26 道「黑豆漿」食譜
自製養生黑豆漿(電鍋)
自製養生黑豆漿(電鍋) 凱麗小姐
黑色入腎, 所以黑豆是好東西,不一定要豆漿機才能做出營養的豆漿唷,大家都可以在家試試,隨行杯果汁機也行喔 粉絲專頁 https:...

食材:黑豆、水

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黑豆漿
黑豆漿 Mon's Tasty
自從敗入Vitamix果汁機之後,很多朋友一直跟我說可以用他打鮮豆漿,很方便又香濃好喝,看完簡化的做法之後覺得真得滿方便的,更讚的...

食材:乾黃豆、乾黑豆

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養身堅果黑豆漿
養身堅果黑豆漿 Kuliko Wang
堅果富含維生素E,能有效防治脂肪肝。對預防心血管疾病也有正面成效,亦含有鋅、鐵、鎂、鈣等成分。堅果是極佳的食物及能量來源。可直接食...

食材:綜合堅果、黑豆漿

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【蒸爐料理】黑豆漿
【蒸爐料理】黑豆漿 Food Lab design
黑豆又稱豆中之王,與黃豆營養成分相似,都是高蛋白植物,兩者差異在於黑豆含有β胡蘿蔔素及維生素A是黃豆所沒有的。黑豆自古一直被認為可...

食材:黑豆、水、糖

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自製黑豆漿
自製黑豆漿 小曹很愛吃
黑豆是非常營養的食物 現代人養生,希望自己和家人都能吃到健康無農藥的食品 所以特地去買台灣小農自產的黑豆 支持台灣本土農業,自己做才安心

食材:台灣青仁黑豆、水、白砂糖或冰糖(可不加)

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自製黑豆漿 Homemade Black Bean Milk
自製黑豆漿 Homemade Black Bean Milk 人妻Wei
現代人買外面現成的罐裝豆漿,是將豆渣過濾掉的,就無法留住豆渣的營養。 如果自己在家打豆漿,可以將整顆黑豆/黃豆的營養都留住。 F...

食材:黑豆、黃豆、水、二號砂糖、豆漿布(用濾網過濾會很慢...)

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養生黑豆漿..
養生黑豆漿.. Jessica
自己自製黑豆漿..營養又健康.. 黑豆中含有異酮類素,可以降低血中膽固醇,並且能緩解女性更年期停經後的不適症狀,有文獻報告它可能可...

食材:黑豆、糖、水

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麥片黑豆漿優格
麥片黑豆漿優格 優格媽媽
黑豆漿的營養價值比一般黃豆更高,因為除了含有植物性蛋白外,更含有多種酵素,對促進新陳代謝很有幫助;再加上麥片一起享用,就是一道簡單...

食材:麥片、優格菌種、黑豆漿

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