找到 48 道的「銀耳紅棗湯」食譜
冰糖銀耳紅棗湯 安木白。Amber

一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品「冰糖銀耳紅棗湯」,可以說是平民燕窩。銀耳的膠質,對皮膚很有幫助,相信女性朋友們都會喜歡的一道美味...

食材:乾燥白木耳、去籽紅棗、冰糖、枸杞

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銀耳紅棗枸杞蓮子湯 愛媽(candy)

食材:銀耳、紅棗、蓮子、枸杞、水、冰糖

黑糖紅棗銀耳蓮子湯 咪樂媽の小廚記

銀耳蓮子湯是喜慶場合常出現的甜湯,不但溫潤補氣,又甜而不膩~☺️ 夏季來臨了,平常動不動就喝高糖飲料,不但對身體造成負擔也容易變胖...

食材:銀耳、紅棗、蓮子、冰糖、黑糖

(電鍋)桂圓紅棗枸杞銀耳湯 Chih

食材:乾銀耳、紅棗、枸杞、桂圓、砂糖

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銀耳紅棗蓮子湯 廚房女漢子Rita's

經典美顏養容補膠原蛋白的甜湯,其實非常容易煮,搭配了不易升血醣的棕櫚糖,風味也很好喔~ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ http...

食材:白木耳、鮮蓮子、紅棗、枸杞、棕櫚糖或冰糖

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紅棗銀耳湯 美味實驗室

食材:新鮮白木耳、紅棗、冰糖

銀耳紅棗枸杞湯 初學小廚娘

食材:銀耳、紅棗、枸杞、冰糖

紅棗銀耳枸杞湯 JC

夏日裡健康消暑的甜點,冰鎮後風味更佳

食材:銀耳、紅棗、枸杞、蓮子、冰糖

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萬用鍋輕鬆煮《紅棗枸杞銀耳湯》 catmint

[Love Catmint 薄荷貓。手作好時光] 踩著縫紉機享受這美好的時光 Blog http://lovecatmint.p...

食材:新鮮有機銀耳、大紅棗、枸杞、溫開水

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【腹膜透析】銀耳紅棗湯 健康好腎活

銀耳紅棗湯的水份需限制食用量。 蓮子使用量控制在3顆,可以使磷含量不致過高。 若腎友有血糖高、血脂肪高和體重過重等問題,可用代糖取代...

食材:銀耳、蓮子、紅棗、冰糖

銀耳紅棗甜湯 時尚煮婦 老孫Nico

號稱平民燕窩的白木耳,含豐富的膠原蛋白和膳食纖維,熱量低,加了紅棗養氣又養顏,冬季當暖暖的熱甜湯,夏天可打成凍飲冰涼的飲用,是道冷熱...

食材:白木耳、紅棗、冰糖

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紅棗白木耳(銀耳)甜湯 Carol~幸福格格的額娘

紅棗白木耳(銀耳)除了美容養顏,還可以提高肝臟排毒功能,對於現在常熬夜的人最適合了。

食材:白木耳、紅棗、枸杞、冰糖

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水梨銀耳桂圓紅棗紅豆湯 ㄚ俊

溫熱喝養生 冰冷喝清涼 肚子餓吃喝有飽足感

食材:水梨、銀耳、桂圓、紅棗、紅豆、冰糖、水

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椰紅棗銀耳枸杞湯/素食 湘湘創意素食料理

食材:乾白木耳、紅棗(去籽)、椰棗(去籽)、冷開水、手工冬瓜糖

平民版燕窩~紅棗銀耳蓮子湯💖 幸福之味

食材:乾白木耳、紅棗、乾蓮子、冰糖、水

『紅棗銀耳蓮子湯』清心解熱 高營養價值 蘇菲的彩色城堡

將正值時令的新鮮蓮子,與白木耳一同燉煮,不僅可以吃到白木耳的滿滿膠原蛋白,還有鬆鬆綿綿的鮮甜蓮子,喝下一碗後,不只吃進了滿滿的營養,...

食材:白木耳乾、新鮮蓮子、紅棗、冰糖

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銀耳蓮子紅棗湯 chun手作料理食堂

因為上次煮過乾白木耳蓮子湯,家人說冰冰喝很退火。於是休假逛市場看到“有機生白木耳”,於是買回家煮看看,發覺跟外面吃到飽餐廳的銀耳蓮子...

食材:中陽科技農場有機銀耳、紅棗、枸杞、冰糖、生蓮子

簡單上手✔️銀耳蓮子紅棗甜湯 米塔的人妻日記

食材:白木耳、紅棗、蓮子(處理過的)、枸杞、冰糖

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