：糥米、桂圓肉、Dowai蒸健康寶寶鍋、黑糖、水、紹興酒(或米酒)、苦茶油
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7個月健康寶寶副食品
安媽身為假日父母， 每次最傷腦筋就是假日怎麼弄個簡單又營養的寶寶副食品～尤其是寶寶平常吃的超級好的時候^^"
食材：有機胡蘿蔔、有機洋蔥、有機黑木耳、履歷大蒜、活菌雞胸肉
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蒸健康寶寶鍋～『紅棗銀耳膠原湯』
eLife生活宅急便補充膠質，養顏美容，滋補肝臟是天下女人的最愛 孕產媽咪更是適合飲用，找回產前流失的膠原蛋白!!
食材：白木耳、黑糖、Dowai蒸健康寶寶鍋、枸杞、紅棗
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孕婦小點心『黑糖紅豆湯』【蒸健康寶寶鍋】
eLife生活宅急便紅豆的膳食纖維約為白米的24.6倍、糙米的4倍，另外並含維生素和礦物質。 特別是鉀、鐵、鋅等礦物質含量均相當高，可說是想補充這些礦...
食材：紅豆、老薑、Dowai蒸健康寶寶鍋、黑糖
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蘋果馬鈴薯泥 6~12M【蒸健康寶寶鍋】
eLife生活宅急便馬鈴薯所含的維生素C是蘋果的約8倍，富含維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素，煮熟的蘋果能幫助腸胃消化，在營養均衡的狀況下，吃...
食材：蘋果、馬鈴薯、Dowai蒸健康寶寶鍋
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『十倍粥』6~12M【蒸健康寶寶鍋】
eLife生活宅急便米食是台灣地區的主食、重要的熱量來源，也是副食品的主角。白米對寶寶來說，生理負擔最小，也可嚐試胚芽米or糙米，攝取更完整的營養。
食材：米、水、Dowai蒸健康寶寶鍋
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『海陸蒸蛋』完美平滑版!【蒸健康寶寶鍋】
eLife生活宅急便蝦子本身脂肪含量低約只佔了0.7%，所以熱量也低，加入新鮮雞蛋， 肉類的蛋白質營養，不僅鮮甜 美味，也讓身體吃得無負擔
食材：蛋(100c.c.)、豬肉、Dowai蒸健康寶寶鍋、魚乾、香菇、蝦仁、高湯(蛋與水比例1:2)
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「健康寶寶食譜」的零失敗食譜
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寶寶版『海鮮粥』2歲以上~蒸健康寶寶鍋
eLife生活宅急便利用海鮮與昆布天然的鮮甜滋味，取代調味料，使寶寶吃到食材的原始滋味，且蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，容易消化。
食材：米、蝦仁、Dowai蒸健康寶寶鍋、玉米粒、干貝、香菇、昆布、薑絲
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孕產料理『清燉牛肉湯』【蒸健康寶寶鍋】
eLife生活宅急便牛肉富含蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B群、鐵、鋅、鈣、胺基酸等，供給孕媽咪豐富的鐵質與營養來源。
食材：牛肉、紅蘿蔔、鹽、玉米粒、白胡椒粉、Dowai蒸健康寶寶鍋、昆布、香菇、蝦仁、薑片
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稻米飄香~Q彈白飯【蒸健康寶寶鍋】
eLife生活宅急便白飯是台灣的主食，也是人們所需熱量與動力來源之一。使用陶鍋烹調的米飯更能鎖住養份，粒粒分明口感佳。
食材：米、水、Dowai蒸健康寶寶鍋
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寶寶版『香菇肉燥』2歲以上~蒸健康寶寶鍋
eLife生活宅急便利用香菇與肉末的彈性及香氣，吸引兩歲以上的寶寶愛上咀嚼，同時也能增添所需蛋白質，蒜頭也能提升免疫力~
食材：絞肉、香菇、薄鹽醬油、蒜頭、Dowai蒸健康寶寶鍋
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『奶白燉高麗』1~2歲【蒸健康寶寶鍋】
eLife生活宅急便高麗菜含有維生素B群、維生素C、維生素K、維生素U、鈣、磷、鉀、有機酸、膳食纖維等營養素。可以促進胃的新陳代謝、胃的黏膜修復；膳食...
食材：高麗菜葉、牛奶or母奶、Dowai蒸健康寶寶鍋
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『冬瓜海帶排骨湯』1-2歲~蒸健康寶寶鍋
eLife生活宅急便昆布富含碘，以及豐富的鈣質，適合1-2歲的寶寶吸收 各位疼愛孩子的媽咪們，不妨來試試看這道冬瓜海帶排骨湯
食材：冬瓜、排骨、薑絲、昆布、鹽、Dowai蒸健康寶寶鍋
