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馬鈴薯燉豬梅花肉
法國太太愛爾莎Elsa我最愛的豬肉部位之一除了五花、松阪豬 還有梅花肉 梅花肉就是豬肩肉 不管是煮火鍋，炒肉絲甚至久一點燉都好好吃 建議不要跳太瘦的部位...
食材：豬梅花肉（豬肩肉）、馬鈴薯、米酒、紅蘿蔔、水、洋蔥、醬油、味醂、鰹魚粉 沒有也可以加鹽
馬鈴薯
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「馬鈴薯」的零失敗食譜
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零廚藝馬鈴薯燉肉
abby15分鐘上桌！ 最方便的家常菜
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、味醂、火鍋肉片、醬油、蔥、白開水
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馬鈴薯沙拉
鄭恬馬鈴薯一直都是廚房必備食物,往往買了就放在廚房一角,常常忘了它的存在.於是將遺忘在廚房角落的馬鈴薯做成了馬鈴薯沙拉,可以拿來當正餐...
食材：馬鈴薯、雞蛋、甜的蛋沙拉醬、細砂糖、無鹽奶油、牛奶吐司
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\減肥/可以偷吃的健康美國馬鈴薯芝司球
Jie-Ying Chen減肥的時候不能吃不健康的澱粉 所以來吃吃同款快樂球 ！無需烤箱！不需加油！ 💕巨好吃‼️乾淨的味道大人小孩都喜翻～😊
食材：美國馬鈴薯、蛋、麵包粉、黑胡椒、海鹽、麵粉(可以不要)
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日式馬鈴薯燉豬肋排
Julia的幸福廚房食材：豬肋排、馬鈴薯、醬油、紅蘿蔔、味霖、洋蔥、米酒、蔥、糖、蒜頭、鹽、薑、胡椒粉、紅辣椒、月桂葉、油、水
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手工義式麵疙瘩
雙胞胎留學去!有一次在新加坡的五星級飯店自助餐吃到現點現做的義式麵疙瘩，一吃就愛上了😍 想要做出軟糯的口感，麵粉比例要拿捏好，不然吃起來就會有嚼...
食材：去皮馬鈴薯、中筋麵粉、玉米粉、鹽、黑胡椒、蛋黃
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起司美國馬鈴薯佐鮮蝦熱狗綠花椰
潔西卡的家常美味#美國馬鈴薯 #美薯派對 家人都很愛吃馬鈴薯製品，不論是薯條、薯塊、薯絲都是家裏常吃的。 今天要用美國褐皮馬鈴薯來做起司馬鈴薯...
食材：美國褐皮馬鈴薯（大/225g)、花椰菜、熱狗、鮮蝦（冷凍）、自製鮮奶油白醬、起司片（橙色）
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豬肉咖哩
松子煮一鍋咖哩就能配上一大碗白飯。 不愛吃南瓜的人也可以嘗試的料理！
食材：豬肉、馬鈴薯、咖哩塊、南瓜、牛奶、洋蔥、巧克力、油、水
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起司馬鈴薯 拉絲太犯規 飽足的美味！
酷客貝比起司馬鈴薯不管大人小孩都愛，全丟給氣炸鍋就可以輕鬆完成囉！
食材：馬鈴薯中型、無鹽奶油、乳酪絲、火腿、黑胡椒粉、鹽巴
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咖哩馬鈴薯
Sivia 素食廚房食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、鹽巴、碗豆、菇王蔬食咖哩拌醬
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「夏普零水鍋」奶油白醬燉雞肉
閔閔8豆餓奶油白醬燉雞肉～這道菜添加了大量的蔬菜和蛋白質，是一道營養均衡的主菜。醬汁使用無鹽奶油和高湯粉煮出濃郁的奶油白醬，混合著雞肉、馬鈴...
食材：雞胸肉、美國馬鈴薯、冷凍毛豆、冷凍玉米粒、海鹽、粗粒黑胡椒、洋蔥塊、無鹽奶油、白酒、高湯粉、月桂葉、水、鮮奶
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雞柳醋溜土豆絲
潔西卡的家常美味煮完還沒拍到盛盤的照片，竟然就把它吃完了。 這是一道颱風天也做的出來的料理，用料是冷凍的雞里肌，耐放的馬鈴薯與紅蘿蔔。
食材：雞柳、馬鈴薯、太白粉、紅蘿蔔絲、烹大師、白醋、油、烹大師鰹魚粉、水、烏醋、鹽巴、蒜末
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乾鍋土豆片(簡易版)
灶頭鑊尾今天做一個簡易版乾鍋土豆，香辣過癮，越吃越想吃!! 🇨🇳相關食譜：「麻辣白帶魚」、「麻辣乾鍋肉片(簡易版)」、「蔬食麻辣香鍋(五...
食材：馬鈴薯、玉米粉、細紅辣椒粉、香菜、熟白芝麻、青蔥、砂糖、芹菜、孜然粉、蒜頭、花椒粉、醬油、五香粉、香油、白胡椒粉、味精
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烤美國馬鈴薯佐酪梨優格醬&青醬
好奇煮婦多年前曾經在時時樂吃過一道烤馬鈴薯加奶油，那味道讓我回味無窮。但用烤箱烤馬鈴薯，少說也要花上50~60分鐘，實在是太耗能了。 用微...
食材：美國褐皮馬鈴薯、培根、優格、青醬、酪梨、洋蔥、蒜頭、檸檬汁、香菜、鹽、粗粒黑胡椒、醃黃瓜、卡宴辣椒粉
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寶寶馬鈴薯泥
Ting Wang蒸過的馬鈴薯 保留甜甜的味道
食材：馬鈴薯
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❤️奶油馬鈴薯炒銀魚❤️
劉太太 日常料理下飯的便當菜❤️吃起來脆脆香香的❤️ 夏天時吃起來很開胃呢❤️ 重新微波加熱也不會軟軟爛爛的真的超棒❤️ 希望各位小夥伴們會喜歡❤️
食材：有鹽奶油🧈、馬鈴薯🥔、熟吻仔魚🐟、七味粉🧂、胡椒🧂
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黃金菇馬鈴薯
三寶媽の阮叨灶咖食材：馬鈴薯、黃金菇、肉豆（或培根）、蒜頭粉（或蒜末）、無鹽奶油
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有機薑黃粉薯仔洋蔥炆雞肶
小農有機日記香濃薯香😘洋蔥😘搭配急凍雞肶都很香又滑😋加上有機薑黃粉更讓雞肉味鮮香又好食😘😋 每天食有機薑黃粉有助改善體質💪及提升免疫力💪
食材：有機薑黃粉、薯仔、洋蔥、冰鮮雞肶、生薑、蒜頭、芝士
