冰沙

芒果冰沙

Na Na Shen 的幸福花園

屏東生產的「愛文」芒果產季最早，4月底就有了，但是最甜美的時期是在5月份，6月以後就漸漸進入尾聲，芒果的愛好者，此刻不搶鮮更待何時...

食材：芒果、冰塊、煉乳

鮮奶酪芒果冰沙

用點心做點心

炎炎夏日來上一杯冰涼的冰沙超消暑的， 尤其是搭配夏季的時令水果-芒果， 還有Q軟的奶酪， 輕輕鬆鬆做出超有層次口感的奶酪芒果冰砂喔...

食材：芒果、糖、玉米粉、水、芒果丁、吉利丁片、鮮奶、細砂糖、動物性鮮奶油、愛文芒果、冰塊、果糖、飲用水

百分百天然草莓冰沙

Adele Liu

我早就說過這罐草莓醬是無敵的，這杯超綿密、草莓香超濃郁的冰沙端到面前你總不能不信了吧！XD 加了一點點的檸檬甜酒不但可以保持綿密的...

食材：天然草莓醬、蜂蜜、Limoncello 檸檬甜酒、細砂糖

紅莓起司冰沙

波羅美食街

這道冰沙真的可以在10鐘內完成,雖然是冬天,可是個冰沙不會很冰,適合當飯後甜點,而且天然健康~不需用到烤箱, 馬上可以吃,紅莓亦可...

食材：小紅莓(事先冷凍)(亦可用草莓)、奶油起司(Cream cheese)、牛奶(我用低脂熱量更低)、糖、香草精、核桃(事先烤過)

金黃晶鑽芒果冰沙

晴子的居家小廚房

打杯新鮮芒果汁給家人喝的同時，只要再多1分鐘的小功夫，完全不用多準備食材，就會是一杯漂亮的愛心果汁囉! 或是替自己準備一杯也是非常...

食材：新鮮芒果、冰塊、冷水

三色水果優格特調冰沙

料理無國界 - 吃不飽的魚

最近天氣好熱，來點透沁涼的吧～ 三色水果優格特調冰沙，好看好吃又健康！！

食材：水果優格、新鮮哈密瓜、奇異果、冰塊

白酒香柚冰沙

Daisy愛灶咖

將喝不完的白酒加以利用,就成了一道屬於大人口味的美味冰沙囉!http://menu1246.pixnet.net/blog

食材：甜白酒、糖、迷迭香、葡萄柚

漂浮藍莓冰沙

甜廚花姐姐

藍苺,是所有蔬果中含花青素第一名, 也是抗氧化第一名 快來抓住夏天的尾巴, 來一杯可以讓你美麗多多的漂浮藍莓冰沙吧

食材：冷凍藍莓、香草冰淇淋、牛奶、牛奶冰塊、蜂蜜

鳳梨澄酒冰沙

Sweet Betty西點沙龍

酷熱的午後，需要杯凍飲來降降溫， 預先將新鮮鳳梨結凍， 加點橙酒，加點大人味， 作法快速，食材健康， 隨時都有一杯微醺的冰沙可享用...

食材：鳳梨、橙酒、冷開水、蜂蜜

超簡易芒果冰沙

小米熊

正值芒果產季,自己動動手做芒果冰沙,省錢衛生又有趣哦!

食材：愛文芒果、鮮奶、鮮奶油

巧克力冰沙-奇幻料理

劉依柔

可以把可可粉換成抹茶粉唷:)

食材：冰塊、牛奶、糖粉可自行調整、可可粉可自行調整

【媽媽愛的佳餚】清爽西瓜冰沙

hippomum

夏天家裡的冰棒、冰沙都是DIY 自家製的冰不但衛生， 而且很實在，因為不加水！！ 更重要，可以自行調整冰品的甜度 (o^^o) ...

食材：西瓜、砂糖、檸檬汁、黑芝麻

透心涼的芒果冰沙~夏日最消暑!!

塔咪的生活狂想曲

夏天不吃冰感覺不像夏天，而夏天的水果裡就屬芒果最"紅"!! 時值酷暑，來一杯黃澄澄鮮榨芒果冰沙，簡單快速又方便、喝下一大口，透心涼...

食材：芒果、冰塊、水、砂糖

火龍果冰沙

櫻桃丸子

同事平時除了上班還兼做假日農夫，主要農產為【臍橙】，一旁的崎零地還間作其他蔬果，夏日以紅龍果、絲瓜為大宗，其間作農產主要供自己食用...

食材：火龍果、檸檬、砂糖

【新北健康三寶】♡宛の涼夏好 ♥ ”食“光 ✿ 桂花黃金筍冰沙

宛宛

炎炎夏日許多人都會吃冰沙來消暑，你喝過芒果冰沙、綠豆沙......，那你有試過用竹筍製作的「竹筍冰沙」嗎？清脆爽口的筍子和濃郁的牛...

食材：新北市黃金筍、果糖或煉乳、牛奶、冰塊、桂花

【矽谷美味人妻10分鐘幸福廚房】芒果鳳梨冰沙

Rebecca Tseng

下午全家排霜淇淋，接著人工湖走一遭，晚餐大家都吃不太下，所以來杯冰砂，簡單的幸福不過如此~~~~ 【矽谷美味人妻10分鐘幸福廚房...

食材：芒果、鳳梨、牛奶、蜂蜜、冰塊

宇治金時冰沙

Jean的小廚房

吃多了水果冰沙偶爾也想換換口味，濃郁又清香的抹茶與天生絕配的紅豆冰冰的吃，很有夏日和風的感覺喔!

食材：抹茶粉、熱水、冷水、牛奶、砂糖、蜜紅豆

低卡優格莓果冰沙

莎莎的手作幸福料理

低脂優格搭配新鮮冷凍水果做成的冰沙, 酸甜好滋味, 低卡無負擔唷!!

食材：低脂原味優格約170g、中型草莓、藍莓、蜂蜜