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“千張”，在中國華北地區稱作豆腐皮，在東北叫干豆腐，在江西南部稱作百葉，贛、皖地區稱為千張，湖南岳陽稱千漿皮子，是一種非常薄的豆腐...
食材：千張豆腐皮、青豆仁、小磨坊咖哩粉、紅蘿蔔（去皮切丁）、小磨坊黑胡椒粉、香菇（泡水切絲）、小磨坊白胡椒粉、白米飯、小磨坊五香粉、日正紅蔥酥、劉師傅蒜頭酥、泰山玄米油（炒餡）、泰山玄米油（煎油）
我不太喜歡糖霜，但這款糖霜配上蛋糕很好吃 😋
食材：蛋、糖、奶油乳酪、低筋麵粉、糖粉、杏仁片、泡打粉、奶油、肉桂粉、香草精、胡蘿蔔
紅蘿蔔炒蛋 / 給新手的料理教學 紅蘿蔔本身就有點菁(菜)味，因此在拌炒前先用蒜頭爆香 可以去掉大部份的菁味，同時增...
食材：紅蘿蔔、蒜頭、雞蛋、食鹽、食用油
今天冰箱裡還有半支玉米和紅蘿蔔,覺得這兩種食材的顏色和綠花椰菜很搭,試著一起炒,不錯喔！
食材：綠花椰菜、紅蘿蔔片、鹽、玉米粒、雞粉、水
🥕再偏食也嗑光光🐮 很多人不敢吃紅蘿蔔，但好吃的紅蘿蔔其實很甜滴～（所以果汁店才會有胡蘿蔔汁啊），只要刨成絲、榨成汁，就能化蔬菜於...
食材：牛絞肉、大蒜、洋蔥、紅蘿蔔、薑黃粉、乾辣椒片、孜然、生米、紅蘿蔔汁、清水、鹽、黑胡椒
食材：高丽菜、红萝卜、青椒
花椰菜對身體的眾多好處 1.提升抗氧化能力 2.遠離癌症 3.促進心臟健康 4.促進消化健康
食材：花椰菜、蒜頭、紅蘿蔔、塩
香噴噴的很像雞蛋糕 軟軟綿綿很適合剛開始接觸手指食物的寶寶
食材：紅蘿蔔（約半根）、中筋或低筋麵粉、雞蛋、配方奶
🤓挑選蔬果食材，注意配色，注意水份濃度 水梨 水份多 有甜度🉑️ 紅蘿蔔 水份少 無甜度🉑️ 檸檬少量 👉mix在一起剛剛好👍👍
食材：水梨、紅蘿蔔、檸檬
紅蘿蔔嘴被我習慣性的切掉了XD.不過重點就是修一修，我是沒有修得很好
食材：鳳梨、葡萄、藍莓、紅蘿蔔、牙籤
食材：蒜頭、紅蘿蔔、四季豆、鹽
還不太熟悉刀工跟擺盤，但概念有到位的一口吃系列。紅蘿蔔搭杏包菇一口吃下真不錯耶！備註：照片只是擺盤的份量，其餘另外盤裝。
食材：紅蘿蔔、杏包菇、蒜頭
胡蘿蔔洋葱煎蛋，好吃秘訣，水蒸；紅蘿蔔可延緩老化，保護眼睛。洋葱幫助燃燒脂肪，減肥聖品！花費20元 https://youtu....
食材：胡蘿蔔、洋葱、蛋、鹽、水
蛤蠣鮮甜與絲瓜絕配，炎炎夏日胃口差，煮絲瓜蛤蠣就對了！
食材：絲瓜、薑絲、蛤蠣、紅蘿蔔、鹽
食材：紅蘿蔔、低筋麵粉、鹽、水
健康又簡單的料理
食材：雞蛋、紅蘿蔔絲、鹽巴、鮮奶
🥕咖哩控的纖維和蛋白質補給🥕 這道鹹味鬆餅的麵糊是使用鷹嘴豆粉，蛋白質含量優於一般麵粉還自帶堅果般的芬芳，同時拌入紅蘿蔔絲，自然鮮...
食材：鷹嘴豆粉、印度咖哩粉、孜然、芫荽籽、鹽、黑胡椒、蛋、水、紅蘿蔔、大蒜
紅蘿蔔太多， 一包香菜不知道怎麼辦， 做個煎餅吧！ 當點心吃、下酒菜都很不錯的選擇！ 紅蘿蔔保護眼睛， 香菜有益健康， 大人小孩都...
食材：紅蘿蔔、香菜、安食小品黑豆醬油、蔥花、蒜頭、雞蛋、砂糖、低筋麵粉、白芝麻、海鹽、芝麻油、清水、辣椒粉
