寶寶副食品

【寶寶食譜】香菇麻油雞飯1Y+

姐姐與轉圈葛葛的生活日誌

立冬進補很適合吃點麻油雞飯暖暖身子， 因為家裡有小孩，所以特地做了無酒版的麻油雞飯~ -------------- FB:姐姐與...

食材：乾香菇、無骨雞腿肉、醬油、白米、糖、薑片、鹽、麻油

寶寶版奶油白醬雞肉

Du

這適合會做成冰磚的媽咪們～純粹分享！ 因我也是多做凍起來 只好把牛奶或配方奶改成奶油來代替意外好吃😋 適合一歲以上寶寶

食材：有機馬鈴薯、有機紅蘿蔔、雞絞肉、有機無鹽奶油、鹽

寶寶南瓜鮮蔬鮭魚粥

Sometimes小廚房

營養滿分，先蒸熟讓料理過程更快速，也確保熟度！媽媽可以利用時間做其他的事！是一道快速簡單料理唷！上桌後，顏色繽紛又美麗！寶寶食慾大增！

食材：鮭魚、香菇（切丁）、紅蘿蔔（切丁）、花椰菜（切丁）、白飯、南瓜（削皮）、熱開水

嬰幼兒食譜😷預防感冒洋蔥水

空軍媽媽的廚房日記

十月開始變天了踏入流感高峰期🌬 要怎麼預防 增強孩子抵抗力呢？ 洋蔥水號稱止咳良方 而且只要電鍋就能完成✅

食材：洋蔥、蘋果、陳皮

寶寶副食品【海帶小魚乾雞肉味噌豆腐飯】

咪小姐的廚房小天地

👉懶人媽媽食譜👈 《海帶小魚乾雞肉味噌豆腐飯》 兩天四餐份食譜 6個步驟15分鐘搞定

食材：雞胸肉、海帶、雞蛋豆腐、洋蔥、味噌、柴魚高湯、煮熟糙米飯、小魚乾

寶寶副食品【玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯】

咪小姐的廚房小天地

👉懶人媽媽副食品👈 《玉米菇菇牛肉A菜地瓜丁飯》 兩天四餐份量的食譜 六個步驟15分鐘搞定👇👇

食材：牛楠切丁、新鮮玉米粒、洋蔥、蒸熟的地瓜丁、A菜、雪白菇、煮熟白飯

👨🏻‍🍳蔬菜鮮魚粥-老人寶寶副食品

👩🏻‍🍳承蓁的戰場

寶寶建議在已經長牙能咬的斷香菇的階段才加香菇。若還沒有到長牙階段，可以不要放香菇這個食材。 這道菜方便，但有些複雜，為了營養美味...

食材：無骨新鮮魚柳（魚肉切條）、高麗菜、白米、地瓜、食用水、薑、洗米水別倒掉、鹽巴、米酒、香菇

（寶寶食譜）南瓜饅頭

JJmom

用單純簡單的材料，南瓜 麵粉 酵母，就可以做出香噴噴的饅頭

食材：南瓜、中筋麵粉、酵母

寶寶無油軟餅乾-小美版

Jane Chuang

照片的狀態是照食譜中的烤箱時間，稍微軟軟的適合有牙的寶寶，也可以再烤久一點變脆脆的。

食材：雞蛋、低粉、糖、奶粉

👨🏻‍🍳無刺虱目魚肚粥-寶寶副食品

👩🏻‍🍳承蓁的戰場

虱目魚有大量維生素D，可降低膽固醇的不飽和脂肪酸，豐富膠原蛋白質，鉀與鈉的比例含量佳，容易被人體吸收。 DHA含量高可幫助嬰兒腦部...

食材：（無刺）虱目魚肚、吻仔魚、白米、紅蘿蔔、食用水、鹽巴、白蘿蔔、米酒、薑、芹菜、香油

【寶寶食譜】地瓜圓紅豆湯

姐姐與轉圈葛葛的生活日誌

地瓜圓用現有的模具壓出可愛造型， 孩子自己動手做，讓甜點更好吃了! -------------- FB:姐姐與轉圈葛葛的生活日誌...

食材：蒸熟地瓜泥、樹薯粉、日本太白粉

黃金嫩煎雞奶燉飯 (幼兒餐、副食品)

小貞兒

食材：花椰菜、洋蔥、磨菇、蒜頭、蔥花、雞胸肉(大成雞胸肉)、南瓜(約2/3木瓜大小)、全脂鮮奶、油、米、低鈉鹽

【寶寶食譜】親子丼飯，1Y+

姐姐與轉圈葛葛的生活日誌

下雨天懶得煮飯的時候，這時候就會出現丼飯或是炊飯 簡單料理就很美味，這次的親子丼飯特別加入了毛豆&紅蘿蔔絲，增添了色彩&a...

食材：洋蔥、紅蘿蔔、雞腿肉、雞蛋、雪白菇、青蔥、醬油、味霖、水

幼兒食譜👶芝麻牛奶棒

空軍媽媽的廚房日記

滿十個月的Nino baby正值口慾期 雖說只有四顆兔寶寶門牙🐰 但吃餅乾完全沒問題啊👌 從產前就默默許下願望 希望孩子的點心可...

食材：低筋麵粉、芝麻粉、糖、配方奶、無鹽奶油、鹽

寶寶副食（9M）番茄雞肉豆腐粥

廚房小學徒

番茄含有多種維生素、礦物質及優質的膳食纖維。 豐富的茄紅素更具抗氧化的能力，可增強免疫力和抗老化。 用來做副食也很提味。

食材：白米、Ro水、牛番茄、盒裝嫩豆腐、高麗菜、雞胸肉、蔥、米酒、全蛋

寶寶副食（8M）海菜吻魚粥

廚房小學徒

懶人電鍋版 魚香味四溢，營養滿分的寶寶粥

食材：白米、Ro水、吻仔魚、海菜、蔥花、全蛋、薑泥、紅蘿蔔

寶寶副食（8M）洋蔥雞肉豆腐粥

廚房小學徒

電鍋懶人版 此次食材皆可入鍋燉煮。 意外發現味道聞起來很像玉米濃湯。

食材：洋蔥、豆腐、高麗菜、雞胸肉、紅蘿蔔、米酒、白米、RO水

寶寶副食（8m）木耳魚片粥

廚房小學徒

無調味的食物寶寶已經開始厭倦 蔥薑提味增加寶寶味蕾的刺激 電鍋懶人版，辛苦照顧孩子的您不用再花時間顧爐火。

食材：白米、黑木耳、綠色菜葉、無刺魚片、薑、蔥花、Ro 水、米酒