《鱸魚米粉湯》
YunJun適合吃術後清淡的食用～ 如果想吃但平常吃重口味的，調味可以自行調整
食材：鱸魚肉、米粉、小白菜、蔥、鹽巴、米酒、飲用水
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乳酪蛋糕
愛料理官方品牌廚房清爽滑順的乳酪蛋糕入口即化，還可搭配各式果醬來享用，變化出多重風味喔！
食材：消化餅乾、奶油、奶油乳酪、砂糖、BRUNO桿麵棍、酸奶油、LECREUSET圓形烤模、蛋、美國OXO攪拌盆、玉米粉、檸檬汁、鮮奶油
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巧克力乳酪卷
阿哞廚房食材：低筋麵粉、高筋麵粉、奶油乳酪、無鹽奶油（液狀）、砂糖、速發酵母、可可粉、鹽巴、溫牛奶
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白花椰炒蛋
昇龍叉燒包簡單營養
食材：白花椰菜、蛋、大蒜、番茄醬
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紅燒牛肉麵
wei食材：牛腱或牛肋條、白蘿蔔、醬油、紅蘿蔔、味霖、番茄、米酒、洋蔥、水、薑、鹽、蔥、豆瓣醬、蒜頭
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辣炒干貝海鮮醬
ching干貝海鮮醬一直都是醬類天花板，很少能夠嚐到單純運用干貝和蝦米做主角，透過辣椒的品種混搭，以小火慢炒烹調出來的海鮮醬，其鮮味只有嚐過...
食材：干貝、蝦米、蒜頭、薑、紅辣椒（不辣）、朝天椒、麻油、砂糖、鹽巴、米酒、洋蔥、八角、花椒
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達克瓦茲
愛料理官方品牌廚房經典的法式甜點，外酥內軟、夾入帶點酒香的內餡，實在令人陶醉的風味！
食材：杏仁粉、玉米粉、無鹽奶油（冷藏）、低筋麵粉、煉乳、高筋麵粉、蘭姆酒、蛋白（冷藏）、咖啡濃縮液、細砂糖、香草精、糖粉
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懶人菜譜-米紙蚵仔煎（蝦仁煎）
凱倫下班後有夠簡單就能吃到低醣版的蚵仔煎，對減肥人士相當友善。 因為很喜歡豐原廟東蚵仔煎帶花生香氣的醬料，所以我自己調了一下。 懶人也可以直...
食材：越南米紙、蚵仔、東泉辣椒醬、雞蛋、花生醬、小白菜、番茄醬、味噌醬、花生粉、辣椒粉、鹽、砂糖、地瓜粉、水
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阿廣椒麻黑金磚
Show Han簡單的豬肉炒炸豆腐跟炸皮蛋，好吃又下飯
食材：板豆腐、皮蛋、豬肉片、辣椒、蔥花蒜末、醬油、米酒、豆瓣
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涼拌檸檬蝦
滿女餐桌食材：金磚白蝦、滾水、小番茄，對切、冰開水、洋蔥，切絲、砂糖、紅蔥頭，切碎、黑胡椒、芫荽，切碎、蠔油、魚露、陳醋、檸檬，擠汁
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氣炸🍪巧克力軟餅乾
Jing🖤用氣炸鍋烤軟餅乾🍪 可以裝飾自己喜歡的糖果餅乾🤎
食材：無鹽奶油、細砂糖、黑糖、鹽巴、雞蛋、中筋麵粉、低筋麵粉、可可粉、泡打粉、小蘇打粉、棉花糖、德芙巧克力、薄荷巧克力、Oreo
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酸（鹹）菜炒肉（2）
Charlotte酸（鹹）菜做成功，接著就是炒肉。喜歡帶點油脂的梅花肉，直接用肉的油和蒜片同時下鍋，很家常，不想多油的道理。 遠方回來的哥哥說學生時...
食材：酸（鹹）菜、梅花肉、蒜片
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香蕉抹茶可可蛋糕
Sue Liu家裡自種盛產的香甜香蕉，短期內吃不完。 搭配簡單天然的食材，烘焙成可口的點心分享。
食材：香蕉(約220g)、蛋（常溫)、可可粉、抹茶粉、胡桃（可省略）
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舒芙蕾蛋糕
Katy簡單生活食材：雞蛋、牛奶、低筋麵粉、白糖、檸檬汁
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腰果雞丁
愛料理官方品牌廚房營養香脆的腰果，與鮮嫩的雞丁一起拌炒，提升料理的風味與口感，讓人食慾大開喔！
食材：雞胸肉、蔥、米酒、蒜、醬油、辣椒、白胡椒粉、太白粉、熟無調味腰果、糖
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芹菜炒豆乾
yipin食材：芹菜管、豆乾、醬油、紅蘿蔔、醬油膏、醋、鹽巴、蒜頭、辣椒
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可樂雞翅
小妤食材：大隻雞翅、可樂、白醬油、米酒、薑片、蒜頭、橄欖油
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肉末拌飯
芊芊拌飯料理！
食材：肉末、板豆腐、芹菜、紅蘿蔔切絲、濕香菇切絲、高麗菜絲（可加可不加）、醬油
