
瓠瓜泥
吐司兒上菜瓠瓜就是俗稱的「蒲瓜」或稱「蒲仔」!
食材:瓠瓜
爸媽幫嬰兒添加副食品,除了注意營養與健康均衡,也能嘗試更多樣化的口味,食物泥、寶寶粥、各式主食與甜食點心,都能在家輕鬆自製,除了保證安心無添加物,也能滿足自家寶寶的需求!
瓠瓜就是俗稱的「蒲瓜」或稱「蒲仔」!
食材:瓠瓜
黑木耳是個好東西,含有豐富的多醣體、鈣質、鐵質等等營養素,母奶寶寶挺需要額外多補充鐵質的,所以就幫寶寶準備了這個黑木耳泥。如果寶寶...
食材:黑木耳
小松菜又稱「日本油菜」。小松菜是油菜與蕪菁(大頭菜)交配繁殖所產出的品種,小松菜的營養成分高!
食材:小松菜
七倍粥該不該打泥以及調理型態參考 吃到七倍粥時,就可以慢慢不要打泥,以漸漸可以吃到完全不打泥的顆粒狀為目標。未滿六個月建議還是糊...
食材:白米(或混米;混合比例皆可)
香脆甜口的豆薯味道清淡,非常適合用來準備成副食品給寶寶吃喔!
食材:豆薯
簡單的寶寶副食品!
食材:白蘿蔔
吐司兒用的寶寶麵線是日本Hakubaku的寶寶麵線,寶寶麵有分三款,分別是五個月大可以食用的麵線、七個月大可以食用的烏龍麵、九個月...
食材:絲瓜、寶寶麵線
簡易的蔬菜泥,幫寶寶準備副食品不難喔!
食材:小白菜
每顆飽滿的玉米粒上都會有一層膜(玉米殼),其纖維很粗,對大人來說在吃玉米時都會覺得玉米殼不易入口,更何況是寶寶,玉米殼對寶寶來說非...
食材:玉米
洋蔥富含硫化合物、槲皮素等類黃酮物質,多加食用可增強免疫力,也是殺菌、抗發炎、抗過敏、抗氧化的好幫手!
食材:洋蔥
去除花椰菜硬梗只是擔心纖維太粗寶寶第一次享用會不適應,如果寶寶已經吃過綠花椰菜也吃得很好的話,菜梗一同加入調理也可以喔! 去除的花...
食材:綠花椰菜
寶寶1Y2M21D,用手作的紅豆餡,包進金黃南瓜皮裡,配合寶寶的甜度及口感,全程食材把關,健康美味。
食材:南瓜、中筋麵粉、油、酵母、紅豆餡(參考上篇食譜)
龍鬚菜入水餃內餡好適合哦~水餃煮好吃起來一樣脆脆的、口感超棒! 更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧吧! https://goo.gl/...
食材:龍鬚菜莖、豬絞肉、鹽、鰹魚醬油(可省略)、水餃皮
零技巧吐司派,美味又討喜😊 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.facebook.co...
食材:吐司、香蕉、Mozzarella切片乾酪、蛋黃液
寶寶營養的蔬菜高湯 (使用電鍋即可)
食材:高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、蘋果、番茄(可加可不加)、白蘿蔔(可加可不加)
鮭魚味道鮮美,口感脆脆的,配粥的最營養夥伴
食材:鮭魚、薑
寶寶1Y1M17D,此時期小孩喜歡自己手拿食物進食,給予手指食物可以訓練寶寶手眼協調及精細動作,讓寶寶自己吃,更能感受到食物的美味。
食材:米、豬絞肉、高麗菜、胡蘿蔔、蛋、油
甜蜜蜜濃濃鳳梨味,老嬰邊吃邊問冰棒還有嗎🤣🤣🤣 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.f...
食材:鳳梨(不含皮)、洋菜條