馬鈴薯

好男人料理-馬鈴薯燒雞

簡單又美味的快速料理、軟嫩的馬鈴薯還有Q彈的雞肉，不需過多的調味，是點菜率很高的家常料理。

食材：仿土雞、紅蘿蔔、米酒、馬鈴薯、醬油、蒜頭、水、薑片、味醂、蔥段、鮮香菇、蔥花

豬肉咖哩飯-快速上菜

這道咖哩飯可以事先將蔬菜先煮好冰起來，想吃的時候就可以快速完成，職業婦女下班後要在30分鐘內完成晚餐也沒問題。 歡迎加入FB粉專...

食材：豬梅花火鍋薄切肉片、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、黑木耳、好菇道、佛蒙特咖哩

打拋牧羊人派

改良自英國家常美食牧羊人派，餡料加入九層塔、小番茄、泰式打拋醬，升級開胃程度！最後淋上檸檬汁提味，讓整體內餡添加一分檸香與清爽感。...

食材：馬鈴薯、豬絞肉、洋蔥、小番茄、杏鮑菇、蒜頭、九層塔、米酒、檸檬汁、小磨坊金黃蔥油、小磨坊泰式打拋醬、小磨坊椰漿、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊鮮磨黑胡椒

酥脆!馬鈴薯煎餅

食材：馬鈴薯、中筋麵粉、蔥花、起司、白胡椒、蛋、鹽、水(2大匙)

馬鈴薯燉肉

營養滿分

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、肉片、洋蔥、醬油、味霖

拉絲起司薯餅，起司控必收藏！

有人跟太太一樣是起司控嗎?🙋‍♀️ 夏天接近尾聲了，炎熱的天氣一定來點簡單的料理！今天分享的拉絲起司薯餅，是我們家孩子很愛的小點心...

食材：馬鈴薯、莫札瑞拉起司、鹽巴、砂糖、太白粉

油蒜塔香洋芋蝦仁

1盒蝦 1顆馬鈴薯 5辦蒜頭 1些九層塔~調味料只有鹽吧!! 簡單就能出道能配飯能下酒的好菜!! 有點像是西班牙蒜蝦的台版!! 加...

食材：白蝦、馬鈴薯、大蒜、九層塔葉、鹽巴

飛利浦 HD4539 懶人電鍋炊飯

食材：米飯、玉米筍、馬鈴薯、高麗菜、鴻禧菇、軟骨豬肉、初榨橄欖油、香草胡椒粉、韓式辣椒醬、柴魚片

簡易馬鈴薯沙拉

減肥好朋友·低卡

食材：馬鈴薯、玉米罐頭、水煮蛋、沙拉、胡椒

日本朋友分享的日式咖喱秘方！

食材挑選： 肉類：日式咖哩配搭的肉類選擇非常多，建議選擇較嫩的肉，煮熟后比較軟嫩。 蔬菜：常用的蔬菜有洋蔥、胡蘿蔔等。選擇新鮮無毒...

食材：蘋果咖哩塊、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、菇類、肉（可不放）、咖哩粉、五香粉、孜然粉

醋溜土豆絲

之前有分享過一個有加入肉絲的醋溜土豆絲 今天跟大家分享一下無肉的版本，一樣很好吃！ 這道菜的重點就是要把馬鈴薯炒到脆爽，如果你沒有...

食材：馬鈴薯、青椒、朝天椒、大辣椒、乾辣椒、大紅袍花椒粒、蒜末、烏醋、白醋、食用油、鹽、糖、白胡椒、香油

咖哩豬肉

食材：馬鈴薯、洋蔥、梅花豬肉、水、咖哩塊

「香草羅宋牛腱千層派」

可鹽可甜的番茄，又是水果又能入菜，做成濃郁的番茄羅宋湯是大人小孩都喜歡的口味，嘗試將「得意的一天有料熬鮮湯－香草羅宋牛腱燉湯」，變...

食材：得意的一天 香草羅宋牛腱燉湯、馬鈴薯、洋蔥、絞肉、派皮

玉米起司薯餅

超香超好吃😋 女兒不愛吃馬鈴薯 把鼻麻麻自己吃🤣 IG: hsins_kitchen 兩千粉抽獎活動進行中～11/11 22:00...

食材：馬鈴薯、熟玉米粒、起司、低筋麵粉、鮮奶或水

牛肉鮮蝦堡

食材：蕃茄、洋蔥、蝦子、生菜、起司片、馬鈴薯、漢堡皮、牛絞肉

馬鈴薯燉豬肉🥔飯

先生很愛吃馬鈴薯 孩子們愛吃紅蘿蔔 就來煮一鍋熱騰騰 馬鈴薯燉肉吧

食材：馬鈴薯🥔、紅蘿蔔、醬油、豬肉、米酒、洋蔥、糖、味霖、胡椒、鹽巴、青蔥、雞蛋、地瓜粉

咖哩蛋包飯

居家最最最簡易的咖哩飯是我認為必要存在的一道料理，尤其有小孩的家庭更值得一試，快速簡單又美味又同時兼具營養。

食材：雞腿、馬鈴薯、咖哩塊、洋蔥