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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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熬過藍莓果醬送朋友很討喜,朋友分享生酮用糖赤藻糖醇, 疫情後吃莓果當保養半年多,認真覺習慣吃莓果後很有感, 莓果已成為日常用三種莓...
食材:冷凍藍莓、冷凍蔓越莓、冷凍黑醋栗、赤藻糖醇
感恩節聚餐怎樣做應景又簡單烤雞呢? 有過節的fu 又不用把自己搞得很疲累,可以這樣玩~ ✅用無骨雞腿排優雅方便吃 ✅雞腿加蜂蜜醃皮...
食材:去骨雞腿排、馬鈴薯、冷凍蔓越莓、紅蘿蔔、開水、蒙特婁雞肉香草香料、醬油或素蠔油、冷凍藍莓、蜂蜜、鹽、黑胡椒粒
冬天很適合啟動烤箱,聖誕節快到了家庭露營聚會,分享做法簡單好吃視覺也歡樂的烤豬排。 用普羅旺斯巡禮天然香料醃肉香氣淡雅迷人,先煎...
食材:里肌豬排、馬鈴薯、普羅旺斯巡禮香料、紅蘿蔔、冷壓初榨橄欖油、櫛瓜、天時野櫻莓果醋、天時冷凍藍莓、醬油或素蠔油、天時冷凍蔓越莓、油
莓果是超級食物沒吃時水果每天都來一點。 今天用有機蔓越莓搭原味無糖優酪乳 有機無糖不用擔心過多果糖農藥殘害 蔓越莓是女生保養必須品...
食材:有機冷凍蔓越莓、無糖原味優酪乳
喜歡的生活方式,自然簡樸像莓果一樣純粹卻很營養,懶得保養靠吃健康跟運動讓自己不歪樓。熬果醬做每日健康飲,做過單一種莓果(藍莓、黑櫻...
食材:冷凍黑櫻桃、冷凍覆盆莓、冷凍黑莓、冷凍黑醋栗、冷凍蔓越莓、赤藻糖醇
牛肋條油花多乾煎去油,搭配蒜片香味層次提升,用莓果自己做沾醬很解膩,營養又好吃。
食材:牛肋條、蒜頭、黑胡椒粒、油、白胡椒粉、冷凍黑櫻桃、小黃瓜(配菜可選喜歡的)、冷凍蔓越莓、鹽、冷開水
吮指回味烤雞翅先滷再烤 搭配營養也解膩冷凍莓果 無須刻意就有假掰儀式感 作法很簡單為餐桌換個討喜的風情值得試試。 簡單烤雞翅好吃...
食材:三節翅、紅蘿蔔、蒙特婁雞肉香草香料、洋蔥、醬油或素蠔油、馬鈴薯、蜂蜜、冷凍蔓越莓、白胡椒粉、冷凍藍莓、油
冬天懶人的莓果日常 方便吃的食材都拿來燒&烤 烤過無骨雞腿排,燒過排骨,換烤棒棒腿。 莓果是肉界女神,能增果香又解膩,頭...
食材:棒棒腿、洋蔥、醬油、細蘆筍、蒙特羅雞肉香草香料、南瓜、蜂蜜、油、冷凍藍莓、冷凍蔓越莓
到早午餐廳會期待餐點跟menu照片一樣,防疫在家煮偽餐廳早午餐就醬樣玩,想輕鬆簡單完成有儀式感早午餐可以參考。
食材:蔓越莓麵包、中里肌豬排、白胡椒粉、台灣洋蔥、黑胡椒粒、有雞蛋、醬油或素蠔油、奇異果(依喜好)、珍珠芭樂(依喜好)、冷凍蔓越莓、冷凍黑櫻桃
忘記先醃雞腿,用蒜炒出香氣再加香料跟蔬菜燉煮雞腿,純食材不加水,隨遇而安的料理也能有新發現,免醃的雞腿也很好吃,可以試試。
食材:棒棒腿、台灣洋蔥、台灣紅蘿蔔(可選喜歡的鮮蔬)、有機小黃瓜(可選喜歡的鮮蔬)、冷凍蔓越莓、蒜頭、油、蒙特羅雞肉香草香料、白胡椒粉、黑胡椒粒、素蠔油
「蜜糖吐司」是簡單又有飽足感的網美點心 自己在家做健康無負擔版 ⭕️原味優格加藍莓替代冰淇淋 ⭕️藍莓優格當沾醬增濕潤口感 ⭕️少...
食材:白吐司、無鹽奶油、優格(替代冰淇淋當沾醬)、冷凍野生藍莓(小顆當沾醬口味)、綜合堅果、黑棗、奇異果、有機蛋、冷凍草莓、冷凍栽種藍莓(大顆當盤飾)、冷凍蔓越莓
剩些零星蔬菜需消滅,清冰箱也要有儀式感 冷凍櫻桃無籽很對胃,櫻桃烤雞腿果鮮肉嫩,好吃。 簡單烤雞腿排好吃關鍵: ●雞腿加蜂蜜皮脆...
食材:去骨雞腿排、紅蘿蔔、蒙特婁雞肉香草香料、小黃瓜、醬油或素蠔油、洋蔥、蜂蜜、冷凍櫻桃、黑胡椒粒、冷凍蔓越莓、冷凍黑醋栗
棒棒腿方便吃採買也容易,先滷再烤搭配鮮蔬跟莓果,營養均衡好吃也好看,做法很簡單值得試試。 ●簡單烤雞腿好吃關鍵: 雞腿加蜂蜜皮脆...
食材:棒棒腿、台灣洋蔥、蒙特羅雞肉香草香料、紅蘿蔔(可選喜歡的鮮蔬)、白胡椒粉、小黃瓜(可選喜歡的鮮蔬)、黑胡椒粒、馬鈴薯(可選喜歡的鮮蔬)、醬油或素蠔油、冷凍蔓越莓、米酒、冷凍藍莓、蜂蜜、油
很美 很健康 的一款飲品
食材:好市多冷凍蔓越莓、奇亞子、蜂蜜、水
食材蠻簡單的 可以試試來一份美美的早午餐 下午茶✨
食材:香蕉、桂格燕麥、冷凍蔓越莓、雞蛋、水、蜂蜜、綜合堅果(裝飾)
食材:冷凍蔓越莓(好市多購)、奇亞子、水、紅茶、綜合堅果
食材:瓜瓜園地瓜、蘑菇、冷凍蔓越莓、櫛瓜、水、蛋、牛奶、黑胡椒調味、胡椒粉調味
都是家裡常備的食材 簡單即可享受最愛的蛋餅♥
食材:千張餅皮、蔥、冷凍蔓越莓、起司球、冷凍藍莓、蛋、水、醬油、奇亞子