找到 139 道的「銀耳湯」食譜
銀耳南瓜甜湯 簡單吃簡單

簡單又好吃的甜湯!秋季潤肺養生首選😋

食材:木耳、栗子南瓜、冰糖

♡銀耳紅棗蓮子湯♡ ♡Chen Angel♡

白木耳泡軟後、剪去中間的蒂頭剪(撕)小塊狀、紅棗、蓮子、枸杞洗淨瀝乾備用 用電鍋(鍋中把白木耳+紅棗+枸杞+蓮子用RO水蓋過食材 蓋...

食材:白木耳、冰糖、紅棗、蓮子、枸杞、RO水

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養生 <甜湯> 桂花釀銀耳蓮子湯 生活美學家Nancy (NC5)

食材:水、白木耳、蓮子、桂花釀

桃膠銀耳湯(含皂角米) 愛的馬德里

光是看著就透心涼的甜湯,消暑的最佳選擇

食材:白木耳、桃膠、皂角米、紅棗、枸杞

冰糖銀耳紅棗湯(影片) 安木白。Amber

一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品「冰糖銀耳紅棗湯」,可以說是平民燕窩。銀耳的膠質,對皮膚很有幫助,相信女性朋友們都會喜歡的一道美味...

食材:乾燥白木耳、去籽紅棗、冰糖、枸杞

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銀耳紅棗枸杞蓮子湯 愛媽(candy)

經典美顏養容補膠原蛋白的甜湯,超養生又美味的湯,放冰箱更是夏日消暑聖品。 https://youtu.be/NKU8dkEfOAE ...

食材:銀耳、紅棗、蓮子、枸杞、水、冰糖

銀耳蓮子湯(白木耳) 腹女小廚房

被稱為平民燕窩的白木耳,有豐富的膳食纖維和多醣體,經科學證明,能增強免疫力、保健腸道、降低膽固醇、穩定血糖和養顏美容。 「枸杞紅棗白...

食材:乾燥白木耳、新鮮蓮子、紅棗、枸杞、冰糖

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黑糖紅棗銀耳蓮子湯 咪樂媽の小廚記

銀耳蓮子湯是喜慶場合常出現的甜湯,不但溫潤補氣,又甜而不膩~☺️ 夏季來臨了,平常動不動就喝高糖飲料,不但對身體造成負擔也容易變胖...

食材:銀耳、紅棗、蓮子、冰糖、黑糖

銀耳枇杷湯 annie

食材:銀耳、乾百合、紅棗、冰糖、枸𣏌、新鮮枇杷

銀耳蓮子湯 千千開飯La~

很喜歡白木耳咕溜濃稠的口感,尤其是新鮮白木耳,厚厚肥肥的好吃極了!

食材:新鮮白木耳、中藥行買的蓮子、枸杞、冰糖/黑糖、水

銀耳蓮子湯 艾比的幸福滋味

冬天暖心的甜品,夏天消暑的冰品,非它莫屬!素的燕窩,不只對皮膚好,熱量低又有飽足感,減重食也能輕鬆享受甜品! 歡迎各位到我的網站,...

食材:乾燥銀耳、乾燥蓮子、紅糖、紅棗、電鍋、枸杞、大湯匙、剪刀

冰糖銀耳蓮子湯 閒閒

養身甜湯來這道,好吃又可以顧健康,全家都愛喝 另外喜歡鳳梨的也可以加一些哦,喝起來更順口又帶點酸唷

食材:白木耳、連子、大紅棗、枸杞、冰糖、紅糖

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(電鍋)桂圓紅棗枸杞銀耳湯 Chih

食材:乾銀耳、紅棗、枸杞、桂圓、砂糖

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南瓜銀耳湯(一鍋搞定料理) 花媽甜心派

南瓜營養豐富 洗淨後,連外皮都可一起入菜 將栗子南瓜與銀耳一起燉煮 烹煮後湯汁濃稠~果肉綿密鮮甜 冰過後風味更佳喔

食材:栗子南瓜、白木耳、枸杞、冰糖

雪蓮子銀耳湯 Mollie Huang

食材:銀耳、雪蓮子、紅棗、冰糖

銀耳紅棗蓮子湯 廚房女漢子Rita's

經典美顏養容補膠原蛋白的甜湯,其實非常容易煮,搭配了不易升血醣的棕櫚糖,風味也很好喔~ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ http...

食材:白木耳、鮮蓮子、紅棗、枸杞、棕櫚糖或冰糖

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港式養顏糖水 ~ 銀耳南瓜蓮子養血甜湯 ivy

秋天了 涼涼的天氣 而且會有點乾燥 所以 秋冬一定要多喝糖水潤一潤 不保養一下 皮膚很快就會乾燥生皺紋的 ! 詳盡內容請click...

食材:南瓜、銀耳、紅棗、桂圓肉、蓮子

紅棗銀耳湯 美味實驗室

食材:新鮮白木耳、紅棗、冰糖

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